Молодец девчонка! Успехов тебе! Манеж в Абакане супер! Привет с Урала!
@borisYchka
3 ай бұрын
спасибо большое!🙏
@user-ex1hm1ci7j
2 ай бұрын
Ничего себе в Абакане манеж, в Москве похуже даже))
@user-ne1yf1qe1i
3 ай бұрын
Классно, Классно!!! Молодец 👌👍👍👍 🤜🤛💪 Манеж тоже 🔥 ))😉
@borisYchka
3 ай бұрын
спасибо! согласна, манеж очень крутой
@kse_pecenia
3 ай бұрын
Ребяточки привет с Абакана, я была у вас судьëй на 3000. ☺
@borisYchka
3 ай бұрын
спасибо вы очень крутой! очень хорошо успокоили перед забегом
@monkkaaa8810
3 ай бұрын
какие тренировки выполняешь для подготовки на 1500? можешь привести примеры отрезков ?
@Ubazhenova68
3 ай бұрын
Молодец! Не забрасывай влоги)
@borisYchka
3 ай бұрын
спасибо! люблю смотреть ваши влоги, они у вас классные!
@ALYO_na
3 ай бұрын
Опоп наши ребята из Новосиба тоже там были
@karihiic
3 ай бұрын
классный блон
@user-jc8xo4jo8y
3 ай бұрын
Дошик топ для спортсмена))
@user-vu1vh9rq8d
20 күн бұрын
А кто занял 1 место на 3000м это Ксения Романова? За сколько она пробежала и ты, скажи пожалуйста
@Marya.xxx18
2 ай бұрын
У меня такой вопрос. А с лёгкой атлетикой можно сбросить вес илр прибавить? Просто хочу туда записаться а набирать вес не очень хочу
@borisYchka
2 ай бұрын
смотря какой вес у вас сейчас, если есть лишний то вы за счёт тренировок сожгете много жировой прослойки, если у вас нет лишнего веса, то конечно наберете мышц. это я про проф.спорт говорю, если для себя будете тренироваться, то можете регулировать тренировки чтобы не набирать массу)
@Marya.xxx18
2 ай бұрын
@@borisYchka спасибо
@namesurname4208
3 ай бұрын
Владимир топит за тебя!
@mousXXX
3 ай бұрын
неплохой манеж да ? у нас)
@borisYchka
3 ай бұрын
да, очень хороший!
@Dima-yy2eo
3 ай бұрын
Какой результат на 3000 м?
@borisYchka
3 ай бұрын
я бежала второй раз за спортивную карьеру. результат 10:46,92
@user-ut4jy1wb6p
3 ай бұрын
нормальный да у них манеж?
@borisYchka
3 ай бұрын
манеж бомба
@coach1242
3 ай бұрын
Тренеры не учат правильному питанию??? О. Чуть далей вижу бег и фигурку) Точно не учат, ни питаться, ни техничке бега.)
@user-xb3jo2dw8r
3 ай бұрын
Неплохое видео в плане пиара. Мои поздравления с 3 место, молодец. Но чтобы реально добиться хороших результатов, ну хотя бы как у меня в прошлом ( км на 1500 и 3000 метров, нужно больше пахать на тренировках и меньше пиариться. Успехов вам девчонки и ребята.
@borisYchka
3 ай бұрын
я считаю, что достаточно пахаю и не пиарюсь. мне нравиться вести блог, это никак не мешает моему тренировочному процессу . пожалуй я буду следовать советам своего тренера, я не хочу добиваться успеха как вы, я добьюсь успехов как «я»)
Пікірлер: 29