这是一封信,写给累了的你……
我在康复过程中,去了一趟斯里兰卡,在深山里,感受和学习阿育吠陀,每天都在大自然的歌唱和寺庙的诵经里感受身心的洗涤,宁静,平和,于是写下了这封信。
希望读完这封信的你,不管正在经历什么,如果难受,你知道那是你在成长的证据,就像那大树到处是残枝,但她照样向下扎根,向上生长,慢慢的,慢慢的。
Outfit :SHE IS A SPARK 她是火花 (天猫旗舰店)
❤ 欢迎订阅~每周3更新~
❤ 如果喜欢,麻烦点赞,分享,评论~爱你们!
If you enjoy the workout with me, please don't hesitate to
LIKE, SHARE & COMMENT
❤Instagram:@周六野Zoey goo.gl/8Opni5
❤Weibo:@周六野Zoey
❤小红书:@周六野Zoey
我的品牌(课程和产品)sheisaspark.tm...
---------------------------------------------------------------
▶28天马甲线挑战
DAY1-7: • 28天马甲线挑战day1-7
DAY8-14: • 28天马甲线挑战day8-14
DAY15-21: • 28天马甲线挑战day15-21
DAY22-28: • 28天马甲线挑战day22-28
▶🔥28天燃脂挑战
DAY1-7: • 🔥28天燃脂挑战DAY1-7
DAY8-14: • 🔥28天燃脂挑战Day8-14
DAY15-21: • 🔥28天燃脂挑战Day15-21
DAY22-28: • 🔥28天燃脂挑战Day22-28
▶💃🏻7天瘦身计划
第一期:www.youtube.co....
第二期:www.youtube.co....
第三期:www.youtube.co....
第四期:www.youtube.co....
Q&A:goo.gl/Ns6yYk
FATBURN Playlist 减肥燃脂运动播单:goo.gl/NEbHQG
POSTURE FIXING 改善体态播单:goo.gl/b12uMY
WAIST SLIMMING瘦腰播单:goo.gl/5Wk1kM
▶20MIN NO JUMPING CARDIO
20分钟无跳动有氧: • 20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| ...
▶改善斜方肌:goo.gl/1GMCAj
▶矫正驼背圆肩:goo.gl/wvxxW4
▶矫正腿型:goo.gl/Tst5XT
【闺蜜没秘密】播单:goo.gl/p4hKKR
▶50 Fact About Me : • 博主都是富二代?天生吃不胖?出国?口语?异国...
▶我的第一次 : • 我的第一次!分享交往恋爱身心准备!【周六野Z...
▶避孕经验: • 我的避孕经验分享,情人节啪啪更放心!家长医生...
Cooperation:wildsaturday¥(change¥ to @)163.com
---------------------------------------------------------------
BGM: epidemicsound.com
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 我每天都很累,6年后才学会休息【周六野Zoey】
Пікірлер: 84