Spiel es noch einmal, Renemann... Donnerstag geht es nur in eine Richtung: auf zum Warm-Up. Draußen ist es heiß, hier drinnen wird schweißtreibend... War Spaß, auch heute wieder entspannte Senioren Aerobic, aber die vom allerfeinsten.
#warmup #calisthenics #puls #ausdauer #anstrengend #muskelkater #cardio #mehrdavon #fitness #aerobic #gutevorsätze #dabeiseinistalles #schweinehund #livefitness #stark #stärker #wasunsnichtumbringt #nutzedentag #weitermachen #squatten #pushen #crunchen #körperklaus #nolimit #mobilsein #intensiv #bock #vollgas #herzrasen #beschleunigen #auspowern #ventil #ohnefrust #afterwork #sport #lifebalance #senioren #couchistspäter #lässig #wievonallein #böse #zursache #limit #ü60 #180kalorien #blutspendeistwichtig #unkaputtbar #ohnekurzhantel #summer #sommer
Негізгі бет Warm-Up_
Пікірлер