#unettomuus #meditaatio #unimeditaatio #tehotorkut #meditaationukahtamiseen #painonpudotus #ihannepaino #hyvinvointi #stressi #stressinlievitys #stressiparkki #itsehypnoosi #mindfulness #hypnoterapia #hypnoosi #levottomuus #ahdistus #stressi #stressiparkki
**
PISTÄ HYVÄ KIERTÄMÄÄN -periaate:
"Pistä hyvä kiertämään!" on Stressiparkin toimintaa ohjaava periaate. Ja siksi löydät paljon ilmaisia videoita KZitemsta. Sinäkin voit pistää hyvän kiertämään: Jos pidät siitä mitä kuulet, kerro esimerkiksi kolmelle kaverillesi Stressiparkin ilmaisista äänitteistä. Ja painamalla ilmaista "tilaa" kanava painiketta videon alla teet osasi sen eteen että Stressiparkin tavoittavuus KZitemssa kasvaa. Ja yhä useammat voivat lisätä hyvinvointiaan ilmaiseksi.
**
Kuuntelussa suositellaan nappikuulokkeita.
Tällä äänitteellä voit poistaa negatiivisuutta alitajuisesta mielestä. Ääneni vain ohjaa sinua ja sinä olet kontrollissa.
#miten voit hyötyä?
Äänite on suunniteltu viemään sinun keho ja mieli rauhalliseen oloon ja tilaan, ja vapauttamaan negatiivisuutta. Parhaan hyödyn saat kuuntelemalla 21 päivän aikana 2 - 3 kertaa viikossa. Optimaalinen kuunteluaika on vähän ennen nukkumaanmenoa, kun aktiivinen mieli on rauhoittunut. Tai aikaisin aamulla ennen kuin mieli on uppoutunut päivän askareisiin.
Music: Jesse Gallagher, The Golden Present, Sleeping Prophet
Image: Pixabay
Audiovideo compilation: @Stressiparkki
Негізгі бет Vapaudu negatiivisesta - meditaatio
Пікірлер