Další týden, další nový vlog z mých běžných dní! Tentokrát to bude dost nabité, protože tak nějak teď vypadá můj život celkově 😀 Vezmu vás s sebou trénovat na závody, na které se brzy chystáme, na krásný vánoční event od Sephory, uvaříme si geniální dýňové vafle, uděláme si historicky první Gymbeam haul (nezapomeňte na kódík!) a taky zažijeme ten nejlepší víkend pod Sluncem - JEDUNAVÝKON kemp!
Moc děkujeme všem partnerům JNV - Red Bull, Puma, Gymbeam, Therabody a Tetesept 🤍
___
ODEBÍREJ MŮJ CONTENT I NA HEROHERO: herohero.co/thetapes
Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 🩷 gymbeam.cz
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
TRÉNINKOVÁ APLIKACE JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON".
__
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
~ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
~ FACEBOOK - /
Негізгі бет vlog // mám pro vás novinky, dýňové vafle, jnv camp, haul
Пікірлер: 15