Danke Roland für diese Abfolge. Die 3. Übung ist ganz neu für mich, sehr sehr wirksam. Die Schultern brauchen viel Übung, es fehlt vielfach der Ausgleich, hier ist er. 🙏🙏🤩😍😍😍
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Freut uns, dass wir selbst dir noch eine neue Übung zeigen konnten! 🤩😅🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@ellencarrington4245
6 ай бұрын
Tolle Übungen, die ich fast alle praktiziere in meiner täglichen Routine 🤩😊 Die Rotationsübung war neu für mich und werde ich dann mal testen 💡 🙏👏👍 & ❤liche Grüße an alle 💐🌻⚘️🤗
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Super! Dann sind wir auf dein Feedback gespannt, Ellen. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@bibistaufi2653
6 ай бұрын
Dankeschön für die tolle Übung !!
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Gerne! 😊 Hast du direkt mitgemacht? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@oliverneumayer7617
6 ай бұрын
Vielen Dank für eure tollen Videos. Insbesondere auch dass ihr die Übungen in Mitmachlänge zeigt finde ich Klasse, dann dimensioniert man das richtig. Gerne weiter so!
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Danke für dein Feedback, Oliver! 😊🙏 Hast du aktuell Schmerzen oder bist du schmerzfrei? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@matthiask08
6 ай бұрын
Sehr gute Übungen! Nach 20 Jahren PC-Arbeit gibt es bei mir kaum ein Körperteil, das keine Probleme macht...😬
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Das glauben wir dir! 🙈 Hoffentlich können dir die Übungen weiterhelfen. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@roses2332
6 ай бұрын
Sehr wirksame Übung- danke!
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Wie immer danke für deinen Kommentar! 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@bluemchen9249
6 ай бұрын
Super ich danke Euch ❤❤
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
😊❤️
@SILVIE.
6 ай бұрын
So so top… gibt ja doch immer wieder noch neue Erkenntnisse ZB dass ich die Hand nach außen drehe bei der RotatorenDehnung 😅 Danke für EUCH❤
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Gerne! 😊 Freut uns, dass wir dir weiterhelfen konnten. 🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@barbelcramer943
6 ай бұрын
Vielen Dank ❤
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Sehr gerne! 🤩 Wie haben sich die Übungen für dich angefühlt? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@kurtlustenberger3329
6 ай бұрын
Top! Danke!!!
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Sehr gerne! 😊 Weitere Informationen und Übungen dazu findest du hier. 😊👉lie-br.com/yt-cm1-schulter Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@wietearndt1672
2 ай бұрын
Tolle Anregungen zum Üben. Auf meiner linken Seite habe ich die größten Probleme mit Schulter und Nacken. Dass einige Übungen nicht ganz leicht zu meistern sind, war mir klar. Ich habe zwar eben nicht voll mit durchgezogen, aber ich wollte zumindest in die Ubungen mal reinschnuppern, um erstmal ein Gefühl dafür zu bekommen. Womit ich nicht gerechnet habe war dies: Bei der Übung mit den angewinkelten Armen in der Ecke begann es im linken Daumen extrem wie eingeschlafen zu kribbeln. Habe ich etwas falsch gemacht? Wie kann ich das verhindern?
@ilkerersan2700
6 ай бұрын
Super ! Vielen dank : ) ...👋😁🍹 ^^
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Gerne! 😊 Weitere Informationen und Übungen zu dem Thema findest du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-schulter Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@UrsulaP61
6 ай бұрын
Super😀
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Konnten dir die Übungen weiterhelfen? 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@melanieregge6957
6 ай бұрын
Tolle Übungen nur fangen meine Arme unfassbar an zu kribbeln,so dass ich es kaum aushalten kann mit dem Dehnungschmerz zusamme. Hoffe das es durch regelmäßige Anwendung irgendwann wieder besser wird!
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Roland hat dazu mal was in dem folgenden Video gesagt. 😊👉 kzitem.info/news/bejne/u4psk42kjJSYpG0 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@wernerandreeloerts
6 ай бұрын
Roland kleine Frage: Gibt es Bücher von dir?
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Die gibt es! 😊 Du findest sie hier. 😊👉 shop.liebscher-bracht.com/buecher/ Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@nikolauspirkl362
4 ай бұрын
Der Einsatz des Schulterretters brachte vorübergehend Erleichterung, aber ca drei Stunden später waren die Beschwerden schlimmer. Wie kommt das?
@Liebscher.Bracht
4 ай бұрын
Hallo, es kann nach den Übungen durchaus zu einer Erstverschlimmerung kommen, die sich jedoch im Laufe eines Tages wieder besser sollte. Wie geht es dir jetzt? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@Luppi1508
6 ай бұрын
Im unteren Rücken sollte das aber nicht ziehen oder? 😂 Hab das gefühl als muss ich im hohlkreuz stehen dabei. Gibts da nen Truck damit das nicht vor kommt
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Versuch deine Brust dabei aktiv in Richtung der Ecke zu bewegen. 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@PetraBaake
6 ай бұрын
Zur Zeit bekomme ich die Arme garnicht hoch.😢
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Dann kannst du die Arme auch auf die Sitzflächen von zwei Stühlen legen und dich so langsam in die Dehnung bewegen. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
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