KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
穩定身心、降血壓!哈佛、Google、蘋果紛紛引進的正念行走練習︱ 鄭先安 神經內科醫師【早安健康】
No video
Күн бұрын
穩定身心、降血壓!哈佛、Google、蘋果紛紛引進的正念行走練習︱ 鄭先安 神經內科醫師【早安健康】
Рет қаралды
105,436
早安健康
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 33
@user-nd1mi7rk7c
2 жыл бұрын
謝謝鄭醫師
@HaoHao0925
2 жыл бұрын
動中禪,從走路感受身體狀況,去覺察明辨真的很棒!
@BiBi-uc4oj
3 жыл бұрын
鄭醫師和許醫師真的很踏實樸實,尤其是心懷助人的菩薩心,令人感佩~👍👍👍❤️❤️❤️😌😌😌~
@user-pz7hk4ks4j
2 жыл бұрын
感謝鄭醫師很棒的分析與分享,
@AYR9167ayr
3 жыл бұрын
利益眾生 疼惜家人 超越自己 尊重差異 心滿意足 開心享受人生每一個過程⋯
@gogoyoung
3 жыл бұрын
鄭醫師說的專注當下跟覺察,都是我曾經上過正念減壓學到的,又重新幫我喚起,知道後持續練習是最重要的。
@mansoul3406
2 жыл бұрын
謝謝鄭醫師,有你真好!
@eelee1804
3 жыл бұрын
真智慧 9顆星
@huiqinghu3286
3 жыл бұрын
感恩老師分享🙏🙏🙏👍
@julianjojo9314
3 жыл бұрын
感謝佛陀 感謝鄭醫師
@jessiewang3785
3 жыл бұрын
良师益友,道理很有深度。
@staypositivepositive4165
2 жыл бұрын
多謝!
@user-lk4qg6xw3r
2 жыл бұрын
謝謝仁心的分享,鄭先安醫師!
@sun8883
3 жыл бұрын
感謝你
@bobkay8806
2 жыл бұрын
内含許多智慧,重看多幾遍慢慢吸收。
@yingtali
3 жыл бұрын
謝謝鄭醫師的分享! 平常因為工作和生活壓力大,導致身題最近常出狀況,這裡不舒服,那裡不舒服的.還是要想辦法去紓壓,去心平氣和地看待每一件事,不要給自己太大的壓力,以及情緒時常保持平和.
@mawong6067
Жыл бұрын
感謝鄭先安醫師的分享,對當下的我超有用。
@helenhe3164
2 жыл бұрын
很有用的方法。谢谢郑医生分享,受益匪浅。
@ohseihango
3 жыл бұрын
謝謝您的分享😊
@wanchihuang1012
2 жыл бұрын
太棒的分享,感恩
@lZlZ-wz-33
3 жыл бұрын
謝謝分享👍
@kctay207
Жыл бұрын
💖💖💖
@angbeekhim2253
2 жыл бұрын
谢谢老师的分享,我获益良多
@hihaoyi2012
3 жыл бұрын
利益眾生的事,有助於社會的事。
@yhz644
3 жыл бұрын
说得好!
@r8466
3 жыл бұрын
聽君一席話 勝讀十本書
@alva13589
3 жыл бұрын
🙏
@fjustice1994
2 жыл бұрын
👍
@user-gj9if7fr2b
3 жыл бұрын
慢性肺阻塞病如何控制呼吸順暢
@Aaa-so1cc
3 жыл бұрын
身體很多的不舒服与疼痛做很多的检查也查不出什麼病 心臟也乱跳动医師生只说是自律神经 失調不知该如何处理总 感覺 身體右半邊 非常的不舒服😭
@SS-mj8tz
3 жыл бұрын
静坐,冥想对自律神经失调非常好。还有瑜伽的呼吸法。试试看找专业营养师帮你调理,身体需要足够的镁(magnesium ),vitamin B1 , trace minerals ,Omega 3。。。。
@pingyaohsu1843
3 жыл бұрын
9
@wu5683
3 жыл бұрын
留太多錢又要被打官司 留錢多的人業障就很多 因為他們家裡的人通通要打官司搶錢
Пікірлер: 33