"Все что не убивает, то делает нас сильнее" - Биохакинг и Гормезис: пропаганда псевдо-пользы стресса
Гормезис напрямую связан с понятием биохакинг, когда человек старается выжать из себя супер способности. Но гормезис действует иначе. Стресс, или яд в малых дозах улучшают здоровье и самочувствие. И можно добавить: если повезёт, то не убьёт.
Гормезис может быть от различных веществ, например зеленый чай или экстракт зеленого чая, алкоголь, лекарства. До тех пор, пока самочувствие человека и здоровье в норме, горметический эффект работает как улучшение показателей здоровья. Фактически это стресс, и пока организм с ним справляется, гормезис работает.
Пример гормезиса и его опасности. Экстракт зеленого чая. Его употребление может вызвать гепатит и желтуху у людей с лишним весом и проблемами с печенью. Так что гормезис может быть как полезным, так и опасным, в зависимости от физического состояния здоровья человека, дозировки вещества, и длительности употребления, когда работает накопительный эффект таблеток или яда. Действующее вещество в экстракте зелёного чая - полифенолы, которые действуют на организм как яд, если у организма нет запаса прочности. Работает феномен "соломинки, переломившей хребет верблюда", когда небольшая доза вещества может привести к серьезным последствиям для организма.
Так что если даже из самых лучших пробуждений врач или сам человек стараются помочь, дать какие-то лекарства, а лекарство тоже яд, оздоровить организм не всегда получается.
Гормезис по идее должен в лучшем случае приводить к тому что вы становитесь боле тренированными, более развитыми во всех смыслах. Вы становитесь более здоровыми и выносливыми за счёт воздействия отравляющих веществ, но соблюдаете меру. Проблема в том, что мы не знаем эту меру и как её соблюсти. Очень многие положительные моменты могут оказаться излишними, зависящими от ваших побуждений и дозировок.
Что делает человека сильным.
#Гормезис #ГормезисБиохакинг #ГормезисСтресс #ЧайЗеленый #ЧайЗеленыйЭкстракт #ОрганизмВыносливость
#ВеществоГормезисДозировка
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг? • Что такое ГОРМЕЗИС: Ка...
📘 Альбом: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг. Доктор Никита
• Что такое ГОРМЕЗИС: Ка...
🩸Новый канал Доктора Ника bit.ly/DrNikNew
✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник nikharlov.com/
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ bit.ly/Na-K-Cl
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С bit.ly/CuFeZn-VitC
⭐️Лечебные лекции academy.nikharlov.com
💯Полезный телеграм bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм bit.ly/lecturesN1k
🚑Лечение жирной печени bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀 Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegchenie
😎 Лечение боли в животе bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения bit.ly/satietyFD1
💿 ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био biojournal.nikharlov.com/
⏫VK bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: bit.ly/DokNik
❗️ Инст bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты bit.ly/shopping-guide-1-0
🎪 РуТуб bit.ly/N1kRtube
VK bit.ly/VK-group0
Ф bit.ly/stookerbergsden
• “Все что не убивает, т...
Негізгі бет “Все что не убивает, то делает нас сильнее” - Биохакинг и Гормезис: пропаганда псевдо-пользы стресса
Пікірлер: 4