Привет! Я Марго, добро пожаловать на мой KZitem канал. Здесь я рассказываю о фигурном катании, показываю лайфхаки которые облегчат жизнь фигуристам, как проходят мои тренировочные дни и многое другое! Я начала кататься в 15 и доказываю людям, своим и многими другими примерами, что начинать никогда не поздно! Подпишись и присоединяйся к нашей небольшой, дружной семье xoxo
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой instagram - / justskatinggirl
TikTok - vm.tiktok.com/ZMLfvUFue/
Telegram - t.me/justskatinggirl
Pinterest - / _saved
00:00 - Вступление
01:33 - База скольжения - важна
02:06 - Правильное положение лезвия
02:53 - Два начальных вращения
03:21 - Заход с двух ног
04:33 - Положение ног в вращении на двух
05:03 - Упражнение для захода
05:27 - Заход с циркуля
06:07 - Важны все детали
06:54 - Вращение в цапельке
07:29 - Не спешите
07:56 - Альтернативные заходы
08:14 - Классический заход
09:14 - Заход с внутренней тройки
09:27 - О позиции скрутки
09:47 - Упражнения для заезда
10:10 - О спинере
10:23 - Концовка
Никогда не поздно начинать, главное упорный труд и тогда все выйдет!!!⛸
Keep calm and love figure skating 💜
#Figureskating #фигурноекатание #начинатьникогданепоздно
Негізгі бет Ойын-сауық ВРАЩЕНИЯ Для НАЧИНАЮЩИХ! Как начать вращаться на льду?
Пікірлер: 61