V tokratni Hipokratovi kuhinji se bomo poigrali z rastlinskimi beljakovinskimi živili - stročnicami. Lana Mikec bo demonstrirala pripravo pisane kvinojine sklede s fižolom in zelenjavo, s katero boste telesu zagotovili konkretno dozo beljakovin pa tudi kalcija, fosforja in železa. Izvedeli boste, kdaj, zakaj in katere stročnice moramo namakati, kako lahko izboljšamo njihovo prebavljivost in absorpcijo hranil, katere specifike odlikujejo posamezne stročnice (kot so ledvičasti, beli, adzuki fižol, čičerika, zelena, rdeča leča …) ter katero živilo predstavlja kar 52 % dnevne potrebe po vlakninah. Ne zamudite ogleda posnetka! Pokrovitelj oddaje: www.prema.si
Članek: klepetobkavi.si/novice/podrob...
Klepet ob kavi je televizijska oddaja za zdrav življenjski slog, ki se predvaja od ponedeljka do petka na TV3, in sicer ob 18h (premiera) in ob 10:30 (ponovitev), na Planet TV vsako jutro okrog 9h ter popoldan na ARENA TV (18:30) .
Je pa dejstvo, da so naši divji urniki včasih nemogoči, zato vse vsebine objavljamo tudi na YT-kanalu, objavljamo novice, ustvarili smo tudi podcast, hkrati pa organiziramo še dogodke (delavnice, predavanja, izlete, potovanja, tudi izobraževanja).
🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si
🧘♀️Dostop do dogodkov: klepetobkavi.si/dogodki.html
🔍Facebook: www.fb.com/klepetobkavi
🖼Instagram: / klepetobkavi
📞Telefon: 02 6200 230
👂Podcast: klepetobkavi.si/podcast.html
Namen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. Ali pa dobro informacijo, ki lahko pomaga komu od družinskih članov, sosedu, sodelavki.
V ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne rasti in duhovnega razvoja, ezoterike, psihologije, ekologije, nutricionizma in drugih področij.
Негізгі бет Vodnik po uporabi stročnic v kuhinji; Lana Mikec
Пікірлер