ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
По Вашим просьбам я показываю полностью - весь предыдущий комплекс для более глубокого его понимания. Но, чтобы не утомлять вас новыми и новыми техническими движениями, я решил выполнять действия на основе предыдущего комплекса и наслаивать на него технику с наклонами и нырками. А для этого вам будут даны подготовительные упражнения, которые дадут Вам представление о том, как правильно использовать нырки и уклонения на деревянном манекене Мук Ян Джонг в сочетании с другими приёмами прикладного рукопашного боя.
Негізгі бет Спорт Весь комплекс с ударами ногами - РБ Юрия Гриниченко.
Пікірлер: 11