En este video les explicaré: ¿Sirve tomar vitamina C? Donde la obtenemos y cual es la dosis recomendada? Cómo funciona la vitamina C y cuánta necesito? ¿Qué beneficios aporta a nuestra piel? *
¡Disfrútalo! ¡Compártelo! ❤️👩🏻⚕️ Suscríbete a mi canal aquí: bit.ly/3srBDy6
Encuentra más videos sobre otros temas relacionados aquí: bit.ly/2UQvWgp
* ACLARACIÓN:
Por cada 100 gramos de naranja que consumes, puedes obtener 50 mg de vitamina C o ácido ascórbico . Otras frutas como la guayaba (273mg por cada 100 gr.), la grosella negra (160mg) y vegetales como los pimientos rojos (152mg), el chile rojo (225mg), el perejil (190mg), el brócoli (110mg) o las coles de Bruselas (110mg) aportan el doble o el triple de vitamina C que las naranjas, los limones y las mandarinas!
Te invito a que me sigas en mis redes sociales:
📌 Página web: www.drapilaroch...
📌 Facebook: bit.ly/3reUNXn
📌 Instagram: bit.ly/3hJRtAo
📌 TikTok: / drapilarochoa
► DISCLAIMER: Este video es de carácter informativo y/o educacional. No reemplaza la consulta de tu médico dermatólogo. Sí tienes una duda o consulta relacionado con los temas explicados en este video, te recomiendo consultar.
#vitaminac #drapilarochoa #dermatologia
Негізгі бет 🔴 VITAMINA C MILAGROSA, DILE ADIOS A LAS MANCHAS DE LA PIEL @drapilarochoa - Dermatologa
No video
Пікірлер: 39