Cocina para todos. Salteado de Verduras a la plancha. Cocinar y preparar verduras salteadas a la plancha, un plato sencillo, saludable, ideal para platos de comida barata. Aprende como hacer un salteado de verduras a la plancha con salsa vinagreta. Verduras salteadas a la plancha sabrosas. Platos de verduras económicos y comida saludable barata.
Cocina fácil y platos saludables para cocinar en casa. Receta de Salteado de Verduras a la plancha con salsa vinagreta preparación con aceite. La receta de vinagreta la encontrarás en el próximo vídeo.
Receta de verduras salteadas o salteado de verduras.
Podéis comer dos personas de esta fuente de verduras salteadas a la plancha.
Ingredientes salteado de verduras a la plancha:
1 cebolla pequeña morada cortada en juliana fina.
- ½ calabacín cortado en rodajas.
- ½ berenjena cortada en rodajas.
- 2 patatas medianas cocidas.
- 2 tomates rojos cortados por la mitad.
- ½ pimiento verde cortado en tiras finas.
- ½ pimiento rojo cortado en tiras finas.
- ¼ de brócoli o coliflor verde desflorado.
- ½ lata de maíz.
- Sal y pimienta al gusto.
- Aceite de oliva virgen.
[ENG] You can eat two people from this source of grilled vegetables.
Here we leave you the shopping list of this rich and healthy dish:
- 1 small purple onion cut into thin julienne strips.
- ½ zucchini cut into slices.
- ½ aubergine cut into slices.
- 2 medium cooked potatoes.
- 2 red tomatoes cut in half.
- ½ green bell pepper cut into thin strips.
- ½ red pepper cut into thin strips.
- ¼ broccoli or deflowered green cauliflower.
- ½ can of corn.
- Salt and pepper to taste.
- Virgin olive oil.
Негізгі бет VERDURAS A LA PLANCHA¡🟡💜
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