Za dużo tych ćwiczeń. Odpuść trochę, jesteś zmęczona i tyle.
@Marta44
3 жыл бұрын
Kochana to chyba nie jest stan medytacji tylko depresji, obym się myliła. Jesteś bardzo pracowitą, ambitną osobą i być może ostatnio zbyt dużo na siebie wzięłaś. Co jakiś czas powinno się cofnąć o dwa kroki do tyłu, żeby później móc dalej iść do przodu. Jesteś w tym filmie bardzo wyciszona... odpocznij sobie ❤😘
@agnieszkabuka3481
3 жыл бұрын
Niestety ale te treningi i dieta poszły w zła stronę wiem sama po sobie jak to wygląda jak człowiek się zapędzi. Zwolnij,odpuść i zrób badania 🙂
@katarzynapol450
3 жыл бұрын
Olu, masz piękmy dom, rodzinę i teraz tydzień WOLNEGo bez dziecka- spróbuj zrobić coś dla siebie!!!Wiele kobiet chciało by mieć choć połowę tego co Ty ...naprawde!
@jolanta2846
3 жыл бұрын
A ja lubię taką naturalność, nie zawsze się jest uhahanym od ucha do ucha. Żyjemy w czasach, kiedy prawda zostaje odkryta, kiedy ludzie zaczynają być bardziej naturalni, bez udawanego ciągłego szczęścia, sukcesów, bez ciągłej maski na twarzy, bez spiny. Szanuję ludzi, którzy potrafią być autentyczni. Takie jest prawdziwe życie. Wszystkiego dobrego Olu, życia w zgodzie ze swoją duszą❤️
@justynaaczna6568
3 жыл бұрын
Też tak mam , że jak nie wysprzątam przestrzeni wokół siebie to nie odpocznę. Relaks mi wówczas nie wychodzi....bo głowa ciągle myśli 🤔 pozdrawiam 🤗
@martan6613
3 жыл бұрын
Każdy ma gorszy okres w życiu, trzeba go po prostu przeczekać a po jakimś czasie znowu wyjdzie słońce :)
@aleksandraweglarz7750
3 жыл бұрын
Kochana Nasza Oleńko😄Widać,że jesteś zmęczona i masz mało energi i humor nie taki. My tutaj wszyscy ROZKAZUJEMY CI,weź wolne ,wyjedz gdzieś ,odpocznij DLA SIEBIE .Bardzo lubimy twoje wlogi i martwimy się o Ciebie ❤❤❤Wszyscy poczekamy na filmiki, ale BŁAGAM ODPOCZNIJ...🙏❤❤❤❤❤
@syl_banan1596
3 жыл бұрын
Widać i słychać w glosie, że masz ciężki czas. Przytulam!😘
@ilonadivine9467
3 жыл бұрын
Masz tam raj! Naucz się korzystać z niego!
@zaneczka2488
3 жыл бұрын
Za blisko ustawiony kompostownik od granicy z sasiadem. Szkoda żeby ludziom brzydko zalatywało. Poczytaj w necie-ale to minimum 3,5m od granicy-wypadałoby z 5.
@margarettatcher8282
3 жыл бұрын
Przygnębiona jesteś.... Życzę aby słońce wyjrzało zza chmur ;)
@agnieszkaszyinska2378
3 жыл бұрын
Mam to samo: porządek w domu=porządek w głowie=porządek w życiu, serdecznie pozdrawiam 😘😘😘
@aureliasztejka744
3 жыл бұрын
Ale ja lubię Cię oglądać 🙂
@justynastachura6897
3 жыл бұрын
Jejku, na początku filmu przed treningiem myślałam, że zaraz się rozplaczesz... Każdy ma gorszy czas, niedługo znowu wyjdzie słońce :)
@elkas8365
3 жыл бұрын
Oleńko jesteś jakąś smutna zgaszona nawet kiedy mówisz o ogrodzie który zawsze wywoływał uśmiech na Twojej buzi😟
@elkas8365
3 жыл бұрын
@@iga7920 ja to doskonałe wiem nikt nie wymaga uśmiechu na siłę ale tak zwyczajnie po ludzku martwię się choć znam Ją tylko z ekranu
@joannazubrycka1280
3 жыл бұрын
Chyba Aleandro masz taki czas w życiu ,że szuka się siebie bo w całym natłoku codzienności i rutyny siebie zgubić potrafimy. Albo stoisz przed jakimś trudnym wyborem lub decyzją....... 💗dla Ciebie! Życie bywa....dziwne 😘
@ewelinawydra9729
3 жыл бұрын
Ola jakbyś sobą nie była. Odpocznij , my poczekamy. Widać , że jesteś troszkę przygaszona. Masz tyle na głowie , kiedyś baterie musiały się wyczerpać , jesteśmy tylko ludźmi.
@mikkosuriamo1015
3 жыл бұрын
Hej , jesli czujecie ostatnio zle samopoczucie, takie stany to nie wynika to z samego siebie. Ostatnio dużo ludzi mowi o wibracjach ziemi i jest to mierzalne ( zadne foliarstwo) i widzi ze cos sie zmienia. Co wtedy robic? Uziemic się, przytulcie sie do drzewa , golymi stopami przejsc sie po ziemi, trawie, oddychac nosem i wypuszczac powietrze ustami lub...uciąc sobie komara na 20 minut ;) To naprawde pomaga :)
@jolanta2846
3 жыл бұрын
Prawda, to jest taki czas.🤔
@kaska8017
3 жыл бұрын
Ola kochana Nasza trzymaj się! Wierz mi ze nie tylko dla Ciebie nastał taki bardzo ciezki czas, mi też czasem juz brakuje sił 😪
@wiolawiolunia1763
3 жыл бұрын
Hej dziewczyno, synka do dziadków a Ty zadbaj o siebie po prostu 🤗
@jacekpiorkowski3746
3 жыл бұрын
Serce mi pęka jak widzę twoje szkliste oczy, chciałabym cię przytulić i powiedzieć, że jesteś super silną i piękną babką, a chwilowy kryzys nie jest w stanie tego zmienić. Nic na siłę, co nas nie zabije to nas wzmocni. Jesteśmy z tobą 💚💚💚
@ilonadivine9467
3 жыл бұрын
Musisz zwolnic. Tego domaga się się Twoje alterego!!!
@annawilczkowska7390
3 жыл бұрын
Oleńko jakaś smutna jesteś 😔 zawsze taka pełna energii, jakiś spadek formy ,musisz odpocząć zresetować się trochę 😊
@sylwiatomasiuk388
3 жыл бұрын
Przepiękny letni bukiet🤗❤️ Pozdrawiam gorąco z Wroclawia❤️
@seecretgaarden
3 жыл бұрын
Pokazujesz w tych vlogach prawdziwą osobę.Raz uśmiechniętą czasami złą lub po prostu smutną.Rob to co kochasz. My wszyscy dlatego Cie uwielbiamy ze nie udajesz i pokazujesz ze życie nie zawsze jest usłane różami.Jestesmy z Tobą.
@iwonawlodarczyk6649
3 жыл бұрын
Serdecznie cię pozdrawiam i czekam na więcej uśmiechu na Twojej buzi ,a Adaś bardzo pracowity chłopczyk .Iwona
Muszę skusić się na tę książkę - jestem ogromną fanką Kristin Hannah, miałam Ci nawet polecić kolejne pozycje tej autorki. Mi chyba najbardziej zostały w głowie Słowik i Firefly Lane, a przeczytałam chyba wszystkie dostępne na Legimi :) Trzymaj się, ja ostatnio tez balansuję na granicy, więc rozumiem Twój nastrój... Pozdrawiam serdecznie
@renatabudzich1142
3 жыл бұрын
Olu jakaś taka inna ostatnio jesteś,mało się uśmiechasz i chyba coś cię gnębi,odpocznij sobie,zrelaksuj się i przestań tyle ćwiczyć,bo to też ma wpływ na samopoczucie.Kiedyś mówiłaś że schudłaś ale nie przez ćwiczenia,a ja ci mówię że to właśnie przez ćwiczenia.Jesteś taką szczuplutka jak dziewczynka 16 letnia.Odpocznij i daj sobie na luz.Lubię ciebie oglądać,ale chcę cię widzieć radosną.Pozdrawiam
@kasiakatarzyna1390
3 жыл бұрын
Pięknie Pani dba o ogród Podziwiam i pozdrawiam ❣️🌻
@beatamyga7380
3 жыл бұрын
kochana ciesz sie tym co masz , ja bym byla szczesliwa gdybym miala nawet polowe tego co Ty - relaksuj sie i odpoczywaj puki cieplutko, pozdrawiam
@anika7456
3 жыл бұрын
No widać przygnębienie na twarzy...
@beataprof3557
3 жыл бұрын
Coś ta Ola jakaś bez życia jest w tym filmie. Olu chyba musisz trochę zwolnić. Ja bym radziła zrobić sobie kompleksowe badania krwi i hormony tarczycy. Niepokoi mnie twoja szczupłość, czy czasem nie za bardzo zjechałaś z wagi
@tusia27
3 жыл бұрын
Dlaczego jak ktoś jest szczupły, grubszy to zawsze rady o wynikach albo jedzeniu. Ja całe życie słyszę że jestem chuda, bo tak mam, wyniki dobre, jem normalnie. Dlaczego za granicą ludzie nie zwracają uwagi na to czy tylko w tym chorym kraju. Poza tym Ola jakby była chora to poszłaby zapewne do lekarza, jest dorosła, ćwiczy więc ma mięśnie nie tłuszcz, a jak ma gorszy dzień to ma do tego prawo. Chorzy to ludzie, ciocie kurwa dobra rada, wszędzie pełno.
@angelikas8443
3 жыл бұрын
Jest Pani lekarzem? Jeśli nie to takie komentarze lepiej zostawić dla siebie
@anetasupron4774
3 жыл бұрын
@UCBGRRKgfKnuS7la1CNlwPww wydaje mi się że ten komentarz był napisałaby nie złośliwie tylko z troską o Olę . Po co szukać drugiego dna ?Bądźmy dla siebie mili 🙂
@beataprof3557
3 жыл бұрын
@@anetasupron4774 dokładnie tak to miało być. Nie jestem złośliwa bo Olę uwielbiam. Zawsze taka pełna energii a dzisiaj pełny jej spadek. Olu dbaj o siebie...💛🧡💜💙💚❤️
@agaanyszkiewicz8361
3 жыл бұрын
Olu..... Zawsze tryskasz energią bije od ciebie radość😃😃😃.....a w dzisiejszym vlogu widać że cała twoja energia i radość odleciały gdzieś daleko..... Trzymaj się kochana❤️❤️❤️ cieplutko.....(z kociołka leczo jest najlepsze😉)
@iwonamarklowska7768
3 жыл бұрын
Witaj Olu , obserwuje Cię od jakiegoś czasu i widać że dopadła Cię taka nostalgia , chyba każda z nas przez to przechodzi , ale dobrze że jest ogród , jest lato , jest możliwość wyjazdu , wszystko to powoduje że jest lżej , mnie dużo motywacji daje ogród , teraz kiedy wszystko kwitnie , cieszy , choć pracy moc , to też radość , pozdrawiam i bardzo dziękuję za to spotkanie , pokazujesz że u Ciebie tez są gorsze dni , nie jak inni że pięknie ładnie , a to co słabe to nie pokazuje , dzięki Tobie te vlogi są prawdziwe, pozdrawiam 🥰♥️
@bozka7084
3 жыл бұрын
Trzymaj się Olu 😘 Prędzej czy później będzie lepiej ❣️
@liliannabojanowska4114
3 жыл бұрын
Nie cofaj się nigdy, każdy ma gorszy czas 😘 uszy do góry
@marzenakedziora3863
3 жыл бұрын
Jak będziecie w Gdańsku zajrzyjcie do Sopotu bar przystań pyszna rybka i inne smakołyki
@monikajaroch
3 жыл бұрын
Ooo widzę, że kociołek na "prażonki" 😀 Ciekawa jestem czy u Was ta potrawa jest tak popularna jak u mnie ( Zagłębie)? Żadna impreza latem się nie obejdzie bez prażonek...
@juliasikora5060
3 жыл бұрын
Kochana odpocznij za jakiś czas wszystko wróci i na nowo odzyskasz siły 😘
@magorzata.j.31
3 жыл бұрын
Fajny zarazem mega smutny vlog.. trzymaj się będzie dobrze ☀️🌷
@patrycjailczuk6848
3 жыл бұрын
Widać, że coś jest nie tak. Daj sobie na luz. Odpocznij, zrelaksuj się i zrób coś tylko dla siebie ❤ chociaż ja ostatnio też mam gorszy czas i bardzo kiepskie samopoczucie 😔 oby szybko przyszły lepsze dni. Mam nadzieję, że u Ciebie również 😘
@magdalenah6867
3 жыл бұрын
Ja od soboty płaczę, nie wiem co się dzieje...
@olgakowalska1049
3 жыл бұрын
To dobrze, że znajdujemy czas dla siebie.. czasem dobrze jest zwolnić, zebrać myśli i tak zwyczajnie popatrzeć na wszystko .Pozdrownienia 🌻🌻
@hagnes2002
3 жыл бұрын
Zawsze czekam na Twoje filmy Olu, pozdrawiam 😊.
@ewasus713
3 жыл бұрын
Ściskam mocno 🥰 Jesteś najlepsza❤
@ulaula817
3 жыл бұрын
Cudowny vlog. Olu dziękuje Ci ze Twoje filmy są takie prawdziwe, życiowe. Każdy ma gorsze dni. Musi odpocząć. Zregenerować się. Psychicznie i fizycznie dojść ze sobą do ładu. Pięknie w tym Twoim ogrodzie zazdroszczę Ci bardzo (oczywiście tak pozytywnie) bo ja niestety nie mam nawet ogródka 😕 pozdrawiam gorąco uściski dla Adasia 🤗😘
@annajakociuk3235
3 жыл бұрын
Hejka .Naprawdę fajnie się ciebie ogląda.Pozdrawiam.🤗
@karolinamikolajczyk
3 жыл бұрын
O rany jak ja bym chciała żeby mi dziadki zaproponowali tyg wakacje dla dziecka. Korzystaj i jeśli masz ochotę się położyć to się poluz. Nic na siłę się nie zrobi. Odpoczynek to podstawa ❤️
@izuniaizula2652
3 жыл бұрын
Hejka.😚Super się Was ogląda taka odskocznia,mnóstwo motywacji,inspiracji brawooo😉Synuś przekochany.pozdrawiam.😍
@dorotawilczynska6285
3 жыл бұрын
Pięknie wyglądasz nie jedna osoba Tobie zazdrości. Jednak gdy jesteśmy zmęczeni warto skorzystać z masażu odpoczywa ciało i głowa. Pozdrawiam.
@sylwiabalakowicz2659
3 жыл бұрын
Wspieramy mocno całym serduchem♥️♥️♥️ Jak mówiłaś o tym, że potrafisz się wyłączyć i obserwować bez jakichś głębszych przemyślen, to właśnie skojarzylo mi sie to z uważnością/mindfulness. Ta filozofia cudownie uspokaja i wprowadza w czlowieku akceptacje i zrozumienie oraz pozytywne nastawienie do życia. Mi to bardzo pomogło i też czasem staram się zatrzymać na chwilę 😉♥️
@katarzynabern2847
3 жыл бұрын
Jesteś super babka ❤🧡💛💚💙 bardzo lubię oglądać Twoje filmy. Jesli chodzi o uprawę ogrodu i pielęgnację roślin, to mam podobne odczucia jak Ty. Choć to również ciężka praca 😉 uściski dla ciebie 😚
@ewkam25
3 жыл бұрын
Uwielbiam Twoje filmy❤️
@oliwka2109
3 жыл бұрын
Trzymaj się kochana. Za jakiś czas będzie lepiej 😘
@marzenamarzena3234
3 жыл бұрын
Wszystkiego dobrego, pozdrawiam 😊😊😊
@edishopedishop4266
3 жыл бұрын
Wczoraj po raz pierwszy poszłam na jogę. Fajne uczucie nawet dziś taki przyjemny ból pleców. ❤️
@isqqu
3 жыл бұрын
Jak ja lubię Cię oglądać 😊
@seecretgaarden
3 жыл бұрын
Nieźle wytresowałaś te kotki😘
@kasia4963
3 жыл бұрын
Smutna coś :(
@ewilla5811
3 жыл бұрын
Olcia...ja tez mam gorszy czas....minie on......zobaczysz....😊ja tez tak mam...chce wszystko ogarnac i w domu i w ogrodzie....czasami brakuje sił....damy rade...kto jak nie my....kobiety...mamy...zony....pozdrawiam Cie goraco😚😚😚😚😚😚
@dorotaniedziela9295
3 жыл бұрын
Buziaki na dobry dzien😗😗😙
@ewelinasowa6402
3 жыл бұрын
Trzymaj się ♥️
@sewuska6546
3 жыл бұрын
Pani Olu może warto odpuścić trochę te ćwiczenia i dietę? Jest Pani bardzo smutna. Nie wiem czy to problemy osobiste czy zdrowotne. Proszę chwike zwolnić
@AnnaAnna-ik5dj
3 жыл бұрын
Nie staraj się być perfekcyjna pod każdym względem masz cudowne dziecko, męża, dom, ogród. Musisz trochę odpuścić i tak Cię wszyscy kochają i nie dlatego że chcesz być perfekcyjna tylko dlatego że jesteś wyjątkowa jedyna taka ca całym świecie.💚
@maszatatar5785
3 жыл бұрын
Ja mam ogród, już całkowicie zagospodarowany i dopiero teraz odpoczywam, relaksuje się...przez pierwsze 3 lata, to była hard praca , aby ten ogród " wygladał". Teraz już wszystko rośnie samo , robie tylko zmiany " kosmetyczne".
@roma.r-p
3 жыл бұрын
Polecam książkę tej samej autorki - Rosyjska namiętność. Biografia Prokofiewa, a właściwie jego wspaniałej żony, która przeszła pieklo, cudowna postać, polecam, polecam.
@TheMargaritta92
3 жыл бұрын
Każdy ma gorszy okres w życiu, spadek energii, czasem wystarczy odpocząć i od razu człowiek lepiej się czuję a czesem to niestety nie wystarczy. Nie chcę być złośliwa ale czy robiłaś sobie ostatnio badania krwi z hormonem tarczycy? W tym roku to przerobiłam. Bardzo źle się czułam sama ze sobą, nie tylko fizycznie , bo chciało mi się spać i byłam zmęczona ale i również psychicznie. Stany depresyjne, brak motywacji, patrzenie w jeden punkt, zmiany nastrojów, jednego dnia mogłam przeleżeć cały dzień a na drugi już było ok. Brak chęci do wszystkiego, byłam bardziej zamknięta w sobie, nie chciało mi się wychodzić z domu, byłam oderwana od rzeczywistości jak bym nie była sobą. Poszłam na krew, tsh o wiele za wysokie, wizyta u endokrynologa- niedoczynność tarczycy. Od 3 tyg biorę hormon, wreszcie wszystko wraca do normy, i wreszcie czuję sie sobą.
@somethingwhite959
3 жыл бұрын
Widzę, że mam podobne odczucia jak wielu wypowiadających się tutaj. Znam wiele osób z depresją i ona bardzo podobnie wygląda, oczywiście widzimy tylko tyle ile Olu nam pokazujesz wiec nie chce absolutnie wyrokować i dawać złotych rat. Ale napewno nie warto zignorować tego stanu tylko się nad nim pochylić. Poza tym od kilku miesięcy z tego co pamietam mówiłaś, że masz problem ze spaniem. Obym się myliła i to tylko przemęczenie ale nie warto od tego uciekać a raczej szukać skutecznej pomocy, depresja dopada niezależnie od tego czy mamy dużo czy mało,czy nasza rodzina jest szczęśliwa czy nie. Ostatni film Kamili Rowinskiej daje dużo do myślenia. Życzę wszystkiego co najlepsze, spokoju i szczęścia🌷
@MamiOliks
3 жыл бұрын
Aleksandro! Fryzjer, masaż, basen nie wiem co Ci da najwięcej radości z tego więc zdecyduj sama. Odpocznij, zrelaksuj się 😊 może masz gorszy dzień ale to minie musisz tylko na chwilę odpuścić ten zapieprz 😉🤗
@kasiacz4712
3 жыл бұрын
❤️🙏😘
@andzialena8723
3 жыл бұрын
Proszę o link to tych jeansowych szortów z min 21:23. Są super.
@margarettatcher8282
3 жыл бұрын
A co to za zupa w kociołku?
@iwonahogiel5032
3 жыл бұрын
Oleńka musisz zastopować. Jesteś bardzo spięta. Zrelaksuj się przy tym co Ci sprawia przyjemność. Widać po Tobie przygnębienie. Ale z czasem to przejdzie jeżeli pozwolisz sobie na relax. Życzę Ci tego z całego serca. Pozdrawiam 🌹
@Helena.934
3 жыл бұрын
Do takiego kociołka polecam na spód dać liście kapusty, słoninę/boczek, i warstwowo ziemniaki w talarki cebulę, marchewkę resztę kapusty kiełbasę czy tam inne mięso, sól pieprz i jest pychota! ;)
@magdalenaolkowska2688
3 жыл бұрын
Też tak kiedyś zrobiłam jak było mi jakoś smutno zrobiłam bukiet że słoneczników, podobnie człowiek się pociesza🙂
@nataliagr.6886
3 жыл бұрын
Polecam Jogę bardzo!
@katarzynakasprzak9243
3 жыл бұрын
Zamowilam juz Francuskiego ogrodnika. Dziękuję za polecenie ❤️
@niespokojnabo9167
3 жыл бұрын
Masz tydziem wolny .. to wpadaj do mnie do Bavarii 🥰🥰
@annakwiecien_makeup
3 жыл бұрын
❤😘
@monia6665
3 жыл бұрын
❤️💖💗🥰
@sylwiap6430
3 жыл бұрын
❤
@anetaaugustyn8058
3 жыл бұрын
👍❤️
@ilonadivine9467
3 жыл бұрын
Ptaki same wykorzystają ziarna słoneczników. Ze ściętych kwiatów. Słoneczniki maja okropne korzeńska
@donatapietrzyk1980
3 жыл бұрын
Witaj Olu ! Masz fajnego pomocnika wszystkiego go uczysz super ! Przepiekny bukiet ze slonecznika zrobilas ! Calemu dodaje blasku i uroku ! Olu poniewaz masz 2 koty podpowiedz mi jak mam prac posciel koce i inne rzeczy syna ktory wynajmuje pokoj a wlasciciciele maja kota ktory wszeďzie chodzi a ja nie umiem tego doprac bo wszedzie jest siersc ? Milego tygodnia i pozdrawiam bez zadnych klopotow ! Jestes piekna i mądrą kobieta z pasmem sukcesow i idz tak dalej ! 👍👍👍💕💕💕🌻🌻🌻💋💋💋
@yesmaam2513
3 жыл бұрын
Jak nie TY😭
@anias8087
3 жыл бұрын
❤❤❤
@iwonakaczmarska9633
3 жыл бұрын
Ola chociaz sie nie znamy,mocno Cie przytulam💙
@Anis-vq9zw
3 жыл бұрын
❤️
@joannabaszczyk6829
3 жыл бұрын
Olu głowa do góry. Nie smuć się. Odpocznij, zrelaksuj się. Widać że masz problem, zabierz męża i wyjedzcie gdzieś razem ale sami. Powodzenis
@patrycja020
3 жыл бұрын
Ola, co to za piosenka z końca filmiku??? :)
@kamilacocco3848
3 жыл бұрын
❤
@Aleksandrova__
3 жыл бұрын
Nawet jak nam kiepski dzień to Twoje filmy wprawiają mnie w dobry nastrój ❤
@ilonadivine9467
3 жыл бұрын
Piękny bukiet, szkoda,ze ma taka krótka żywotność
@barbaramakosz562
3 жыл бұрын
💗
@dariamatuszak1548
3 жыл бұрын
Coś ostatnio widać smutek w twoich oczach i w twoim głosie. Dam Ci radę... Z zmartwieniem się lepiej zawsze poczekać. Może okazać się, że wcale nie jest potrzebne.
@wiktoriakropka9432
3 жыл бұрын
❤
@agnieszkakorneluk3805
3 жыл бұрын
Ja też tak mam z ogrodem jak Pani mówi 😉...
@bogumilagalini9421
3 жыл бұрын
Pierwsza rzecz zrobić sobie wszystkie badania .pozdrawiam
Пікірлер: 116