व्यस्त लोकांसाठी २० मिनिटांचे संपूर्ण योगा रूटीन | 20 Minutes Complete Yoga Practice for Busy People
आरोग्य चांगले ठेवायचे असेल तर आपल्या व्यग्र जीवनशैलीतून थोडा वेळ स्वतःसाठी देण आवश्यक आहे, यासाठीच अगदी २० मिनिटांमध्ये करता येण्यासारख छोटं आणि सोप्प योगा रूटीन तुमच्यासाठी घेऊन आले आहे.
यामध्ये सूक्ष्म व्यायाम, सूर्यनमस्कार, योगासने आणि प्राणायाम या सगळ्याचा समावेश आहे.
या व्हिडीओद्वारे तुम्ही रोज माझ्यासोबत २० मिनिटे योगा करू शकता.
Video Includes-
Morning yoga routine
Full body workout at home
Yoga for busy people
20 Minutes Yoga Routine
Quick yoga routine
First time on youtube in marathi
Yoga for Beginners
Yoga | Suryanamaskar |Pranayam
संपूर्ण योगा रूटीन
फक्त २० मिनिटात योगा
योग | योगा मराठीमध्ये
योगाची सुरुवात
व्यस्त लोकांसाठी योगा रूटीन
प्रमाणित योग शिक्षिका
नक्की बघावेत असे व्हिडीओ -
• कंबरेवरची चरबी कमी करण...
• चांगल्या आरोग्यासाठी 5...
• PCOD/ PCOS/ Irregular ...
• गुडघेदुखीसाठी ५ व्याया...
• Beginners साठी 50 योगा...
• झटपट वजन कमी करण्यासाठ...
• घरबसल्या पोटावरील चरबी...
• सूर्यनमस्कार करण्याची ...
• कपालभाती कसा करावा | य...
Music Credit - Background music without limitation • Cool Upbeat Background...
#quickyoga #fullbodyyoga #yogaroutine #yogaforbeginners #yogainmarathi #yogamarathi
D I S C L A I M E R -
The information shared in this video for educational purpose only and you should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a healthcare provider before beginning any exercise program. Participate at your own risk. The creator of this video are not liable for any injuries or health issues.
Негізгі бет व्यस्त लोकांसाठी २० मिनिटांचे संपूर्ण योगा रूटीन | 20 Minutes Complete Yoga Practice for Busy People
No video
Пікірлер: 200