KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
味噌汁に混ぜるだけ!毎日飲むと血糖値を下げる食品5選【糖尿病予防・改善】
Күн бұрын
味噌汁に混ぜるだけ!毎日飲むと血糖値を下げる食品5選【糖尿病予防・改善】
Рет қаралды
92,761
からわかラボ
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 35
@npl8249
4 ай бұрын
健康チャンネルの中で、一番「わかりやすく」「科学的で」「編集上手で」、素晴らしいチャンネルです。感謝しかありません‼️今後のご発展とご継続をお祈りしております。❤
@knshtmsk
4 ай бұрын
メモ😊 21:35 📝味噌汁 +(ネギ きのこ 魚 豆腐 わかめ)
@チョビビッグ
4 ай бұрын
こんばんは〜😊貴重な動画と情報有難うございます❤持病(糖尿病)で血糖値に上がった状態が悪い事はわかっていましたが何が良いんだろう🤔とか分かりやすい説明とか事情ありがとうございます😭
@jeff7801
4 ай бұрын
なるほど、今夜から実践します!
@5656blueblack
4 ай бұрын
味噌汁好きだから 自然に継続出来て 良いですね♪
@miho4106
4 ай бұрын
味噌汁大事ですよね
@igumaru
4 ай бұрын
つまり味噌汁に入れなくても和食を食べてれば良いと
@昭吾牛丸
4 ай бұрын
自然にしてました!
@ぽこ-k9w
4 ай бұрын
妊娠中で血糖値には気をつけたいので参考にします!🍲💭
@むとうみお
4 ай бұрын
ぽこ様 お早うございます 赤ちゃん🚼️産まれるのですか 楽しみですね
@宇井まり子
4 ай бұрын
ありがとうございます。さっそく、味噌汁に入れて、食べます。😢
@drankark.k6563
4 ай бұрын
いつも有益な動画配信有難うございます。さて、味噌汁は大好きで、現在、冷蔵庫には、八丁味噌・信州みそ・仙台味噌・西京みそ・あわせみそが常備されています。朝起きた状況で味噌汁を選んで飲んでますかね。偶然にも、今、味噌汁の具材は魚を除いて普段から取り入れています。魚はどうしても味噌汁と鮭とか別にして食べているほうがおおいです。一つ、疑問に思っているのは、味噌でも価格差がありますよね。裏面を見ると豆が海外産のものは安く・豆腐もしかり。自分は外国産の豆が入っている味噌は絶対購入していません。豆腐もしかりですが、そこまでこだわる必要はないですか。味噌汁なら、海外の豆で作られていようが関係ないですか?
@居石敏子
4 ай бұрын
4:23 4:24
@縄文火炎老人六三四晴
Ай бұрын
是非、味噌汁に薬味として緑茶・末茶小匙一杯で更に健康に成ります。茶葉毎入れて5分もすれば食べ易く成る。
@haruyoBooth
4 ай бұрын
Very good ,Thank you 🥰
@oni564
4 ай бұрын
つまりあら汁にネギを散らかして飲むのが良いと
@美幸-f4v
4 ай бұрын
奇しくも今日の味噌汁の具は榎茸、豆腐、ワカメ、葱でした。😊
@渡邉勇市
4 ай бұрын
ありがとうございます😊
@茂柴-q5o
4 ай бұрын
生の玉ねぎ、にも在ります!
@maki-fn4lc
4 ай бұрын
お水にさらすと良い成分が流れてしまいますよ。
@メイト-j7u
4 ай бұрын
味噌汁だけで白米がススムススム!
@酒井まり子-g8x
3 ай бұрын
玉ねぎもネギ大好きですよ
@starlight.moonnight33
4 ай бұрын
わけぎはダメ?
@japanorlove70
4 ай бұрын
魚の油....バラムツ.....!😊
@満子鈴木-f6s
4 ай бұрын
焼き芋🍠、甘いです。 大丈夫かなぁ?
@石原正徳-d8c
3 ай бұрын
塩分はどうなのかな?
@荻野幸江
3 ай бұрын
おかげさまでhhba1c6.0キープ中😂
@縄文火炎老人六三四晴
Ай бұрын
是非、味噌汁に薬味として緑茶・末茶小匙一杯で更に健康に成ります。茶葉毎入れて5分もすれば食べ易く成る。
@neo-chinidone
4 ай бұрын
味噌汁苦手だから無理
@ソラクー
2 ай бұрын
血糖値500超えてるので味噌汁のもうと思います
@縄文火炎老人六三四晴
Ай бұрын
是非、味噌汁に薬味として緑茶・末茶小匙一杯で更に健康に成ります。茶葉毎入れて5分もすれば食べ易く成る。
@茂柴-q5o
4 ай бұрын
塩分デ、血圧が上がる為飲むのを、控えて、居ます
@maki-fn4lc
4 ай бұрын
味噌の塩分は排出されると30年ほど前に聞きましたよ。 味噌は身体に良いのに勿体無いですよ。
@むとうみお
4 ай бұрын
茂紫様 お早うございます 貴方様はちょっと勘違いされて居ますね 味噌汁は発酵食品 身体には良いのでね 食べた方が良いと思居ます 味噌汁のこつは必ず 食材をたっぷりする事 私はキノコ🍄(特に舞茸は血糖値を下げると聞いて居ます) 高血圧の事を気にされて居るのだと思いますけども 大変失礼致しますけども 普段スーパー コンビニでお惣菜 お弁当 パン インスタント食品 食べて居ませんか その方が身体には良く無い(塩分摂取)と思いますよ
@縄文火炎老人六三四晴
Ай бұрын
是非、味噌汁に薬味として緑茶・末茶小匙一杯で更に健康に成ります。茶葉毎入れて5分もすれば食べ易く成る。
Пікірлер: 35