ఒక నిర్థిష్ట దూరం ముందుకు నడవటం కన్నా, వెనక్కి నడవటానికి మన శరీరం ఖర్చు చేసే శక్తి 40 శాతం ఎక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది.
#Walking #WalkingBack #excersice #fitness
___________
ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్, ట్విటర్లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.
ఫేస్బుక్: / bbcnewstelugu
ఇన్స్టాగ్రామ్: / bbcnewstelugu
ట్విటర్: / bbcnewstelugu
Негізгі бет Walking Back: వాకింగ్ చేసేటప్పుడు వెనక్కి నడవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి... | BBC Telugu
Пікірлер: 31