She always seems super excited in her videos. If this is her normal daily behaviour, then she needs to learn to calm down, be more relaxed, talk more slowly, and be less agitated. 100 beats per minute heart rate is very fast for a normal person. She can get a heart rate monitor and constantly check her own heart rate, then learn to control it with deep breathing or meditation. Also, stay away from coffee and strong tea. Sincere best wishes.
❤❤ Катя, будь ласка, бережи себе.. тобі потрібно розслаблятися і бути менше «гіпер» і навчитися більше розслаблятися. Незважаючи на те, що ваш гіперхарактер робить вас веселішим, вам потрібно дуже сповільнитися, ми любимо вас.😘😘🌷🌷🌷🌷🌷🌷😘😘😘😘😘🧧
Пікірлер: 39