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【わかって欲しい…】働くことに疲れた時の考え方。気持ちが落ち着く4つのこと
Күн бұрын
【わかって欲しい…】働くことに疲れた時の考え方。気持ちが落ち着く4つのこと
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ココヨワチャンネル
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Пікірлер: 105
@cocoyowa
4 жыл бұрын
▼目次▼ 0:00 最初に 0:21 仕事に全てを求めない 2:30 会社で働く目的を決める 4:48 浮き沈みを理解する 7:02 自分なりの考え方で働く
@user-nj3ge1sy9o
4 жыл бұрын
ココヨワチャンネル ココヨワチャンネルさんの言う通りでした!今日どうしても辛くてお婆ちゃんに相談したらお父さんにも私が苦しんでるからどうにかしてあげてくれと言ってくれてお父さんもそんな会社明日にでもすぐに辞めて来いと言ってくれたので明日仕事辞めてきます。仕事辞めるって言って何か言ってきたら電話して来い!すぐに会社から飛んでいってやるから何にも心配するなと言ってくれました!ずっと次の仕事が決まらないと辞められないと思っていたのでホッとしました!これで体調も少しは良くなると思います。
@user-ie1be2ee4g
4 жыл бұрын
働くことも苦痛だけど、働かないこと、働けないことも自分に価値がないようで苦痛だったりしますね。
@user-vs5zr2up6v
4 жыл бұрын
あなたに出会えて本当に心が楽になりました。感謝しかありません。
@hide-bl7hr
4 жыл бұрын
働くことがすごく怖いです。やるべき事をこなす+人からの目やミスをしていないかをすごく気にしてしまって、パニックになってしまいます。面接すら苦しくなります。
@user-kw5ff2gn1n
4 жыл бұрын
働くことにビクビクしてしまいます。 常にもっとやらなきゃいけないかな 帰ってからも、失敗してないかな 明日何か言われないかな 自分にとって仕事はあまりにハードルが高いものに感じてしまいます
@tomi.07
3 жыл бұрын
私も同じように考えてしまって、「仕事が楽しい!」って手放しに言えません💦😅
@user-cu6ny5zh5v
3 жыл бұрын
本当にそうです。 私も同じような状態です 自分でわかっていても 限界超えるまで無理をしてしまいます… 身体と精神を壊し 退職の繰り返しです。 なかなか むずかしくて。
@user-ep1oe5ni6i
4 жыл бұрын
昨日パートをサボってしまいました。入ったばかりで、いきなり忙しくなり、教えてもらう人もきつい言い方で、もっと急いでとか、本当にわかってます?とか、私にはきつかったです。 でも明日はシフトに入っているので行きます。 なんとか行ってみます
@user-ji1vt8qt1e
4 жыл бұрын
正社員は気が強い人や鈍感な人でないと務まらないと思います。繊細な人間は疲れてしまいます。HSPは組織に属することが向いてないですね。
@user-zq5fo9xk3c
4 жыл бұрын
私もそんな気がします。 自営に踏み切る勇気がほしくて動画あちこち探してみてます。自分を知ることが一番先だと思いました。明日のお米がないわけじゃないけど自分で生きれる様になりたい願望はあります。いろんな会社でヘトヘトになる人間関係で悩むくらいならそのエネルギーを別に使いたいと感じてます。
@user-ln9mg1wy8u
4 жыл бұрын
普段よりギアを2つくらい上げて仕事に行ってしまいます。全力で行かないと仕事でミスをしてしまいそうで💦もしミスったら「やっぱり全力で働かなかったからミスしたぁ」って思うのが嫌で😞だからクタクタです😓
@hanamamatv
4 жыл бұрын
最低限暮らせるお金を稼ぐには、ある程度の無理はせざるを得ないのが現状で。職場を選べる立場になりたいです。
@sanukino-kumamon
4 жыл бұрын
どの会社に入ってもなぜか『自分の実力よりも仕事ができるひと』にみられて期待され、できないと(できなくて当然なんですが)失望されます。 期待されてると毎日を120%で頑張ってヘトヘトになってしまうんです。 今度はそんなことがないように再就職したいのですが、やっぱりまた実力よりできると思われそうで怖いです。。
@cocoyowa
4 жыл бұрын
あー、わかります!あるあるですよね。 真面目・頑張り屋だと最初に全力を出して評価が上がります。その後でミスをすると評価が下がり、一気に居場所がなくなったりしますよね。 マラソンを意識して6割・7割くらいでコツコツお仕事できると余力もありラクになりますよ。 難しいことですが意識することで少しずつ改善できます。まず意識していきましょう。
@sanukino-kumamon
4 жыл бұрын
@@cocoyowa ありがとうございます😢 マラソン。。。そうですね! 明らかにいつも100メートル走の勢いで仕事していました😣 次から意識してみます✨
@user-nv2sp5pt1c
4 жыл бұрын
せめて5年前にこのチャンネルに出会えてたら会社に潰されずに済んだかなと思う。 HSPの人だけじゃなくていろんな人に知ってほしい動画でした。
@ketaro7134
2 жыл бұрын
配信ありがとうございます。 人生全てが仕事と考えがちでした。 職場で大失敗をし、まさに人間関係がボロボロの状態でメンタル不調に陥り、薬、友人、家族に支えられ、 心がギリギリの状態で単身赴任生活をしてます。 仕事をどういう風に位置付けにするか、考えるキッカケをありがとうございました。 明けない夜はない!事を信じて、丁寧に生きていきたいと思います。 ありがとうございました。
@ayachannel333
4 жыл бұрын
みなさんのコメントが共感出来すぎて😭 今日、まさに働きが苦痛に感じて帰宅しました。 タイムリーな話題で救われました😭
@Saya-yw8xe
4 жыл бұрын
在宅勤務になって、上司からの指示がうまくできず、毎回そういうことじゃなかった、と言われます… 私の理解度の問題でもあるんですけど、毎回ともなるとどんどん自分がポンコツだなーと思ってしまって、毎朝が苦痛になってます…
@goodnews1560
4 жыл бұрын
話し方がとても好きkです 病院のような落ち着ける空間ですね
@user-we5we6gg2g
4 жыл бұрын
タイムリーで仕事について悩んでいたのでありがたいです。 あとコメント欄見ていると似たような悩みを抱えている人が本当にたくさんいるんだなぁと感じます。 なんだか心強いです。私だけじゃないんですね。。
@user-ms9kt1bt3y
6 ай бұрын
いつもむしゃくしゃした時に拝見してます。落ち着いた話し方で安心します😊
@user-ew2ei8cq9c
2 жыл бұрын
物覚えが遅く2つの事を同時にするのが苦手で、不器用でもあり、その上人とのコミニケーションも苦手で口下手なのですが、働いている当時、もっと周りに追い付かなくてはと思い心身共に無理しすぎている自分がいました。そして,周りと自分の能力の無さに常に劣等感や価値がない自分に嫌気が刺していました。現在は働いていないのですが、これからは自分でもできる仕事や無理せず合った働き方を目指していきたいです。長い間,働いてない期間もあり不安ですが社会に少しでも貢献出来る自分になりたいです。体調もこれ以上,崩さない様にして生活していこうと思います。
@user-bb4nr7zg7t
3 жыл бұрын
今まで社員で働いていたのですが、転職してパートで働き始めたのですが、負担が重くて休みの日も悩んでいました。 それは、私が勝手に責任を重く感じていたのを、こちらの動画を観る事で気づく事が出来ました。仕事への取り組み方を改める事が出来そうです。ありがとうございます。
@kikisdeliverservice
2 жыл бұрын
今求職活動中なのですが、派遣社員として働くのもありかな、、と思っています。 リョウタさんのおっしゃる通り 自分に耐えられる状態で働き続けることが大事だなと思ったので。。 今まで挑戦してみたかった職種に応募していますが、 ある程度期間を区切って社員で採用されなければ、派遣で働くことも視野に入れようと思っています。
@user-gl5ts4ci4r
4 жыл бұрын
人間関係も会社に依存しないことが大事なんですね😳勉強になりました。
@user-jf3fm8nl4u
4 жыл бұрын
昔は自分をよく責めてて、周りと比較無意識にしてしまってもっと働かないとって思ってよくストレスが溜まってすぐ仕事先を辞めてたのですが、最近は自分のペースで自分が潰れない程度で働けることを意識して勤務日数を減らしたらすごく楽になりました!自分のペースがほんと一番だなって実感しました。 周りと比較せず自分主体で考えるととても楽になりました。お金を稼ぐ手段と意識したら良くなりました☺️ いつもリョウタさんのKZitemに支えられてます😭感謝です
@user-nr3ex5dq2o
2 жыл бұрын
来月末で仕事をやめる事になりました。 資格の勉強をしながら、少し休みたいです。 短期の学校に行って、友だちを作って、もっと人も自分も信じられるようになりたいです☺️
@user-gs1dx9ut7n
4 жыл бұрын
仕事することに凄い抵抗があったのですが、心のモヤモヤが少し取れました。仕事を人生のメインディッシュにしすぎていたかもしれません。
@rozaiyanic
4 жыл бұрын
今まで仕事には真面目に取り組み、わりといい評価をいただいてはいますが、最近は疲れを感じており、今までは背伸びしすぎてたんだなと思います。今までのような働き方は何年も続けられないし、将来変に出世するとより責任は重くなってしまう… 自分のペースで無理のない働き方にシフトしていきたいものです。
@user-nj3ge1sy9o
4 жыл бұрын
私はお菓子工場の清掃員として契約社員で働いていますが次から次へと仕事が増えて精神的に辛くなって今日は腹痛で早退するハメになりました。私は元々過敏性腸症候群と機能性ディスペプシアと言うストレス性の病気を抱えていて今回は両方とも出ているようで、これ以上この会社に居ていいのかと悩んでいます。コロナの前には上司からのパワハラで鬱に近い状態になり一時的に休みました。
@user-rn7is9ku8n
4 жыл бұрын
7月から新しい仕事が始まります! このチャンネルに出会わなかったら、また同じ事の繰り返しをしていく事になったでしょう。 充分に気をつけて頑張ってみようと思います!😊
@user-gx6nu8ft7q
4 жыл бұрын
派遣社員としての働き方が、自分にはとても合っています、気持ちを切り替えやすいからです。今の自分の考え方にピッタリの内容でした、ただ、7時間の勤務が週5だと、どうしても職場にいる時間が長いので仕事中心になりがちです、家に帰ると主婦なので家事をすることで切り替えはできますが、日々の楽しみを別の形で見つけていけたら、と思っています。
@user-gm1kb2ue3i
3 жыл бұрын
なんだか辛い時、心が弱っている時にりょうたさんのお声を聞くと、なんだかホッとします。 いつもありがとうございます。
@user-zl9xn1jd5z
2 жыл бұрын
心が楽になりました! 自分なりに生きていこうと思います!
@emirumishiokana
2 жыл бұрын
安心感のある方だな〜 チャンネル登録してみました
@user-vl1mq3dv1v
4 жыл бұрын
はじめまして いつもKZitemを喜楽に見ながらhspのことを勉強させてもらってます。 ぼくは、たぶんhss型hsp時々hseなので、 元気なときは刺激を求めて活動的になり頑張ります でも、精神的や肉体的に余裕がなくなりしんどくな るとひとりの時間が必要です。そして、人の役にたちたい気持ちもあります。人が喜んでいるのを見るのが好きです。良くぼくは、人が良いと言われます。自分自身の過去を振り返り自問自答すると、人や親にも振り回されてるとおもいます。仕事にすべてを求めてしまいます。本心ではぼくは絵描きで似顔絵師なので自分のやりたいことや自分のできることで適度に収入を得て喜楽に時間や部屋の空間を大切にして適度に人の役にたちたいとおもっています。
@user-hm1uf8zf4e
3 жыл бұрын
似顔絵師の夢素敵ですね。あなたが無理せずあなたらしく生きられると良いですね。絵は癒しですね。
@Arar_Lulu
4 жыл бұрын
動画のようにできたら楽なのですが… お金をかせぐ手段と割り切るとか、できません。退職はしますが。仕事の内容、会社の体制や姿勢など、不満が募り、真面目に会社のためを考えてるのは自分だけのように思います。結局、考え方が合わないと思い辞めてしまいます。上がり下がりは理解していますが、もう上がり下がりに疲れました…
@user-kv5vm1hg7y
3 жыл бұрын
何にも依存しないことは難しいですけど、ひとつに依存しないで、複数に分散させることが大切だなと思います。
@cherrypeach05
4 жыл бұрын
仲の良い友人達が仕事に対してのモチベーションが高いので、そうでない私はダメなのかなと思っていました。仕事の話になると友人達が将来的なビジョンの話をしていて私はそうなんだ〜と聞きながらも自分だけ置いていかれているような気がして辛かったです。 人は人、自分は自分ですね。自分に合った働き方をしたいです。
@soy_daaa
4 жыл бұрын
いま、就職活動をしている21卒のHSP大学生です。 私は今まさに就職先の選択を誤ったら人生終わりタイプの考え方になっています。 入りたいと思えるような企業がなく、せっかく大学まで行かせてもらったのだから就職しないとという気持ちで就職活動しています。 今まで、自分のやりたいことよりも周りに評価される生き方をしていました。今もそうです。自分で選択せず周りの言うように生きる生き方が楽で無意識にそうなっていました。 それにより、就職活動という自分の人生について考え選択する状況で、私は私について何も知らないんだなと感じています。 自分の思い描いている生き方よりも周りに評価される生き方しなければという承認欲求が勝ってしまいます。 もう、いろいろわかりません。
@cocoyowa
4 жыл бұрын
HSPの就活についての動画があるので参考になるかもしれません。 世間体や周りの意見を意識していると自分の人生にならず、他者の人生になっちゃうんですね。 でも、気付けているので改善できます。何でも意識することがスタートなんです。 だから、思い描いている生き方を具体的にして、小さく始めてみることが必要かなと思います。 自分の人生や他人の意見をなしにして、やってみたいことをリスト化するとわかりやすいですよ。
@soy_daaa
4 жыл бұрын
ココヨワチャンネル ありがとうございます。 視聴してみます😌
@pechio6982
2 жыл бұрын
なんか元気出ました😆 ありがとうございます!!!!
@matsu_shizu
4 жыл бұрын
職場の人間関係は良好です。 でも、勤続年数が長くなると自分についたキャラなどにどんどん疲れて来ていました。 昨夜この動画を拝見してから 今日の休日KZitemを見ていたら声を出して笑っていました。 割り切りって聞いたからですね。 ありがとうございます😊
@user-wu9cs5ow6o
4 жыл бұрын
会社勤めです。 周りの人たちは仕事に対して集中しているのに自分はそこまで集中できない気がしたり、周りの人たちは仕事で生き生きしてるのに自分は生き生きしたふりをしてるだけ、のように感じたり。 最近思ったのは、周りの人たちは仕事をゲーム感覚でやっている気がすること。うまく乗りこなしてクリアしたときに快感を感じるために動いているように見えること。 わたしは、そういう仕事のやり方に楽しさを感じません。 なので、周りと比べて引きずられないように自分なりやり方でやっていきたいです。
@妄想女子の日常
Жыл бұрын
仕事に全てを求めない そう考えると楽になりますね✨
@cocoyowa
Жыл бұрын
恐れ入ります。 仕事だけだと、家に帰ってからの余力もなくなってしまうのですね😊 仕事は7割程度で十分、ということです。
@user-en8zb3wo7s
4 жыл бұрын
進級して大学の勉強量が増え、毎日のように泣いてしまう程辛かったです。 この話は勉強面でも役立ちそうだなと思いました。これからは自分なりに頑張っていこうと思います。
@user-kv7bo6uc4p
3 жыл бұрын
最近仕事ばっかりがんが得てしまってて 他の趣味に力が出せません そういう考えもあるのですね
@user-sl6vu9qz4j
2 жыл бұрын
再度見ています。 心が軽くなりました。 本当にありがとうございます。
@ayakau2457
3 жыл бұрын
心が軽くなりました。いつの間にか漫然と稼働していたことに気がつきました。ありがとうございます。
@user-ru4lt8eg6k
3 жыл бұрын
いいねが一回じゃあ足りないです😭 楽になります。ありがとうございます!
@Nako-73
3 жыл бұрын
のんびり働ける仕事ってあるんでしょうか?? 派遣社員ですが、どこに行っても求められることが多く、期待されたり頼られて休みをもらうことすら先輩や上司に気を遣い申し訳なさで疲れてしまいます。 嫌味の一言二言も聞き流せず、休みをもらうことが悪のような気持ちにさせられます。 終業時間ピッタリに帰ることも「やる気がない」と見られてるみたいです。 こちらが割り切っていても、周りの人や会社がそうじゃないと無理です…
@cocoyowa
3 жыл бұрын
ありますよー!どちらかといえば社風ですね。 有給を使え!って会社もあります。 ただし、自分のキャラづくり等も大切です。周りの評価のために働くのか、自分の目的のために働くのか。 その意識がないとつらい部分はあります。
@hitocolor--3206
4 жыл бұрын
新入社員の頃はこんなものかなと思い 我慢していた事が多かったです。 拘束時間12時間とか普通にありました。 今思えば無理をしていたな…と思います。 満員電車でムリやり通勤していたのも よくやってたな…って思います😅 HSPと知ったのはまだ最近なので 人混みが無理な理由が分かり納得しています。 現在は自転車勤務で夕方までなので 家でホッとできる楽しみの時間が増えました。 無意識の内にそういう勤務場所を選んでいたんですね😉💡
@ss-ik5kf
3 жыл бұрын
仕事疲れたー。一気に3つも新しい仕事任されて断れず体と心がキャパオーバー。イライラする。
@third4229
3 жыл бұрын
説明が上手です。
@user-pv5cy9kt8s
Жыл бұрын
リョータさん ありがとう。もう仕事つらくて消え去りたいと思ってたけど少し楽になったよー
@cocoyowa
Жыл бұрын
恐れ入ります、ありがとうございます😊 今後も仕事動画を増やしていきますので、引き続きリマインドして頂ければ幸いです。
@oikawakana3078
4 жыл бұрын
最近仕事で顧客に強い口調でクレームを受けました。原因はこちら(会社の判断)にあるので、それ自体は仕方がないと思っています。しかしこうならないように3ヶ月かけて準備してきたのに、このような結果になったのは、ギリギリで流れが変わったことが原因です。以前であれば、このようなことがあった場合、周りからの評価が得られなかったこと、上手くできなかった自分を責めていました。責めすぎて耐えられなくなり、最終的に心の中で、周りのせいにして来たと思います。今は、少しですが、問題を分けて考えるようにしています。今日は午後、仕事を休みます。少し疲れたのでサボります。以前の自分では考えられない選択です。でも、自分も周りも責めずに済んでいます。
@af-yz5fd
4 жыл бұрын
生きるために働くのか、働くために生きるのか、視点の違いで、生きやすくなるのかなぁ
@Mila-gy7xg
4 жыл бұрын
学校に対して疲れた時の考え方もよろしければおねがいします。ここのところ体調がすごく悪くて単位が取れず卒業できないんじゃないかとずっと考え込んじゃいます、(;_;)
@cocoyowa
4 жыл бұрын
ありがとうございますー!検討しますー!
@kau_on8626
4 жыл бұрын
学校とは別になりますが、 勉強がストレスになることもあります。 勉強のストレス発散、自分のペースと他人のペース(早い)と上手く向き合うにはどうしたら良いでしょうか?
@meri9501
4 жыл бұрын
私もお願いしたいです。 最近、あまり気持ちの調子が良くなく、学校に行くことに疲れてしまっています。 教室の居心地が良くなくて休み時間にトイレの個室に逃げたり、夜に我慢した気持ちがぷつんと切れて泣いてしまうこともよくあります。
@chiwa-taro
4 жыл бұрын
HSPさんは特に、周りを気遣い過ぎて、抱え込みすぎる傾向にあります。私自身も大学卒業の時にそうでした。教職員や保健室などに相談することをすれば良かったと今なら思います。学校だけではなく、〇〇に行きたくないときにどうしてもいかなければ行かないときは、ご褒美を用意したり、小さなミッションをクリアすることから始めるといいです。これは引きこもりやうつ等の心理療法にも使われます。私も心理学研究していたので、少しでも力になれたらいいのですが。上手にラク出来る、手抜きする位がちょうど良いと考えられると良いです✨
@five1866
4 жыл бұрын
初コメ失礼します。 声がすごく素敵ですね。 先日月1の研修で上司とふたりで営業先をまわり、些細な言い間違いを指摘する前にお尻をファイルでぶたれました。 報告書を記入する時も何かと手に触ってきて、クタクタで一日終わると他の先輩と会食強制。セクハラ発言多数。コロナ対策なし。 2日目は直属の上司に連絡し、研修を休みました。 ちなみに私以外は皆男性です。 なんだか日差しの強い時間外にでられなくなりました。 もうガマンしなくていいですよね。
@cocoyowa
4 жыл бұрын
うーん…それは非常識な会社かなと思います。 意外にパワハラやセクハラ多く聞くんですよね…。社風もあるので、早めに抜け出す方がいいかもしれません…。
@five1866
4 жыл бұрын
@@cocoyowa さんへ ありがとうございます。決心つきました。
@gm_murasaki
4 жыл бұрын
今まさに見たい動画だったのでありがとうございます
@ai619t
4 жыл бұрын
個人的には、自分の実力以上の仕事内容だと、潰れやすいのかなと思います。 人手不足のテクサポのコルセンで内容が難しい業務をやっていますが、心身共にボロボロになりました。 昔もこういう仕事やってた時がありますが、できて半年。。 次の仕事は比較的自信を持ってできることを仕事にするべきかなと感じました。 できることとやれることは違う気がします。
@user-vw8pv4qg3b
4 жыл бұрын
とても気持ちが楽になりました。 ありがとうございます。
@user-ic3bk4mu4y
4 жыл бұрын
本日もタメになる動画ありがとうございます。どちらにご相談したらいいかわからずこちらに書き込みさせていただきますが、私は結婚しているのですが、今後の妊娠・出産についての人生設計において強い不安を抱いています。(金銭面が苦しくなったらどうしよう、子供ができたときにひどいうつ状態になったらどうしよう、など、現在起こってもいないことを強く不安に感じてしまいます)もしよろしければ妊娠・出産においての考え方、生き方などの動画も作っていただけるとうれしいです>< こちらでのリクエスト大変申し訳ございません。
@user-bu2qo3qq7f
4 жыл бұрын
ありがとう。自信になります。
@user-gv9nj6pf6e
4 жыл бұрын
今の職場は、夫の存在なしでは生活できないくらいの収入ですが、頑張って取った資格を生かして働いています。 長く勤めているので、自然と居心地が良くなり、全く不満がない訳ではないですが、平均して楽しくいられます。 同僚は、更に難しい資格を取るため勉強していて、現在の収入に不満をこぼしています。 私は…もし転職して新しい環境で一から始めると考えると、もし給料が上がったとしても、精神的に疲れてしまうのなら無理だなーと思います。 お金は大切ですけど、いじめや過労から精神を病んで、退職した人が身近にいるので、このまま今の場所で頑張り続けようと思います。
@user-qb8mm2ym4k
4 жыл бұрын
わたしはうつ病持ちで、10数年になります。 そして再就職した会社を休職してます。HSP傾向にあって、うつ病餅の自分はもう働けないと考えて辛いです。 まずは療養したほうがいいんでしょうが、会社に戻ることも頭によぎり中々気が休まりません。 配信で仰ってるとおり、会社が全てないのですが、、、 アドバイス頂けると幸いです┏○ペコッ
@cocoyowa
4 жыл бұрын
現在、お医者さんに通われているのならお医者さんの指示に従うのが1番です。 うつ状態の時は何をしても自分を責めがち。エネルギー不足なので、しっかり休んでエネルギーが回復してから行動を考えましょう。
@user-xm4sz6ym2c
2 жыл бұрын
看護師です。仕事外の研修、雑務などが多すぎることや、高齢者の介護が業務のほとんどなことが嫌で、辞めたいです。 プライベートと仕事を分けたいのに、休みの日も職場に行かないといけないです。時間内で業務も終わらないのに、自分の時間が少なすぎていやです。これは職場に求めすぎになりますか?
@cocoyowa
2 жыл бұрын
ちょうど、私のブログでHSPの看護師さんの体験談などがあります😊 仰るような悩みが多くて…疲れちゃってる方が多いです。 一方でお勤めの場所を変えることで、看護師さんでも比較的働きやすい場所もあるというお話もあります。 1度ご覧頂くといいかもしれません。 動画の概要欄からブログ『ココヨワ』に飛べますよ😀 その後、スライドメニューから検索バーで「看護師」と打てば記事がいくつか出てきます。
@wdjattwdgwwagw
4 жыл бұрын
自分も他人も完璧じゃないと許せなかったけど、取り返しのつかないことじゃなければいいかなぁと、Ryotaさんに出会ってからは頑張りすぎないように頑張っています😌 入社時の環境とは変わり、電話対応が増えてしまいました。それもクレームのような内容が多く、怒鳴られることもあり辛いです。 HSPが電話対応で心が折れないようにできるような動画お願いします🙇♀️ すでに出ている動画で対応できるような内容だったらごめんなさい💦
@cocoyowa
4 жыл бұрын
電話対応悩みますよね…。もしかしたらブログ記事として書くかもしれないので、チェックして頂ければと思いますー! ちょっと気長にお待ちください! (というのも私も電話苦手な方でして…。少し考えてみますね。)
@user-lv6el8rl6d
3 жыл бұрын
朝の朝礼の時間が苦痛になります
@user-ll1xy6tb4m
4 жыл бұрын
今、仕事を休んでる状態にあります。 それは、働きやすく条件を変えてもらったり。辞めないで欲しいて言われたり、イザ明日から仕事ってなると高熱が出たり体調が悪くなりまた休んで、診断書に30日まで休む必要ありと言う事で提出してますが、7月1日に。仕事に行けるのか、不明で不安です。相談したら、また探して面接してって大変だとか、うちの会社の方が働きやすいとか、言われるので、ズルズルきてる状態にあります。 これは。私はかなり、良い職場でも出勤になると具合悪くなるのは、ストレスなのでしょうか?仕事と割り切れないのでしょうか?探すの大変でも、探して次に行きたいんだろうか、わからない......でも、体調悪くなるのは事実だ
@user-nq4bo4gs6g
4 жыл бұрын
良い話だな❗ありがと😆
@user-yp8sw6cr6q
4 жыл бұрын
りょうたさん、こんばんは(^^) HSPはつねに、人間関係が原因で色んなところに影響を及ぼすので 仕事に取り組むにあたって参考になりました♪
@kana-of8sr
4 жыл бұрын
ありがとうございます
@yrn059
4 жыл бұрын
数か月前に人間関係で精神も体にもダメージを受け退職し、先日仕事内容が活かせそうな所があり、面接に行く事になりましたが(この時は気持ちが浮き上がっていたと思います) 数か月前の出来事がトラウマの様になっていて、またそこでも人間関係に苦しむのではないかと、仕事内容よりも気になってしまって、面接に行くことが不安でストレスになっています。(蓋を開ける前から色々深く考えてしまいます) 今回の動画で、自分なりの「仕事」の位置づけのお話でちょっとだけ気持ちが軽くなったように思いますが、こういう揺らぎが出る場合はもう少し精神も体も休ませておくべきなのでしょうか? 深く深く考えて、沈み込んでしまう性質がとてもしんどいです。
@cocoyowa
4 жыл бұрын
落ち込み状態になっていると思うんですね。落ち込んでいる場合は悪いことを強く考え、あまり建設的な考えになりません。 なので、休んで『行動したい』という気持ちが出てきてから行動が良いかなと考えています。 落ち込みと悩みに関する動画もあるので、ぜひお役立てくださいね。
@yrn059
4 жыл бұрын
ココヨワチャンネル 様 お返事いただきありがとうございます。勧めていただいた動画を見ました。確かに落ち込みに入っていると思います。 ここで1度休んで、行動したいという気持ちになっても、再び「転職」「面接」が目の前に現れる度に、同じ落ち込みになりそうな気がして、その繰り返しが辛くて、最終的にずっと休んだままか、目の前に現れた会社にとりあえず入るという行動をしてしまうんじゃないかと心配になっています。 こんな場合の対処法はあるのでしょうか? 前職を辞めて数ヶ月、怖かった人間から離れられて、精神的に安定し、好きな物を素直に楽しめていた所に仕事募集があり、その時は気持ちの余裕があったので、もう行けるかな?と応募したのですが、落ち込みに入ってしまいました。
@user-wo8xw2nr5e
2 жыл бұрын
正論。
@user-el3vp1mm9v
4 жыл бұрын
動画見させてもらいました。質問があります。ずっと自分がhspだと思ってたんですが、最近やる気のonとoffが極端になってきたり、人間関係への興味が失せ始めたりhspじゃないのかなって考えはじめました。大きな音が苦手だったり内向的だったりはしますが、hspじゃない似た別の何かだったりするのでしょうか。KZitem活動応援しています。
@cocoyowa
4 жыл бұрын
うーん、欲求が失われていたり、健康上の問題が出てきた場合はHSPの領域ではないかなと思うんですね。 最近落ち込むことが増えてないかなど考えてみるといいですよー!
@user-el3vp1mm9v
4 жыл бұрын
@@cocoyowa 只の無気力なのかもですね。有り難うございました。
@user-nl8zb1tn8w
3 жыл бұрын
まず雇ってもらえないんですわ
@user-ur9cm2ch3n
4 жыл бұрын
自分ではフツーでも相手は喜んでまた仕事の依頼が来る。仕事をこなすだけスキルは上がりまた人に喜ばれそのうち指名されるようになり代わりがきかず休めなくなる。あーしんど
@sakra327
4 жыл бұрын
めちゃくちゃ同感です。 仕事に手を抜けない…。
@user-ug9vy3co6t
4 жыл бұрын
なんとタイムリーな話題…🙏✨内憂外患で疲れ切ってました…ありがとうございます(´;ω;)
@DaisukeTakizawa-nr5vx
4 жыл бұрын
りょうた先生! メンタル系疾患にHSEの疑い、40代後半。希望を持てるでしょうか⁉️
@cocoyowa
4 жыл бұрын
HSEについてはメリットもたくさんなので、そういった方向に目を向けるといいかもしれません。 つらいことも多いですが、人は幸せになりたいって気持ちを持っていますよね。その気持ちを大事にして行動すれば、ちゃんと希望につながっていくと思います。 だから、希望を持ち続けることを忘れないよう生活していきましょう。
Пікірлер: 105