Друзья, благодарю каждого за просмотр!
Меня зовут Андрей я продюсер экспертов, в данном видео погружаюсь в прорубь, это мощнейший инструмент, который дает мне настройку и помогает держать фокус весь день.
Какие плюсы от закаливания:
При погружение в прорубь резко активизируется иммунная система, повышается физическая и умственная работоспособность, устойчивость к инфекционным и злокачественным заболеваниям.
Я лично чувствую эйфорию и мощный заряд энергии, происходит перезагрузка и тело наполняется энергией.
Для меня это "ЧИСТЫЙ КАЙФ"
Как я к этому пришел:
Около года назад проходил онлайн курс по методу Вима Хофа, очень понравилось состояние от дыхательных практик, по тихой начал принимать холодный душ, жил в тот момент в Красной Поляне, начал окунаться в "БЕШЕНКУ" интересное называние у горной реки.
Инсайты:
Для меня самое важное перед погружением в прорубь или обливанием холодной водой, продышаться и сделать комплекс отжиманий, подготовить организм к такому стрессу.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ЗАТЯГИВАТЬ ЭТОТ МОМЕНТ, ПОТОМУ ЧТО МОЗГ НАЙДЕТ 100 ПРИЧИН НЕ ДЕЛАТЬ ЭТОГО!!!
После отжиманий надо переходить сразу к действию, даже если мозг уже начал, просто идти и делать, самое сложное соблюдать цикличность и в идеале делать это в первой половине дня, так же соблюдайте требования безопасности, если это прорубь ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЬТЕ С КЕМ ТО КТО СМОЖЕТ ЗАПИСАТЬ ШОК КОНТЕНТ!!!
Информация для ЭКСПЕРТОВ
Помогу тебе монетизировать свои знания и достичь новых высот эффективности, дам ключи для привлечения аудиторию, которая готова платить за твои знания. Моя программа поможет запустить эксперта с нуля за 30 дней и достичь прибыли от 300 000 рублей. Я буду твоим проводником в мир изобилия и счастья, но помни, успех зависит от твоих действий. Подумай и прими решение, затем действуй, и я помогу исполнить твои желания.
Напиши "ЭФФЕКТ" расскажу о запуске с нуля тут 👇
t.me/oslojnomnaprostom
Проведем разбор и начнем двигаться к успеху вместе
#ВОЛЯ #ХОЛОД #ВОДА
Негізгі бет Вим Хоф, благодарю за систему
Пікірлер: 51