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【動画内容】
この動画では、無駄な物を減らして、本当に大切なものに集中する生活のコツをお伝えしておりますので、ぜひ最後までご覧ください。
【目次】
0:00 オープニング
1:31 本動画の結論
3:01 物を減らす理由
3:49 ミニマリスト生活のステップ
1. 人生のビジョンを明確にする
4:30 2. 無駄な物を捨てる
4:58 3. 小さなスペースから始める
5:38 モノ以外の無駄なモノの減らし方
時間とお金
6:39 人間関係の見直し
7:54 自由に使える時間の管理
8:21 まとめ
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Негізгі бет 【聞き流し】 断捨離で幸せな老後生活を送る方法
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