Te doy la bienvenida a este Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness. A través de 7 videos darás los primeros pasos para reducir el estrés y la ansiedad con Mindfulness.
Te recomiendo ver 1 video por semana para practicarlo durante los 7 dias. Por más información escribirme a Escuela Sati: info@espaciosati.uy
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Негізгі бет Video 08 - Cierre del Programa - Escuela Sati - Silvio Raij
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