Sofro com muitas dores nas costas desde a adolescência, tive gêmeos aos 39 aí foi q tudo piorou ! Agora aos 44 sofro com muitas dores ! Muito obrigada pelos exercícios grande abraço q Deus abençoe sempre ❤
@keepft21
11 күн бұрын
Obrigado, doutor! Sem dor na lombar, graças a um de seus ensinamentos. Acreditem no trabalho dele. Estou fazendo a técnica da toalha e agora estou sem dor alguma. Estava com muita dor o dia todo, quase prostrado e agora nada! O segredo é movimentar-se. O mundo conspira para o sedentarismo. Reaja!
@zilmabento8515
16 күн бұрын
Bom dia ótimo exercícios
@Fisioprev
16 күн бұрын
Obrigada 👍
@mariadefatima4345
10 күн бұрын
Faço isso 2 vezes por semana.
@margarethalvesbaroni4390
11 күн бұрын
Eu não consigo me abaixar no chão não tem outro exercício que eu possa fazer em pé
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