فيتامين س (حمض الأسكوربيك) هو عنصر غذائي بيحتاجه الجسم لتكوين الأوعية الدموية والعضلات والكولاجين بالعضم. فيتامين س ضروري كمان لعملية شفاء الجسم.فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة يلي بتساعد على حماية الخلايا من آثار الجذور الحرة - وهي جزيئات بتنتج لما بيكسر الجسم الأكل أو بيتعرض لدخان التبغ والإشعاع من الشمس أو الأشعة السينية أو مصادر أخرى. ممكن تلعب الجذور الحرة دور بأمراض القلب والسرطان وأمراض تانية. بيساعد الفيتامين سي الجسم على امتصاص الحديد وتخزينه
.للمزيد من الفيديوهات العلميّة, ما تنسوا الضغط على الرابط التالي لإشتراك بالقناة على اليوتيوب
: / rosabellechedid
#VitaminC #Health #Prevention #Study #Research #Methodology #Lebanon #KZitem #Tutorials #Arabic #Science # دراسة #أبحاث #لبنان #علوم #فيتامين_س
Follow me on:
Facebook_facebook.com/rosabellechedidtutorials
LinkedIn_ / rosabelle. .
Twitter_ / chedidrosabelle
Instagram_ / rosabelle.c. .
Негізгі бет Vitamin C | فيتامين س
Пікірлер