【万能鶏むね肉のトマトシチュー】
寒い日の熱々シチュー
ごちそうですよね~。
今回は、
万能鶏むね肉を使ったトマトシチュー
鶏むね肉×トマト×きのこ
今回も
あっさりしているのにコクがある
めちゃ旨シチューが簡単に作れます。
今回のポイントは
万能鶏むね肉の使い方
以前紹介したホワイトシチューとは
一味違う
万能鶏むね肉の新たなおいしさに出会えますよ~。
つるんとして、とろんとして
めちゃめちゃ柔らか♪
本日のおまけは
あれをプラスして
トマトシチューが華麗なる大変身!!
最後まで見てね~。
<材料>(2人分)
A)鶏むね肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・大1
B)玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
ニンニク(粗みじん切り)・・1かけ
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大4
トマトジュース(低塩)・・・・・・・・200㎖
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖
しめじ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック
みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・適量
★万能鶏むね肉ときのこのシチュー
• 煮込み5分。奥薗流簡単ホワイトソースで作る旨...
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• 万能鶏むね肉シリーズ
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