Всем привет, в этом видео я Вам покажу программу тренировок без отягощений для набора мышечной массы тела в условиях улицы, используя при этом лишь вес собственного тела (калистеника).
Программа - street-sport.com/vorkaut-prog...
Рацион питания для похудения - • Правильное питание для...
Рацион питания для набора мышечной массы - • Правильное питание для...
_______________________________________________________
Lied prod. von FIFTY VINC
Негізгі бет Спорт Воркаут программа тренировок на массу и силу (калистеника)
Пікірлер: 5