Якось так я думаю про підтягування. Таке бачення підійде тим, хто просто хоче мати атлетичну фігуру, про бодібілдинг мова не йде. Там справді питання техніки більш важливе.
Краще регулярно підтягуватись не ідеальною технікою, ніж 1-2 місяці в рік найбільш ефективною🤌
Мій інстаграм:
/ sasha_lytwyn
Спробуй мою програму тренувань:
sashalytwyncourse.wayforpay.shop
Негізгі бет Спорт ВСЕ ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО ПІДТЯГУВАННЯ | ЯКА ТЕХНІКА ПРАВИЛЬНА
Пікірлер: 16