Oka Assalomu alekum oka man viloyatlikman Qanaq qp ves olsa boladi zalga ciqmagaman aka szzi zalizga borsam boladmi iloji bolsa aloqaga ciqadgan nomer qoldrn iltimos
@temurbekamriddinov5795
Жыл бұрын
Bu 9:10 10:05 bular nimani bildidiradi
@kavsartv632
Жыл бұрын
@@temurbekamriddinov5795 mashqlar qaysi vaqtda boshlanishi
@umarbekqoychiyev7347
7 ай бұрын
@@xudoyberdimacho7084sewrewr😢w😊
@user-id4ux8je3n
3 ай бұрын
Канака вактни билдиради тушинмадим
@bohodirhosiljanov807
5 жыл бұрын
Zo'r tushintirgansiz kotta rahmat
@dilmurodsafarov439
4 жыл бұрын
шулани ичмастан тринирофка киса бомидими
@user-qr1od7rd3w
5 жыл бұрын
Ассалому алекум Дилшоджон кусатувларингиз учун катта рахмат айнан хозирги ешларимизга жуда керакли вазифалар курсатдингиз рахмат
@criminal_silniy2590
8 ай бұрын
2023 kuryotkanlar bormi?
@nodirbekergashev9138
5 ай бұрын
Da
@az1kk96
5 ай бұрын
Xaa
@user-mf6fp7co7g
5 ай бұрын
Ha
@lazikruziyev5872
5 ай бұрын
2006yildan salom 2023dagila yaxshmi sizlar ✋
@temurxojamuratov4162
4 ай бұрын
Man 1980 yildan koryapman
@xojatuning
22 күн бұрын
Alloh rozi bosn (2024)
@alixamidov9269
5 жыл бұрын
Dilshod aka gap yoq raxmat shunchalik iltimosimizni yerda qoldirmasdan video qilganiz uchun sog boling aka xarakatdan toxtameng muxlislarizi baxtiga xamisha tan joniz sog bolsin
@rashkuz6912
4 жыл бұрын
Рахмат акажон сог булинг. Енг керакли малумот мен учун
@user-sr7uf5wm1v
5 жыл бұрын
Дилшод ака рахмат зур класссс чикибди ролик
@IsmaIsmailov-dr3hi
2 күн бұрын
От души братан 🫱🏼🫲🏽
@abdulabdullaev4692
5 жыл бұрын
Gap yuq malades judayam tuwunarli qilib kursatib tuwuntiribsiz omad
@akibaxromov2731
5 жыл бұрын
Ee gap yo Gektor oka oxiri zor ciqdi lekn omad👍
@Zokir.Ahmadjonov
5 жыл бұрын
Dilshod aka kotta raxmat juda padrobni tushuntiribsz 👌🏽👌🏽
@user-te9ys9wp7c
4 жыл бұрын
Рахмат Дилшод ака гап йук хар доим халкди хизматида юринг минг рахмат ака.
@mezanaahmadov1654
19 күн бұрын
Eee rahmooot ALLOH rozi bo’lsin aka ✊✊✊
@user-tt8zb1yj3e
3 жыл бұрын
Рахмат Ака зур аник килиб тушутурдингиз
@_islomboii
2 ай бұрын
2024 korayotganlaci
@pubgsalvatin2677
4 жыл бұрын
Rahmat zo'r tushuntiribz
@user-eb9kg5se4b
9 ай бұрын
Assalomu alaykum Dilwodaka aka rahmat baraka toping judayam foydali malumot oldim Foydali va qiziqarli kontent bopti
@putinputin6422
4 жыл бұрын
Дилшодбек рахмат омадингизни берсин.
@tonykross4460
5 жыл бұрын
Красавчик акам анча инсонларга йордам берибсз манам анча бовуди шугулланмаганмга эслаб олдим шу видеони корб
@cdgvbbh
5 жыл бұрын
Катта ердам булди ока рахмат зур программа экан, тожикистондан Ассалому алейкум
@nurshaxin
4 жыл бұрын
Котта Рахмат 👍👍👍
@akmalabduganiyev3861
3 жыл бұрын
Katta raxmat dilshod aka. Men yangi boshlayotgandim mashg'ulotlarni juda foydali bo'ldi vdio. Ishlaringizga omad aka
@yaqubxujayev3659
2 жыл бұрын
juda ajoyib rahmat 👍👍👍💥💥💥 kop foyda oldim . gektor togo respect 👍😉
@ALIYuzg
Ай бұрын
2024 korayotganlar nechtamz
@khayrulloganiev2637
4 жыл бұрын
Katta Raxmat dilshod aka ☝️👍
@kuwancrozmetov2629
4 жыл бұрын
Judayam foydali video ckaripsiz va menham haftada 3 kun zolga boraman men ozimga kerakli narsani aldim bu videodan sizga rahmat sag bolin ishingizga omad selamalekum iz Turkmenistana 🇹🇲🇺🇿
@user-ul9ey2bp4q
Жыл бұрын
Ката
@user-ul9ey2bp4q
Жыл бұрын
Ката шугуланасыз
@jahongirirnazarov7219
Жыл бұрын
Maslahatingiz un rahmat oldindan aka iwlaringizga omad
@memor_savdo
3 жыл бұрын
Саломат бўлинг ! Рахмат !
@user-zp7yt4ik7l
3 жыл бұрын
Ассалому алейкум дилшод укам ишингизга омад жуда керакли видеолар
@qaraqalpaqtv9130
5 жыл бұрын
katta Raxmat aka sag boling ashaddiy muxlisingiz men Qaraqalpaqistandan
ikkinchi kuni ham shugullanish ketma ketligini yozvoring shunaqa qib iltimks
@AXAD653
Жыл бұрын
Uyuuy
@begzodbekofficial
7 ай бұрын
pathp'tlarni orasi nechchi minut 2 3minut dib aytishdi zaldagilar shu rostmi man 30sikund dib o'ylirdim u qo'l charchab qolarkan Kuch yo'qolib
@muhriddinusmonov8629
Жыл бұрын
Rahmat zo'r chiqibdi asli shunaqa bo'loshi kerak rahmat
@alikeklik132
3 жыл бұрын
Salom Dilshod aka! Hammasi chunarli rahmat! Omadizni bersin!
@ilhomjonusmonov480
5 жыл бұрын
Zo‘r ekan manga juda yoqdi ayniqsa mashg‘ulotlar
@abdukhaliloff_5314
5 жыл бұрын
Raxmat DILSHOD NIYAZOV 👍
@bekzod1034
3 жыл бұрын
Zur Dilshod omadingni bersin haqiqiy master ekansan
@user-xk5zr4xr5j
5 жыл бұрын
рахмат дилшод ака
@nodirbekniyozov8558
Ай бұрын
Катта рахмат окажон жуда фойдали болибди
@SamsungJ-qo3rm
5 жыл бұрын
Дилшод ака ишизга омад Genetics каналига омад тилеман рахмат
@tonystank447
4 жыл бұрын
Ассалому алайкум Дилшод ака бир хафталик тренировка жуда зор тушунтирибсиз рахмат катта, сизга саволларим борэди яний Бодибилдингни энди бошламокчиэдим (эктоморфман 172см 58кг) SERIOUS MASS гейнер тренировкадан олдин ва кегин ичсам боладими ва BCAA ни гейнер коктейльга кошиб ичсам боладими ёки сиз корсатгандек тренировка жараёнида ичган яхшими. Ва яна бир савол тренировкани 9:00 ~ 10:30 гача киб 11:00 да сузишга борсам залда киган тренировкаларими фойдаси камайиб кетмайдими агарда шундай болса сузишга кайси пайтда борганим яхши жавоб учун олдиндан рахмат катта.
@sharofjontursunqulov4477
4 жыл бұрын
Katta raxmat aka
@elyoregamberdiyev.1865
4 жыл бұрын
Raxmat zur maslaxat berdiz
@BEKBEK-rv3mj
5 жыл бұрын
gap yö 👍 mukammal darajada töliq tushuntrishla
@jahongirsalomov123
5 жыл бұрын
Молодец Дилшодбек. Манга ёкди тушунтириш методингиз. Залийз катта жойлашган.
Oka zor gap yo shunaqa roliklarni yana kutib qolamiz
@makskokand6145
5 жыл бұрын
Assalomalekum DILSHOTAKA BIZ SIZNI MUXLISIZMIZ AKAJON TRINEROFKALARINGIZNI PAT MUZON QILIP ADUSHI QILIP TERLAP ISHLAB UZUZGA QOMATUZGA UXSHAP CHROYLU VIDIO CHIQARING BIZ SIZDAN MATIVATSA OLAMIZ💪👍👍👌✊✊
@bohodirhosiljanov807
5 жыл бұрын
Dilshod aka uprajdeniyalar zo'r
@asadbey__off__2576
4 жыл бұрын
gap yuq aka zor chuntirass
@Yasmina-yo6wt
5 жыл бұрын
Ассалому айайкум конолга омат дилшот акка сизга катта рахмат
@gayratsultanov3939
5 жыл бұрын
Cool nice video thanks a lot guys
@Abujan99
Жыл бұрын
Raxmat kattakon sizga
@shoxruhtoshmuhamedov9642
3 жыл бұрын
Assalom alekum oka kattakon raxmat aynan wunde maslahatlarni sòramoqchi edim
@user-ld1yd7qi1u
5 жыл бұрын
Рахмат катакон сог булиг
@burkhan47yeni
4 жыл бұрын
Raxmat kattakon
@dilshod_iskandarov
2 жыл бұрын
Adash aka rahmat katta sizni xurmat qilamiz
@nodiroktamov2872
4 жыл бұрын
Salom Dilshod aka sizga savolim bor edi mani hozirdagi massam 60 kg sport ozuqasi proteinlar qancha ichsam va qancha voxtda yaxshi chiroyli qomat va mushaklar rivojlanadi???Raxmat
@FARID_HANMA
3 ай бұрын
Oka Mike Mentzerri Uzbek versiyasi deganla 1ta ❤
@shokhjakhonmamatov4094
5 жыл бұрын
Dilshod aka yangi boshlaganlar haftada nechchi kun shug'ullansa bo'ladi . Vesi pastla yani 60 ,65 kg li ves bilan qizish uchun yugurish kerakmi yani ves olishga halaqit bermaydimi. Ohirgi savolim, yangi boshlaganla qanday proteinla ichsa bo'ladi ? Oldindan rahmat
@user-gq7ck1vr1c
4 жыл бұрын
хурматли дилшоджон бу махсулоьларни ичмай трентровка килса хам булади. утган йили Олег исимли хам касбим ишхонада турник гантил ясаб узича турли машкларни бара бошлади.( хеч нарса емаган ичмаган спорт озукаларидан). мен уни устидан кулган дим. шу йил у шкаф булиб кетган хар билаги мени сонимдек келади. бу озукаларни зиени бор: исталган оксиллар биринчи булиб жигарни ишдан чикаради. агар таркибида допинг булса асбоб турмай колади. маслахатим исманг бундай бемаза нарсаларни . ишларингизга омад!
@AsadulloxonJalolidinov-uz1gh
10 ай бұрын
ALLAH ROZI BO‘LSIN
@keldiyor5135
5 жыл бұрын
1- va 1-klass oka mandan
@rustamallayorov9898
5 жыл бұрын
Asalomu alekum judaham zor sistema ykan , haftani qolgan kunlarni mashqlarnu kursatib bering brat oldindan rahmat doimo sogbuling
@user-gz3mg9iw6j
3 жыл бұрын
Дилшод ака рахмат маслахат ва йордамингиз учун худо хохласа мусофирликдан кайтиб боргач сиз билан куришиб насиб булса резултатни курсатиб Яна янги усуллардан сиздан урганаман деган умитдаман и Яна битта орзуйим Михаил волокинг билан куришиб гаплашиш орзуйим ЧУНКИ менхам бодибилнинга жуда кизикаман ва хозир вактда иложи борича буш вактимда тренировка киламан Яна бир бор Рахмат ака)))
@paradox-iy2js
5 жыл бұрын
Зор чикибди видео 👍
@user-ih7zn5lu3p
5 жыл бұрын
Асаломуалейкум. Озиш учун тренирофкадан кейн югириш керакми ёки олдин. Яна озиш ун кайси машгулотларни купрок килиш кк. Олдиндан рахмат.
@asadbekamirov2567
3 жыл бұрын
Salom ozish ucun pres mashqlarini tavsiya qilaszmi yoki yugurishni
@asadbeksultonov9521
2 жыл бұрын
Rahmat kottakon
@usmon.jizzaxiy
4 жыл бұрын
Iltimos bir haftalik ovaqatlanish sistemasi haqida video qiling
@diyorobduloyov4343
2 жыл бұрын
Genrni qaysi vaxtda ichsa bo'lad ovqatdan oldinm yo keyinm necha marotaba ichish kerak shun aytib bersaniz
@shuxratalimardanov2444
5 жыл бұрын
Salom alekum Dilshod aka manashu energitiklarni ichib keyin yana vhey protein ichsa buladimi?
@user-dw7tq4id3g
5 жыл бұрын
Ака рахмат зор гап йу ички хиссийотгача тушунтириб бердиз
Пікірлер: 539