Sente aquela fome avassaladora à tarde, acompanhada de um desejo irresistível por doces?
Não se preocupe, você pode interromper esse processo.
Neste vídeo, vou explicar as razões por trás desse fenômeno e, o mais importante, compartilhar estratégias eficazes para controlar esses impulsos e manter uma alimentação equilibrada.
Descubra como entender e lidar com esses momentos de fome e como fazer escolhas mais saudáveis para satisfazer seu paladar.
Assista até o final e comece a transformar seus hábitos alimentares hoje mesmo!
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Jaciara Petry
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Негізгі бет VOCÊ SENTE MUITA FOME A TARDE? Assista o vídeo e interrompa esse ciclo.
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