O corpo quer descansar, mas a mente não para de pensar.
@anacarolina9053
Жыл бұрын
Bem assim 😢
@elienearaujo6187
2 жыл бұрын
E os pensamentos acelerados não tem nada a ver com falta de Deus, pq sou cristã e me apego muito na sua palavra a bíblia ele q me me fortalece pra buscar ajudar e enfrentar de frente os problemas, agora a ajudar de um tratamento é muito importante, Deus deixou os médicos pra justamente cuida de nós.
@thienemaia1811
2 жыл бұрын
Concordo plenamente
@neideoliveira7011
2 жыл бұрын
Concordo plenamente com vc.tomo remédio a mais de dez anos nunca deixei de buscar a Deus mas sem remédio eu não consigo ficar .já me disseram que e falta de Deus mas sei que não é..continuo meu tratamento
@SimoneSantos-yk9wl
2 жыл бұрын
@@neideoliveira7011 e isso aí, eu tbm
@suzanacorrea9915
2 жыл бұрын
Sim..a ajuda psiquiátrica é indispensável independente de religião e espiritualidade.
@reginadejesus3730
2 жыл бұрын
Concordo
@andreatavaresdasilva6803
2 жыл бұрын
Meu marido fala que sofro com meu passado e que é pra eu esquecer de quem me fez mal, a questão não é essa, é muito ruim saber que quem me fez tão mal a ponto de eu ter tido depressão aos meus 27 anos e até hj com 50 sofro de ansiedde. Essa pessoa tá bem e ainda de longe me ataca, eu fico na minha. Depois disso meus pensamentos não descansam, sofro quando tenho um compromisso, quando tenho que ir a uma festa sofro por antecedência, quando preciso ir a uma consulta com minha médica também não durmo. Meus pensamentos também são de achar que tudo vai dar errado , que vou ficar doente, até fisicamente eu sou tão crítica e não me sinto capaz. Muito ruim ser assim , como eu queria ser a Andréa antes da depressão e ansiedade. Que Deus abençoe a todos que passam por isso.
@rosangelabarbatovillela5154
2 жыл бұрын
Você tem razão as pessoas nos massacam e fica numa boa mas eu descobri um jeito de não doer mais se for possível perdoar trás um alívio imenso há sobre o que você disse que queria ser a pessoa de antes da depressão .eu sonho em voltar a ser eu mesma .a quatro meses perdi minha amada irmã morte súbita eu já tenho ansiedade e depressão a trinta e três anos agora estou muito pior vivo da cama para o sofá não tenho força para nada só choro etc que Deus possa ter piedade de nós.
@kelle24cristina
2 жыл бұрын
Tbem passo por isto horrível pior própria família não ajuda,mas criticar,afundar vc primeiros. Tbem tenho depressão,ansiedade, pânico,descobri diabet,ruim tem dia celebro vc vaga,outros nem pensa, derepente vem mesmo pensamento de sofrimentos ...
@zenegomes5212
2 жыл бұрын
oi Andreia 'vc me descreveu com esse seu relato 'só entende tudo isso 'só quem vive ou já viveu nessas crises de ansiedade e depressão!
@angelitav.brandao8676
2 жыл бұрын
@@rosangelabarbatovillela5154 🌿🕊Querida Rosangela vc precisa de ajuda psiquiátrica. Se precisar passar por uma Psico ele vai te orientar. E caso seja necessário medicamentos para equilibrar os hormônios, será por um tempo, até q fique melhor. Procure ajuda, não fique querendo ser forte ou achar que sozinha conseguirá. Precisamos uns dos outros nessa terra e vc encontrará acolhimento nos profissionais dessa área. Olha....vá orando. Aos poucos tome bastante água, pq essa fase o nosso organismo "seca" muito rápido. Faça um exercício super simples: respire em 5 e solte em 8 (segundos). Repita 3 vezes, uma vez pela manhã, 1 a tarde e outra antes de deitar. E enquanto respira imagina q está em um lugar acolhedor, aconchegante ou simplesmente andando de pés descalços em meio a natureza ou na beira de um rio ou mar.... E se precisar conversar pode falar comigo também!! Ok?? Deus está sempre com vc, creia!! 😊🙏🌎🕊🌿🐑💚🙌
@silvanafrancaaraujo8225
2 жыл бұрын
Vc precisa se liberta desse sentimento minha irmã por vc pra vc olhe pra jesus Cristo o que ele suportou por nós
@andressarodrigues9167
2 жыл бұрын
Minha cabeça é tão bagunçada que fico relembrando situações que ocorreram há mais de 10 anos 😢
@victoriaFreireS
Жыл бұрын
isso mesmo acontece comigo.
@edilsonmartins6653
Жыл бұрын
A minha cabeça há muito mais que isso.
@2015Natalia
Жыл бұрын
Isso se chama Ruminação
@elisangelanucherin8390
Жыл бұрын
@@victoriaFreireS Boa noite 🙋♀️
@brayanferreira8007
4 ай бұрын
E muito ruim isso
@mariadoracidepaula1423
2 жыл бұрын
Boa noite, minha mente não para,, sou muito agitada, não consigo descansar meu cérebro, penso negativo, não consigo raciocinar em nada, nem interpretar, tenho medo de tomar qualquer atitude, não gosto de sai, nem de festa, nem de nada
@irismaruchoa9058
2 жыл бұрын
Um.texto biblico Não fique ansioso por nada mas em tudo por oraçoes e súplicas junto com.agradecimento . faça seus pedidos à Deus ..E a paz de Deus por meio de Cristo Jesus guardará sua mente . ( filipenses 4:6
@amandaferreiranunes9295
2 жыл бұрын
Eu não sou maluca, minha sanidade é normal, porém, minha mente não para, principalmente a noite. As vezes os pensamentos são demais que acabo falando sozinha e são assuntos repetitivos. Quando era pequena não tinha amizades, sofria muito bullying e chorava muito. As vezes me sinto fastigada ,tem noite que tenho que tomar remédio para dormir para apagar a mente. As vezes dá vontade de ter aminesia para esquecer muitas coisas. É como se tivesse sempre no passado ou no futuro e nunca no presente. Se quiser fazer um vídeo sobre esse tema, fique a vontade, iria ajudar muito
@laurapontes8072
2 жыл бұрын
Puxa, me vi retratadanesse comentário
@daysegarcia4774
2 жыл бұрын
Eu também me sinto assim, estou no passado quase sempre e não me sinto vivendo o presente.
@Enricoescritor
2 жыл бұрын
TB fico no passado.
@wandersoncosta1014
2 жыл бұрын
Eu também fico assim é horrível, não se sinta maluca não, é porque a saúde mental ainda é um tabu muito grande.
@marciae.1591
2 жыл бұрын
Eu te entendo é muito terrível
@dinapinheiro88
2 жыл бұрын
Após crises de pânico ou ansiedade sempre fico com uma espécie de "ressaca" por muitas horas. É impressionante o "consumo" de energia nas crises...😔
@camilapeixoto1510
2 жыл бұрын
Você faz algum tratamento psiquiátrico e psicoterapêutico? Também tenho e sei como é. As crises nos deixam esgotados. Não deixe de tentar encontrar a medicação certa para vc. As minhas diminuíram muito. Já não tenho há 2 semanas. Desejo melhoras
@dinapinheiro88
2 жыл бұрын
@@camilapeixoto1510, faço ambos. Depois de praticamente 1 ano sem crises fortes, elas voltaram. Agora estou na fase de ajustes novamente. Obrigada e tudo de bom pra vc também.
@valhass6904
2 жыл бұрын
@@camilapeixoto1510 nossa como queria achar uma medicação,já fui em 4 médico
@milsanigabriel6048
2 жыл бұрын
Tenho Depressão, Síndrome de Pânico, Síndrome do Pensamento Acelerado, Insônia, faz mais de 20 anos .....vivo mudando de remédio .....
@nazaalmeida5049
2 жыл бұрын
Eu também fico péssima!!
@giozoppelari2279
2 жыл бұрын
Valeu, dr. Marco!!! Pensar dói, cansa... Mas vou melhorar, ah, vou mesmo!!!!😊😉💪. Nós vamos conseguir, pessoal!!!💕🤜🤛🌻🌺🌳
@conceicaofatimavieira2101
2 жыл бұрын
Vivo a maioria do tempo só pensando. Realmente é triste
@claudiamoreira4042
2 жыл бұрын
Vamos conseguir em nome de Jesus Amém 🙌.
@andressaschade7653
2 жыл бұрын
Amém
@sheilameireles2179
2 жыл бұрын
Concordo vamos sim
@debylokadeoutromundo2099
2 жыл бұрын
É nessa vibe q estou!❤️🤗😘
@renataamorim6023
Жыл бұрын
Tive uma infância muito perturbada...sem pai presente desde os dois anos sempre mudando de lugares com minha mãe que depois de algum tempo começou a beber muito com o novo companheiro e sempre me deixava sozinha enfim aos 11 anos ela perdeu minha guarda judicialmente e fui morar com uma irmã...não sofri mais com bebidas mas se iniciou as retalhacoes pois eu era um gasto a mais enfim me tornei jovem comecei trabalhar e me tornei com medo do mundo...nunca progredi embora sempre quis muito uma faculdade não consegui casei tive filhos e sofro de ansiedade crises de Pânico e picos de depressão tento me controlar na fé pra nao depender de remédios mas a todo problema que aparece as crises voltam e sempre tenho um quadro de anemia....não culpo minha mãe mas parece que ela tem mais saúde que eu... graças a Deus tenho um bom marido que cuida e entende mas nunca vou desistir de ser normal um dia....
@mariaalmeida-bo66
2 жыл бұрын
Acho que o melhor remédio é ter uma ocupação ou em casa ou fora de casa. Não necessariamente com retorno financeiro. Eu adoro prestar serviços voluntários me faz muito bem pois me sinto útil. Então na minha cabeça não tem espaço para pensamentos funestos . Quando estou em casa faço trabalho artesanal. Me sinto muito bem. Gratidão pelas orientações.👍❤️
@margaridafernandapaes8121
2 жыл бұрын
Adorei. Também sou assim...
@irismaruchoa9058
2 жыл бұрын
Vdd mesmo
@vinafelipe3849
2 жыл бұрын
Eu Maria Aparecida Felipe de Ubá minas gerais sofro de depressão grave já há mais de dez anos me indentifico com todas as suas Laives tenho falta de concentração aguda sofro de insônia também aguda faço uso de clozapina e longacetiu de 25ml mais acordo pior que deitei minha concentração e zero
@katiaavivaz7450
2 жыл бұрын
Quais trabalhos voluntários vc faz?
@mariaalmeida-bo66
2 жыл бұрын
Eu trabalho numa casa espírita. Dou passes, faço doações de cesta básica, dou palestras, visito asilos, faço artesanato.
@Luely
Жыл бұрын
Mente ruminante. É horrível. Obrigada por instruções tão valiosas. Isso revela sua beleza interior , porque a exterior já está revelada. Deus o abençoe. Abraço
@elainealves4713
2 жыл бұрын
Tenho 2 filhos com necessidades especiais, os dias tem sido difíceis, todos estes pensamentos eu tenho a muitos anos, já tomei remédio a um tempo, mais parei, tenho muitos traumas e medos, mais o pior é o medo de adoecer e não ter alguém para cuidar deles 😞. Ainda cuido da minha mãe que é surda-muda e está ficando cega, eu cuido de todos e esqueço de mim. Não sei até quando eu aguento 😞. Só quero ficar bem para poder cuidar deles da melhor forma possível 🙏🏻.
@doralicesoares8428
2 жыл бұрын
vc é guerreira, parabéns melhoras 😘
@elainealves4713
2 жыл бұрын
@@doralicesoares8428 muito obrigada 🙏🏻
@RECAREI1
2 жыл бұрын
Força e fé em DEUS. Que tudo corra bem ! A sua vida não deve ser nada fácil mas a sra é forte e vai conseguir ....
@Reginaoliveira90
2 жыл бұрын
Deus te abençoe! Vc tem um lugar especial reservado no céu.
@marianilzacardosorangel2351
2 жыл бұрын
Não pense assim, Deus vai te sustentar ele não dá o fardo que não podemos carregar. Deus no controle 🙌🙏
@lenildarocha9494
2 жыл бұрын
Livra se de maus pensamentos, sua mente é boa, pense em coisas boas.positivas e livres se deles
@mirianfonseca7001
2 жыл бұрын
Tratar é o correto.
@claudiarosas765
Жыл бұрын
Como seria bom se agente conseguisse apenas tomando a decisão. Quando estamos bem só pensamos o que queremos mas quando estamos com transtornos é ao contrário. Precisamos realmente de tratamento para termos condições de fazer as mudanças necessárias.
@stefanivicente
Жыл бұрын
@@mirianfonseca7001 como ?
@elainechantal9507
Жыл бұрын
@@stefanivicente como ...isso assola a mente Complicadíssimo
@AnaPaula-ug4qf
Жыл бұрын
O pior inimigo do ser humano não é o outro ,é a própria mente se não for usada da maneira correta ,causa sofrimento
@ysmael6631
2 жыл бұрын
pensamentos toxicos podem ser "setas" espirituais, ja agunetei muitas, nem sabia do assunto ou repreender ora pra Deus te livrar, proteger, pra isso passar é uma das maneira que o inimigo age, colocando pensamentos em ti pra tefazer mal
@lucasnabeirosdossantos8407
2 жыл бұрын
É vdd o diabo é sujo, eu já passei e infelizmente ainda passo por isso, uma enxurrada de pensamentos negativos, a cabeça chega a doer, difícil até de explicar oq está acontecendo, isso faz com q ataque ansiedade terrível, humor muda, entre outras coisas
@angelicamueller2983
2 жыл бұрын
Dr Marcos, geralmente não costumo compartilhar nos comentários a minha opinião. Mas, percebi que quando leio as mensagens das pessoas que expressam suas próprias jornadas, sinto que me ajuda a fortalecer o aprendizado. Acordei hoje pensando sobre como encontrar uma solução tangível para ter pensamentos positivos e saudáveis, procurei uma música de meditação, e o algoritmo me trouxe sua mensagem. Hoje sua competente e assertiva mensagem, motivou mudancas nos meus hábitos. Escrevi na minha agenda os 3 C( Concreto, Controle e Como ?) Agradeço primeiramente a você que dedica o seu conhecimento médico e pessoal, e o seu tempo à "servir" o Ser Humano. E, agradeço aos Seres Humanos que proporcionam novas oportunidades com a tecnologia do século 21. Gratidão! Gratidão!
@thienemaia1811
2 жыл бұрын
Esse vídeo descreveu tudo que estou pasando ,crises de ansiedade ,os pensamentos a mil ,sempre pensamentos catastróficos. Não é fácil ,fico extremamente esgotada mentalmente.
@AnaPaula-ug4qf
Жыл бұрын
Sei bem o que é isso É uma luta diária que travamos com nós mesmos E tem gente que fala esquece isso ou aquilo,ou para de colocar coisa na cabeça e não é assim 😢
@airtoppa
2 жыл бұрын
Minha mente é assustadora, algumas vezes os pensamentos são completamente fora da realidade. Consigo relaxar rezando alguns pai nossos e controlando a respiração.
@naiarasoarescruzsoarescruz6478
2 жыл бұрын
Verdade toda vez que eu tenho que fazer algum trabalho ou vou resolver um plobema . Me da logo uma paralisia e vem logo na minha mente que eu sou uma pessoa fraca porque não consigo tomar controle da minha mente.
@lyarocha4428
2 жыл бұрын
Eu consegui mudar o pensamento negativo pra positivo,na hora que vem o pensamento negativo na mesma hora mudo pro positivo
@jesusocaminhoaverdade
2 жыл бұрын
Esse comentário é pra vc... Jesus te ama!! Todo ser humano tem um vazio na alma que só pode ser preenchido por Deus, entregue sua vida a Cristo e Ele te dará a paz que excede a todo entendimento, Deus te abençoe!!🙏🙌
@marcojow6222
8 ай бұрын
Amém 🙏
@quase50
2 жыл бұрын
Meus problemas melhoraram quando aprendi a tomar águaa, levo comigo a água que meu corpo precisa e vou tomando ao longo do dia, miinha alimentação ê boa mas quando eu como o mais natural possível eu me sinto melhor. Sim, tem como melhorar, basta seguir aquilo que sabemos que é o certo e que por algum motivo não fazemos.Larguei as culpas do mundo e estou cuidando de mim sem deixar de lado as responsabilidades é claro.
@lenildarocha9494
2 жыл бұрын
Tem um livro muito bom. Ande em mundo negativo, pensando no positivo.
@flaviapalacio4476
2 жыл бұрын
Meu problema era à noite, aquela hora que tudo vem à mente. Parece que eu tinha que ter um plano B, C, D … para todos os problemas, sempre preocupada com tudo, sempre tendo que estar preparada para tudo. Domingo à noite era o pior dia da semana, por um bom tempo achei que não gostava do meu trabalho. Fui em um psicólogo por mais de um ano que dizia que ansiedade todo mundo tem e que eu gostava de me preocupar… Por causa do COVID parei de ir e finalmente tomei coragem e fui numa psiquiatra. Tomo remédio para ansiedade e agora durmo muito bem, não penso nos problemas na hora de dormir, domingo é um dia como outro qualquer e descobri que gosto do meu trabalho. O problema estava nos meus pensamentos negativos que eu não conseguia controlar. Chega uma hora que precisamos pedir ajuda. Gosto muito do Dr., seu trabalho é essencial para todos nós. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@beneditopaulomartins3373
2 жыл бұрын
Flávia, vc toma anti depressivos? Ou ansiolíticos tipo Rivotril. Eu não posso tomar anti depressivos e lido com a TAG , mas não consegui ainda controlar ...
@flaviapalacio4476
2 жыл бұрын
@@beneditopaulomartins3373 eu tomo o Vendexla e para mim foi ótimo! Nunca imaginei que um remédio poderia ajudar assim. O estranho é que uma vez a médica me indicou um outro, um genérico, eu gostei até porque era mais barato mas os sintomas voltaram todos … eu não conseguia dormir de tão preocupada! E eu não estava com nenhum “problema “. Falei com a médica e voltamos ao Vendexla e tudo ficou bem. Foi aí que vi como antigamente eu estava mal. Não quero voltar a ficar assim não.
@luizanascimentopazeliberda2081
Жыл бұрын
Parabéns!! Flávia.
@cantinhodoreforco6341
2 жыл бұрын
Incrível como ele descreve exatamente o que a gente sente!
@mauraadriana4996
2 жыл бұрын
Não sei por que eu fico criando 🤣 estórias em minha mente...pra sair da minha realidade..parece loucura..já estou controlando essa neurosekkk as vezes relaxa mais não é normal eu estava sem saber quem eu era
@nivaldoamaraldeoliveira5591
2 жыл бұрын
Eu tb
@mauraadriana4996
2 жыл бұрын
@@nivaldoamaraldeoliveira5591 se cuida não deixa isso te controlar
@laidecarvalho4380
2 жыл бұрын
Eu penso demais em minhas dívidas e não consigo nem dormir e penso muito no meu filho que está morando em outra cidade.nao consigo tomar decisão para eu melhorar me da até um calorão e palpitação. 😭😭😭😭😭😢😢😢
@Therian-lobo
2 жыл бұрын
Realmente sinto de tudo um pouco, mas o que me prejudica é uma angústia muito grande principalmente a tarde e ela vem numa proporção tão ruim que entro em pânico como é dificil de sair dessa situação pois a depressão com pânico me deixa muito triste não queria sentir isso não é falta de fé, falta de perseverar luto contra isso mas tem momentos que é mais forte, peço a Deus constante me liberte disso e acompanho vc dr.marco para me ajudar
@smithfarias4276
2 жыл бұрын
Você consegue sim, faça exercícios físico pra amenizar
@marciapedrosa585
2 жыл бұрын
Você é linda meu amor 💜 Deus abençoe sempre vocês tudo de bom eu ti dejego mesmo sem te conhecer 💞💞💞💞
@ivanetebini9831
2 жыл бұрын
Amiga vai conseguir sair disso sei que não é fácil, mas nd como um dia após o outro !!
@smithfarias4276
2 жыл бұрын
Eu nunca me esforcei tanto pra me manter vivo 😔😭 grande lutas travada dentro de mim.... preciso de ajuda como nunca , tens dias que ela é mais forte do que eu , mais tbém não penso em tirar minha vida até porque se fosse solução suicídio se realmente matasse minha dor de uma vez por toda eu faria isso sim, mais não mata e só faz piorar as coisas, existe uma eternidade atrás dessa matéria, e que cabe me é suporta e aprender a lidar com isso, tenho uma linda filha de 5 aninhos e ela é mais um motivo para não tirar minha vida !
@ivanetebini9831
2 жыл бұрын
@@smithfarias4276 calma , vai passar já passei por isso e também pensava que não teria fim esse sofrimento precisamos ser forte ,procure ajuda de um profissional e pessa a Deus cura e libertação ele nunca nos abandona , mas tenha calma !! Boa sorte amigo que Deus te abençoe!!
@edeh197
2 жыл бұрын
Felicidade depende principalmente da qualidade dos nossos pensamentos.
@victoriatrisch8472
Жыл бұрын
É verdade doutor eu penso direto
@victoriatrisch8472
Жыл бұрын
Sabia doutor sou eu a Vi
@victoriatrisch8472
Жыл бұрын
Eu fico mais destraida 😔 sabe doutor eu perdi um amigo que eu gostava muito o nome dele é PR Fabio o esposo da irmã Michelle que eu gosto muito que era da igreja os mensageiros de Cristo. Só que agora ela saiu ela foi pra assembleia sabia doutor eu cada vez que eu lembro do Pr fabio eu começo a chorar muito de saudade dele
@victoriatrisch8472
Жыл бұрын
Sou eu a Vi tá bom 🙂 doutor
@ledasantos4895
2 жыл бұрын
Boa noite! Eu sempre pensei em excesso. Mas achava que era todo mundo. Hj é que sinto que sou diferente e TB com o tempo tudo piorou. Chego a paralisar, faltar o ar.
@antoniaalvesdantas6241
2 жыл бұрын
Deus vai continuar cuidando de sua vida 😥💔💘🙏🙏
@maispedidas6950
2 жыл бұрын
Só Lítio resolve
@robertocosandey7192
Жыл бұрын
Obrigado Doutor, muito enriquecedor todo conteúdo. Como é bom vê num mundo tão individualista, um ser humano como o Senhor que tem o desejo de ajudar pessoas com problemas de ansiedade, depressão a saírem desses estágios. O Senhor está de parabéns 👏👏👏
@robertoferreira7343
Жыл бұрын
Verdade gostava de uma consulta depressão ansiedade Mas não quero isto....deus é grande
@saranasousa8216
Жыл бұрын
Minha irmã faleceu, e eu me culpei por tudo, mesmo não sendo culpa minha. Assumi os filhos dela principalmente a bebê, e qualquer problema penso que poderia eu ter morrido, e ela estar aqui porque era mãe e faz muita falta, e eu sem fillhos me desvalido, mesmo cuidando o tempo todo de todos.
@celestesilva8293
Жыл бұрын
Ou minha a Amanda não se sinta assim, só em vc cuida dos filhos dela,ela está grata pode crê 🙏
@ritaferreira4663
2 жыл бұрын
Estou assim nesse momento, até dor / estufamento no estômago senti....Deus tenha misericórdia!
@DoctorAdrianoBatistaMD
2 жыл бұрын
SPA: Síndrome do Pensamento Acelerado. Associada à ansiedade, é um dos grandes males dos tempos hodiernos.
@fredyedilma4617
2 жыл бұрын
Eu, qual é o tratamento Dr. Adriano?
@DoctorAdrianoBatistaMD
2 жыл бұрын
@@fredyedilma4617 O que está disponível: psicoterapia, meditação, leitura, atividades recreativas, atividades ao ar livre, exercícios físicos regulares, medicamentos ansiolíticos...
@rosanagoncalves4325
2 жыл бұрын
Realmente isso é horrível,eu falo pra mim mesma,que estou vivendo em uma prisão interna,o dia passa e não consigo fazer a metade do que me programei para fazer e tenho muita dificuldade em seguir uma rotina.
@doralicesoares8428
2 жыл бұрын
eu também 😭
@lazaraurias25
2 жыл бұрын
Eu penso demais, o incrível que eu formo uma história em segundo. Já está me fazendo muito mal. Tenho um grau enorme depressão e ansiedade. Já sinto muito mal na hora de decidir alguma coisa. As vezes fico até tonta, e já tive arritmia de me levar ao upa, 💓💓💓
@beatrizdesouzadantas4432
2 жыл бұрын
O Senhor Jesus é que vai limpar a minha mente e cuidar dos meus pensamentos.
@marcella1581
2 жыл бұрын
A minha cabeça não para de pensar pra dormi é difícil! Eu me preocupo demais e sou ansiosa, me preocupo com o que vai acontecer daqui 10 anos
@vanessamartinsdesouza1718
2 жыл бұрын
Penso demais e crio histórias catastróficas com coisas mínimas!Tenho pensamentos ruminativos desde criança e me impedem de dormir.Fico horas e horas presa nessa espiral de pensamentos repetitivos.
@monicademoraesbruno3060
2 жыл бұрын
Eu também!
@lourdinhacorcinibellico8756
2 жыл бұрын
Tem muito barulho em minha cabeça, os pensamentos não param, é um caos, parece que estou enlouquecendo 😱😱😱😢😢😢
@simonevianna6977
2 жыл бұрын
Preciso de ajuda. Sou exatamente dessa forma descrita. Sou extremamente ansiosa, mas ainda não busquei ajuda médica. Mas vou fazer isso.
@rosimere90
2 жыл бұрын
3 C s TÉCNICAS diante de qualquer problema que esteja dominando a sua mente: 1 - Como eu deixo isso concreto? 2 - Como eu deixo isso Controlável? 3 - Como dar o primeiro passo? Anote, escreva! Deus o abençoe!
@ivaniraugustadefaria4700
2 жыл бұрын
BOA NOITE,PENSAMENTO RUIM NÃO SAI DA MINHA CABEÇA,EU TENHO GLAUCOMA DIGITO DEVAGAR E TROCO A LETRA.
@anapaulasouza2441
2 жыл бұрын
Depois que lhe o livro O poder do Agora aprendi que ficar pensando o tempo todo é viver no passado ou no futuro, e esquecer o que é real, o presente
@lyarocha4428
2 жыл бұрын
Também tenho o pensamento acelerado,tô tentando controlar
@lenildarocha9494
2 жыл бұрын
Leiam bons livros e ore a Deus crê, confia e procure os profissionais e pessoas que posso orientar. Dr Deus te abençoe
@irenealvesdias3142
2 жыл бұрын
Qdo tenho que lidar com documentos, me dá taquicardia, dor de cabeça. Às vezes a noite, todos os pensamentos do mundo,passam pela minha cabeça. Tenho medo de ficar louca 😞
@ledasantos4895
2 жыл бұрын
Eu tenho todos esses itens. Nem percebia. Como reverto? Ando cansada o tempo todo. Já desisti de remédios antidepressivos pq é um psiquiatra pior que o outro. Ou me enchem de remédio ou nem me escutam. Não se mais o que fazer. Larguei todos os remédios. Só tomo aprazolan quando estou muito ansiosa e ameaçando ter crise de ansiedade.
@antoniaalvesdantas6241
2 жыл бұрын
Um chá de camomila três vezes ao dia vai ti ajudar muito fica com Deus Boa noite
@anaandrade9210
2 жыл бұрын
Melhor você fazer tratamento com a floxetina do que tomar qualquer tipo de calmante, eu fui viciada em calmante e sofri muito pra deixar
@iedamarianicolodi7084
2 жыл бұрын
Eu estou bem melhor graças a Deus,faz dois dias usando, desvalexina e sertralina, não desista do tratamento
@vanessa1304
2 жыл бұрын
Faz dias q eu nao durmo por excesso de pensamento, parece q vou enlouquecer
@naiarasoarescruzsoarescruz6478
2 жыл бұрын
Boa noite Vanessa toda vez que eu foi com crise de anciedade eu tenho está mesma sensação.
@vanessa1304
2 жыл бұрын
@@naiarasoarescruzsoarescruz6478 Pois é, eu comecei a tomar pondera xr, mas demora um pouco pra começar a fazer efeito. É muito ruim não dormir
@deivisonmiguel922
2 жыл бұрын
Tô assim não aguento mais isso na minha vida 😥😔
@liselfinha
Жыл бұрын
A mente é o que absorve.. Bom seria as pessoas procurar coisas boas pra ver e ler!Obrigado doutor pela claridade das suas ideias
@erickarocha8227
2 жыл бұрын
Sempre que entro nesse padrão de pensamentos negativos, eu tenho uma crise de ansiedade. Percebi isso há pouco tempo e quando percebo que estou assim, faço de tudo para mudar esse padrão.
@oliviacorreia1169
Жыл бұрын
Exato !!! Temos que contrariar ..tempos livres fazer caminhadas faz bem a toda gente !! Eu no fim do dia dp do trabalho vou caminhar até a beira mar é muito benéfico!!!!o som do mar toda a paizagem faz muito bemmm!! Saude a todos!!!!🙏👍🌟🙏
@cremildasoares5226
2 жыл бұрын
Tenho muita esperança que os meus lugares, que não são poucos, possam a ouvir este vídeo pra serem beneficiados. Eles estão muito reativos. Alguns estão gastando muito dinheiro em terapias presenciais e o resultado não está efetivo. Entrego a Todo Poderoso 🙏🙏🙏
@subrayner
2 жыл бұрын
Gratidão pelo seu conteúdo 🙏 Fiquei certo que suas palavras e direcionamentos salvam vidas. A mente humana se não controlada, é um verdadeiro demônio.
@elismarcon
2 жыл бұрын
Não tá fácil viver nesse mundo...
@marcella9551
4 ай бұрын
😂😂😂😂...
@hildatasso5848
2 жыл бұрын
Boa noite Dr! Tenho a maioria desses pensamentos, assim percebi q penso demais e sofro muito c isso! Gostaria de esquecer o passado, mas é muito difícil pq é automático qdo vejo já estou pensando é muito ruim 😔
@marciareinhardt8542
2 жыл бұрын
Bem assim...
@cynthiaaline8
2 жыл бұрын
Sim , bem assim
@andersonalveslima5120
2 жыл бұрын
É sempre importante ficarmos atentos aos nossos padrões de pensamento. Uma espiral de pensamentos negativos é com certeza altamente tóxica e vai prejudicando a nossa saúde mental e se refletindo na saúde física também.... Parabéns Dr Marco Abud pois seus conteúdos são de alta qualidade ! 👏👏👏
@omiclesiasouza7664
2 жыл бұрын
Você me faz me emocionar com tanta verdade.é difícil em pensar quantas pessoas são refém disso! o meu esposo ta passando isso😭😭😭😭😭
@andersonalveslima5120
2 жыл бұрын
@@omiclesiasouza7664 Quando não estamos bem procuramos alternativas que possam nos ajudar a sair desse padrão negativo. Se não somos capazes de alcançar uma solução é porque é hora de pedir ajuda. Recomendo psicoterapia, fazer orações e procurar se manter ativo pois ajuda a sair um pouco desse padrão. Espero que fiquem bem... Deus abençõe...
@marinatavares1810
2 жыл бұрын
Descreve muito bem os sintomas, exatamente da forma que acontece, mas acho que a parte de solução precisa ser mais abrangida, poderia tem mais técnicas para solucionar esse problema.
@natt3059
2 жыл бұрын
*OOI!! Boa noite, Doutor Marco. Já cheguei dando like no vídeo. Vídeo maravilhoso e super necessárioo mesmo. OBRIGADA!! Mdss...eu sofro com isso tbm, penso MT todos os dias....pensamento fica acelerado direto; tenho tbm dificuldade de tomar decisões, as vzs congelo tbm.... Cm é difícil, viu, fiz I8 anøs em maio e sofro cm isso, ansiedade.... faz anos😢😞. Q Deus tenha misericórdia de mim, e tbm de tds q passam por isso e os abençoe grandemente smp tbm. Desejo melhoras a tds! Uma semana vitoriosa p/todos, um abraço* 💜
@alcinaterezafpataro5649
2 жыл бұрын
Nossa! Que D+ esse vídeo, essa aula. Sua Didática alcança a todos. Perfeito!👍 Amei ❣️ Gratidão 🙏 Dr. Marco 🌅 Uma Ótima noite!🤗 🌻🌻🌻🤗
@cristianepaixao6558
2 жыл бұрын
Muito bom mesmo!!
@josirodrigues3025
Жыл бұрын
Gratidão
@analopes1024
Жыл бұрын
Caramba, eu me encaixei em todos os sinais! Tenho melhorado na questão de preocupação excessiva com meus filhos e netos, porque tenho orado e confiado no Senhor Jesus, isso me ajudou muito! Que médico maravilhoso o senhor é, muito obrigada mesmo! Deus abençoe!!!!
@ritagoncalves6578
Жыл бұрын
Um.ser iluminado de Deus ❤
@suelencafaustino4378
2 жыл бұрын
Deus abençoe ❤ Cada um de vcs aqui atrás de melhorar sua vida
@zanattodante4045
2 жыл бұрын
Fiquei 1 semana pensando nos 3cs e rapaz matei a ansiedade que eu tinha, valeu 👍
@normisiamartem930
2 жыл бұрын
Tam bem tenho muita indecisão e fico se eu tivesse feito de outra forma séria diferente as vezes penso que minha vida não tem sentindo nao vejo sentido tudo que o Senhor Dr.esta relatando acontece comigo.
@eugeniafogolin7127
2 жыл бұрын
E pra tirar qdo vc ama um.filho mais do que vc mesma e ele mora com um.moca que se vc falar que ela está linda ela se desarruma pra te afrontar e não deixa vc ir no apto pra ver sua neta
@veraluciademorais9040
2 жыл бұрын
Verdade, não tenho vontade de fazer nem os trabalhos básicos do dia a dia! Minha cabeça pensa em situações que não existiu e já fica tentando achar soluções caso aconteça! Ou revivendo o passado. É terrível viver assim. Há 34 anos vivo assim...🥺
@ivanetebini9831
2 жыл бұрын
Amiga , estou do mesmo jeito e horrível sofremos com o passado que não volta mais , sofremos pelo futuro que não pertence a e não conseguimos pensar no presente , e uma doença que nem nos mesmas conseguimos explicar é muito triste !! Mas temos que continuar com muita fé em Deus!!
@suelylourenco8613
2 жыл бұрын
Se liberte disso eu era assim hoje entrego tudo na mão de Deus ah entregue e não pegue de volta
@rosangelasampaiodejesus2739
Жыл бұрын
Comecei dessa maneira, com pensamentos acelerados. Me descreveu nesse vídeo. Na última semana tenho tido crises de ansiedade. É horrível!!! Deus no controle 🙏. Mas sei que Deus deixou os médicos. E os seus vídeos me ajudam muito nesse momento! Pq o nosso corpo tbm envolve química e é bom saber que há como tratarmos com alternativas sem precisar de medicamentos, o qual não me dou muito bem.
@valdileneteixeria8992
2 жыл бұрын
E como eu me sinto chegar ferver minha mente durmo bastante e sempre me acordo super cansada
@margarida9876
2 жыл бұрын
Eu tem a fobias social não consegui fica em multidão de pessoas sofro muito
@gabrielcorrea381
Жыл бұрын
Boa Noite Dr. Eu penso demais. Fico exausta mentalmente que não consigo raciocinar e vivo confusa ao ponto de não conseguir conversar. Tudo que o Senhor falou pra mim.So penso coisas ruins. Difícil...Não como direito não durmo e as vezes fico sem sair de casa dias.
@elianebrustolonfurlaneto8022
2 жыл бұрын
Muito obrigado Dr.tenho certeza que vou conseguir sair dessa situação.
@maispedidas6950
2 жыл бұрын
Só o Lítio resolve
@DayaMF_28
2 жыл бұрын
@@maispedidas6950 oiii, td bem? Poderia me dizer quais os efeitos colaterais do litium pra ti ? Preciso tomar , já m foi receitado ,,,,e estou com medo q faça engordar, tu engordou? Ganhou mais peso ? Abraços!
@maispedidas6950
2 жыл бұрын
@@DayaMF_28 emagreci pois o endócrino receitou Lugol para tomar junto com o Lítio CR 450mg.
@sergiomcteixeira9265
Жыл бұрын
Eu tenho 63 anos e hoje sei que desde os 16 anos fiz a primeira crise. Depois nunca mais . Aí em 2015 fiz crises tão intensas que fui parar num hospital público 3 vezes achando que estava tendo um infarto. Não busquei ajuda médica. Após 2 casamentos falidos e ficar desempregado inúmeras vezes ( nesse momento estou há 6 anos sem nenhuma renda ) estou em crise de abstinência de sono há quase 1 mês e descobri a DURA REALIDADE: Os medicamentos SÃO piores que a doença. Viciam ; mudam seu comportamento de forma radical e cada vez mais suas doses tem que serem aumentadas. Aí vem a RELIGIÃO ESPÍRITA para explicar e convencer que isso é para vc evoluir. Acredito que exista uma FORÇA SUPERIOR . Todavia não se pode viver essa vida pensando na outra após a morte . NÃO SEI COMO TER A TÃO APREGOADA FÉ EM DEUS. Todos os seres vivos morrem . Então a morte NÃO me parece uma punição e muito MENOS uma recompensa. Morre a boa pessoa; morre o ladrão e por aí vai. Quanto mais me aprofundo no tema ; MAIS FICO RUIM
@cristinamartins5447
2 жыл бұрын
Gratidão Dr. Pelo carinho e tanta conhecimento gratuito para uma população que necessita ter saúde da Mente. Parabéns pelo ser humano incrível, acredito q és anjo de Deus.
@anacristinaazavedo6071
2 жыл бұрын
Acho que você é minha médica preferida...hoje vc me ajudou muito tb...gratidão
@elianesantos-qr6kw
2 жыл бұрын
Enfrento essa mente muito pensativa tenho enfrentado Depressao Ansiedades e Pânico
@tiagodaniel4374
Жыл бұрын
Suas aulas são ótimas! Que pena que só conheci depois que adoeci. Hoje tento lidar com minhas emoções.
@patriciavaleria8171
Жыл бұрын
Muito triste tudo isso sofrermos muito com isso tudo ,realmente pensamos de mais , minha ansiedade é forte causa vômitos tremor e outros sintomas que sabemos ,cheguei a tomar 6 comprimidos por noite e não dormi ,e pra o hospital tomar injeção e não dormi nem relaxa de tão mau que estava,desejo sorte a todos vida que segui Deus abençoe grandemente.
@oliviacorreia1169
Жыл бұрын
Tente ocupar a.mente com tudo que faz bem.....aqui ha video de animais lindos.inteligentes...ha tanta coisa na vida de bom pra se ocupar..o corpo e a mente A vida é como um imenso e lindo jardimmm Nos somos as flores neste jardim a vida O perfume de cada🌷 flor é o amor que deus em nos plantou... Vamos com amor lutar não deixemos morrer essa flor🌷 que existe em nós Mas neste jardim há flores perfumadas e outras não !!!!viva vida viva o amorrrr 😁🙏🌟👍🌲💛💙💚❤⚘
@francinetebezerramorais8860
Жыл бұрын
Bom dia ultimamente qual medicamento vc toma ?
@oliviacorreia1169
Жыл бұрын
@@francinetebezerramorais8860 não sei a quem se refere !!! Eu...zero..medicamento Eu tomo vitaminas pra reforçar sistema emunetario...todo ano...compro em lojas produtos naturais ervanarias. Alimentação o mais saudavel possivel...ocupar a mente ..ouvir muita musica....conviver sorrir cantar.....caminhadas.. vou vivendo 😁⚘🙏🌟🎄👍🌞
@francinetebezerramorais8860
Жыл бұрын
@@oliviacorreia1169 felizmente eu tomo remédio .tal esse que me levaram ao psiquiatra em estado vegetativo e ele um homem capacitado por Deus 🙏 graças a Deus e esse medicamento sai do fundo do poço
@oliviacorreia1169
Жыл бұрын
@@francinetebezerramorais8860 na altura tambem tomei medicação mas por um tempo dp parei.. enfimmm como ja expliquei.pois nao e facil mas tambem temos que ter força ok tudo de bom amém 🌲☃️😁🌟🙏❤⚘🙏
@DayaMF_28
2 жыл бұрын
Q Deus nos ajude , pq tá difícil demais 💔, obrigada Dr. Mesmo eu tendo q rever algumas vezes os vídeos, lives, alguma coisa sempre entra na cbça , muita falta de foco , energia etc .....
@aricelmadejesus2564
Жыл бұрын
O meu filho está passando por isso mas eu creio que Deus vai dar a vitória 🙏
@mariahelenaribeiroguedes4038
2 жыл бұрын
Aprendi a vencer qualquer obstáculo com meu pensamento positivo, me surpreendo com a criatividade de solucionar problemas!
@elainearaujopinheiro8209
2 жыл бұрын
Como?
@mariahelenaribeiroguedes4038
2 жыл бұрын
Varrer os pensamentos negativos, substituir com pensamentos elevados,irradiar pensamentos a Deus, assim eu consigo força para tudo!
@foxxyblanc
2 жыл бұрын
Gente, buscar terapia é uma solução. Geralmente vc tem pensamentos recorrentes por causa das suas questões emocionais. Infelizmente é triste ver um profissional que não fala em nenhum momento da importância da terapia. Existem atendimentos sociais em faculdades e ongs. E até profissionais que fazem preços populares. Nós temos que preservar a nossa saúde mental procurando um bom profissional. A medicação e aliada da terapia quando a pessoa não consegue. Procurem ajuda!
@ledasantos4895
2 жыл бұрын
Fiquei viciada em ver e ouvir lives pra não pensar tanto e sofrer com isso. ajuda pra não deixar de fazer minhas coisas. Até me relaxa. Mas virou um vicio
@elzirafigur2840
2 жыл бұрын
Leda, nem tinha me dado conta, também preciso de lives pra aliviar a tensão.
@marciapedrosa585
2 жыл бұрын
@@elzirafigur2840 eu também gosto dê ouvir médico isso me acalmar
@yedalima9870
Жыл бұрын
Eu tenho uma facilidade para apagar da minha mente coisas ruim do passado que eu até me surpreendo. Ja tive muitas crises de panico e aprendi a lutar contra isso. No momento da crise é um verdadeiro tormento.
@ivetealbuquerque6256
2 жыл бұрын
Quando vc passa por uma fila de problemas de doenças, qdo vc pensa que saiu de um aparece outro, tô ficando maluca.
@abimaeloliveira1451
Жыл бұрын
Socializar Dr é coisa muito difícil de querer so estou conseguindo socializar com o Sr e seus seguidores aqui no canal
@elzabalbo1252
2 жыл бұрын
Deus o Abençoe sempre Doutor 🙏🙌por ajudar a tantas e tantas pessoas a distância 🙏🙌(Marília/SP)
@carlapessoa5428
Жыл бұрын
Esses problemas tira totalmente minha paz minha alegria, porém não falo pois é mais gente para julgar do que te ajudar, então guardo pra mim e para Deus, tem momentos que me dar muita raiva de mim mesma por não conseguir.
@anaclaudiamartins5052
2 жыл бұрын
Sim,pensamento acelerado é um dos sintomas do meu transtorno da ansiedade generalizada,e no momento estou em crise quase um mês sem conseguir dormir,torcendo pra medicação nova faça efeito logo
@vanessa1304
2 жыл бұрын
Qual vc tá tomando? Tbm to esperando o efeito kkk comecei o pondera
@smithfarias4276
2 жыл бұрын
Meu Deus do céu a que ponto chegamos, como se diz um trecho de uma música:. 🎶Como é triste a tristeza mendigando um sorriso....
@cynthiaaline8
2 жыл бұрын
Eu também .. comecei tomar fluoxetina mais tem dia que parece que nem funciona ! Tá difícil 😓
@smithfarias4276
2 жыл бұрын
@@cynthiaaline8 assiste Rossandro klinjey vai lhe ajudar lhe garanto
Minha guerida o gue ajunda mesmo é perdoar e seguir em frente. Confiar gue o nosso pai do céu esta vendo o nosso sofrimento. Bênçãos. 🙏🏼🙏
@rafinhadoteclado
Жыл бұрын
O início do vídeo me resumiu praticamente por inteiro rsrs. Até deixei escapar pelos dedos um relacionamento fantástico pq eu em estar MT preso em pensamentos de passado e não ter conseguido ainda desapegar e ficar um bocado na defensiva, acabei perdendo uma pessoa maravilhosa... É triste pensar que algo que me prende a anos interferiu a esse ponto no meu presente e até no futuro tbm, de certa forma...
@antoniaferreirarodriguesro3016
2 жыл бұрын
Esses pensamentos causam muito sofrimentos.
@monicademoraesbruno3060
2 жыл бұрын
Doutor já fiz terapia, hipnoterapia, tomei remédio! As vezes penso que nada disso tem cura! E uma prisão, ruim demais! Não sei mais o que fazer !
@mariafriad6113
Жыл бұрын
Deus vai trocar tudo na tua vidaProcura um bom grupo de oração uma vida nova no Espírito Santo .Tudo fica renovado na nossa vida.A minha vida levou renovação no Espírito Santo completamente.Mas temos que nos alimentar todos os dias da palavra de Deus.Não sei a sua igreja mas aí no Brazil tem pregações maravilhosas que aqui nos Estados Unidos através do KZitem eu estou ouvindo todos os dias e tem sido uma benção na minha vida.Se quiser mais informações posso lhe dar.Deus abençoe.❤️🙏🏻
@monicademoraesbruno3060
Жыл бұрын
@@mariafriad6113 sim eu gostaria por favor 🙏🙏
@valeriabrizzi1717
2 жыл бұрын
Sim eubsou assim e me sinto cansada, minha cabeça cansa.
@sandradelladea6734
Жыл бұрын
Excelente profissional, esse vídeo vai me ajudar muito a controlar meus pensamentos .gratidão doutor , Deus o abençoe sempre !!!
@Leni826
Жыл бұрын
Boa tarde esse vídeo caiu como uma luva sou evangélica conheço a palavra mas devido ter perdido meu marido de infarto dentro de casa não sou a mesma faz 1ano 4meses me mantive forte por um tempo tenho 4filhos o mais velho quis se matar após 3meses morte pai depressao internei ele o casado tb faz tratamento depressao e o de 15 anos fugiu de casa por 2vezes e trata depressao e Mha filha de 10 muito calada marido era alcoólatra 25anos bebendo vaias internações hoje pra glória de Deus tdos estão bem mas há 3dias acordei com ansiedade coração doendo sem vontade de nada mas mesmo assim lutei contra isso chorei muito orei ao senhor estou deitada neste momento achei importante compartilhar o meu momento sei que isso vai passar porq fui forte pra cuidar de tdos e creio que o meu Deus e que cuida de mim e seremos vencedores desta ansiedade horrível deitei pra me acalmar e refletir sobre tudo
@elienearaujo6187
2 жыл бұрын
Oi Dr. Q conteúdo maravilhoso, eu sofro de pensamentos acelerados e tenho muito problemas com concentração, recebo reclamação constante no trabalho por q não estou conseguindo me concentrar direito isso me machuca de várias formas, machuca ouvir os comentários da minha chefe, machuca não dormir a noite pq fico pensando a noite toda, machuca tudo, já pensei em largar de trabalhar, mas depois do seu vídeo me deu esperança q talvez eu consiga controlar ou melhor ajudar a minha mente a se acalmar. Já tinha procurado e ainda não tinha visto nenhum vídeo tão claro, falando desse problema pensamento acelerado, obrigado mais uma vez e vou recomendar pra todos q conheço q sofre dessa anciedade.
@evamariarabellomuniz3218
22 күн бұрын
Dr. Quem, ou que, não deixou eu e o senhor meu pai avô David deficiente visual, quem ou que não deixou a gente ter ao menos comida 🥑🥐🍞🥞🥪🥣🎂🍰🥧☕🍰🥧 na nossa mesa? Eu não sei mas a gente teria um lar 🏡 e uma família com alimentação na mesa ❤❤
@auzenirfreitas3820
2 жыл бұрын
Criar espaço pra pensamentos positivos tem me ajudado muito 🤔
@elizabethdasilva2983
2 жыл бұрын
Eu já passei por isso é horrível vc fica com uma sensação de perca mais graças a Deus eu já não sinto mais isso tudo graças a Deus é muita oração fui curada dessa doença que é ansiedade é pânico já tô curada é muito feliz
@ClicouDigital
2 жыл бұрын
Melhor vídeo do canal, tenho muita indecisão, isso acaba com minha energia e foco
@ordaliaventurim2959
Жыл бұрын
Dr Marco,você tem me ajudado muito com os seus vídeos.
@anaandrade9210
2 жыл бұрын
Eu tou em recaída ,já tive todos esses sintomas e dessa vez os sintomas veio diferente e eu só descobri porque uma bicicleta bateu em mim e eu cai ,quando evantei-me senti minha corrente de nervoso tudo fraco e eu mim sentindo uma pena de tão leve ,não demorou muito pra mim começar com tontura e fraca
@rosangelafelizberto
Жыл бұрын
Doutor , este vídeo foi feito pra mim 😭😭😭
@zimmerevidio
Жыл бұрын
Eu tenho o problema de pensar demais e consigo superar isso mandando pensamentos de gratidão e também tento prestar atenção a minha respiração para esquecer o outro pensamento.
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