Күн бұрын我要健康啲!:鹽糖知多啲 Рет қаралды 106,966RTHK 香港電台 1 1 主持:可宜食安仔/食安女策動香港電台全力支持 #鹽糖知多啲 很多人對「食」的要求都很高,講求色、香、味俱全,喜歡吃偏向濃味的食物,例如吃飯時沾很多醬汁、煮食時使用很多調味品增加餸菜風味等。不過這些「重口味」的飲食習慣,在滿足口腹之慾的同時,亦在悄悄地偷走你的健康!若果身體攝取過多鹽和糖,可能會引起高血壓、糖尿病等不同慢性疾病,對健康的影響絕對不容忽視。Жүктеу
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