#斷食 #減肥 #這個張捷J個芝芝
聽完營養師的建議後
真心覺得如果要減重
絕對要循系漸進喔!
不然不太健康
也很快就會復胖的
祝福大家都有健康的身體❤️
P.S還有什麼測試
跟我們說,我們來挑戰😄
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Негізгі бет 五天降了15斤!過程超艱辛...芝芝會成功嗎?
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