Весна классическое время для сборов в легкой атлетике.
Поездка в культовое место для тренировок всех групп выносливости. Наш первый выезд в Кыргызстан, Иссык-Кульский район, село Бостери, где мы смотрели как работают звезды отечественной легкой атлетики, пытались разобраться в чем феномен сборов на Иссык-Куле и были две недели на высоте (в смысле, 1600 метров над уровнем моря)
В этом влоге куча лайфхаков, гайдов и полезных советов для новичков и тех, кто собирается в Кыргызстан в первый раз.
В этом влоге тренировка в Леной Седовой, Вовой Никитиным, обзор тренировочных локаций и восстановительных процедур, беседы со Светой Аплачкиной, Костей Плохотниковым, Лешей Реунковым.
0:00 Начало
0:37 Вступление
4:05 Тренировка с Седовой
10:24 Прогулка по Иссык-Кулю
11:55 Кросс-поход в горы
16:30 С призером Олимпийских игр
21:15 Поезда на источники
25:15 Тренировка с Никитиным
36:32 Беседа с Аплачкиной
41:27 Поход на базар
45:30 Секретная локация
Если желаете помочь развитию проекта (финансово и материально), сделать это можно, отправив некоторую сумму доната вот сюда
4274 3200 4157 8629 (Сбербанк)
Герои в соц сетях:
Вова Никитин
IG / nikitinvoloda
VK vk.com/id248548548
Света Аплачкина
IG / aplachkas
VK vk.com/aplachkas
Лена Седова
IG / sedovalenka
VK vk.com/id8257737
Костя Холмогоров
IG / kotya_800
VK vk.com/kostyaholm1
Захар Соболев
/ zakhar_sobolev04
vk.com/zakhar_sobolev04
Автор идеи и креативный продюсер: Макс Капков
VK - vk.com/capchinhoawesome
Inst - instagram.com/capchinho/?...
KZitem - / @kapkovathletics1919
#спорт #бег #легкаяатлетика
Негізгі бет Спорт Влог "На выезде". Легкая Атлетика Кыргызстан
Пікірлер: 12