Oiiii, meus amores! O vídeo de hoje eu mostro a continuação do meu fds, mostrei um café com nutella pq eu estava com vontade de tomar um café de cafeteria. Mostrei como faço o meu devocional, um pouco da organização de segunda, fui fazer exames de imagem. Tive muitas crises compulsivas e bulimia no fds, então compartilhei um pouco sobre o assunto e sobre como eu lido com isso. Espero que vocês gostem do vídeo.
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Como é viver com depressão, ansiedade e compulsão alimentar?
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Aqui mostro a verdade da minha rotina de treinos, alimentação saudável e hábitos que estão me ajudando a sair da depressão e ansiedade, que me geraram compulsão alimentar e consequentemente Obesidade grau 1. Consegui emagrecer 15kg e continuo com bons hábitos.
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Meus vídeos vão ao ar terça e sexta-feira as 18:00
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E-mail: nahjfreire@outlook.com
Instagram: @nathalyalari_
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Негізгі бет VLOG ROTINA | como faço meu devocional, fiz exames, lidando com compulsão alimentar e bulimia
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