“Dyb søvn” er en visualisering jeg har lavet til dig i håb om at den kan hjælpe dig med at skabe ro så du kan falde i søvn 💙✨
Vi kan ikke falde i søvn på kommando, men vi kan skabe de rette omstændigheder for at søvnen kan indfinde sig og om ikke andet hjælpe kroppen med at få hvile.
Skriv gerne i kommentarfeltet om du kan lide meditationen og om du har ønsker til meditationer der kan hjælpe dig med noget bestemt 😊
Du kan også prøve nogle af mine andre visualiseringer. Dem finder du i playlisten her:
• Visualiseringer
Kærlig hilsen
Ditte
Baggrundsmusik:
Fluidscape af Kevin MacLeod er licenseret under en Creative Commons - tilskrivning 4.0-licens. creativecommons.org/licenses/...
Kilde: incompetech.com/music/royalty-...
Kunstner: incompetech.com/
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Visualisering - 60 minutter guidet meditation på dansk som hjælper dig med at falde i søvn.
Пікірлер: 18