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Das Metabolische Syndrom ist eine mehrdimensionale Stoffwechselstörung, charakterisiert durch abdominale Adipositas, Insulinresistenz, gestörte Nüchternglucose, Fettstoffwechselstörung und Bluthochdruck.
Gleichzeitig liegen oft weitere Abnormalitäten vor wie niedriggradige Entzündungen, erhöhte Harnsäure, verstärkte Blutgerinnung und endotheliale Dysfunktion.
Die moderne Forschung zeigt, dass vor allem die Insulinresistenz und die nicht-alkoholische Fettleber Grundlage und Ausgangspunkt der Stoffwechselstörungen sind. Eng assoziiert ist das Metabolische Syndrom mit dem Diabetes mellitus Typ 2.
Jedes der Symptome bzw. Krankheitsbilder des Metabolischen Syndroms kann die Blutgefäße schädigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Da beim Metabolischen Syndrom mehrere dieser gefäßschädigenden Faktoren gleichzeitig auftreten, steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um ein Mehrfaches an.
Wegen der erhöhten Sterblichkeit der Betroffenen nennt man die am Metabolischen Syndrom beteiligten Faktoren auch „Tödliches Quartett". Weitere Bezeichnungen sind Syndrom X oder Reaven-Syndrom.
In westlichen Industrienationen leiden zwischen 20-40% der Bevölkerung an einem Metabolischen Syndrom, Tendenz steigend. Hinzu kommt noch eine Dunkelziffer nicht erkannter Fälle. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen. Früher haben vor allem über 60-Jährige ein Metabolisches Syndrom entwickelt, heute leidet bereits eine steigende Zahl von Kindern und Jugendlichen unter dieser Erkrankung.
Das Metabolische Syndrom ist in erster Linie die Folge eines ungesunden Lebensstils mit quantitativer Überernährung, qualitativer Fehlernährung, negativem Stress, Schlafmangel und zu wenig körperlicher Bewegung. Und daher prinzipiell vermeidbar. Daher spricht man auch vom „Wohlstandssyndrom. Die wirksamste Form der Prävention und Therapie besteht daher in einer Lebensstiloptimierung bzw. Lebensstilmedizin.
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