Mal abgesehen von all den tollen Rezepten - vielen Dank, dass du Teller als Abdeckung benutzt. Diese immer noch allgegenwärtige Plastikfolie macht mich immer ganz wahnsinnig. :-)
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😅
@drama6268
2 жыл бұрын
das mach ich auch, ist einfach und praktisch
@burgermatz
2 жыл бұрын
Aber dann gefühlte 80 Einweghandschuhe. Genau mein Humor ;-)
@_horus_8484
2 жыл бұрын
@@burgermatz Immerhin etwas :) Und bei roter Beete würde ich es ihm nachsehen, dass sieht man sonst noch ewig
@snoopy0155
2 жыл бұрын
Hallo Ken, du bist wirklich ein super Koch und Entertainer. Danke dafür! Herzlichen Glückwunsch zu fast 70000 Abonnenten. Wäre echt toll, und gönne ich dir von Herzen, wenn noch mindestens 10 Millionen dazu kommen.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Lieben Dank für die Blumen 💪😎
@elisehohn5992
2 жыл бұрын
Mega cooles Inspirationen! Bin immer wieder erstaunt, was man alles mit Essen machen kann (ohne tierische Produkte:))
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@sebastianm1113
2 жыл бұрын
Was eine geile Idee :D Allein bei den Farben läuft einem ja schon das Wasser im Mund zusammen ;)
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@jochanncholland5927
2 жыл бұрын
Ach ja, das Döner Rezept... Das ist bis heute dein bestes Video, find ich. Ein riesiger Aha-Moment und mein Lieblingsvideo, um dich weiterzuempfehlen!! Der Beweis, warum Ken ein krasser Typ ist
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😎
@katerinaitskou4844
2 жыл бұрын
Ich weiß.Super sogar nur kommt Mamma dann wird Ken u.a nicht interessant weil ich nicht in die Küche reinkomme . jährlich 3mal.was soll's 🥰😇
@yvonnek7500
2 жыл бұрын
Ich liebe es, gerollt zu essen ;)). Danke für diese Ideeen.
@whoopwhoop1916
2 жыл бұрын
Perfekt! Ich habe die Rote Beete Tortillas für einen sehr günstigen Schnapper auf dem Markt bekommen. 4 Packungen für 1,50€ 🙃
@pascalgregori85
2 жыл бұрын
Das ist ja Mal der wahnsinn! Ich muss Zutaten Besorgen 😁☺️
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😎
@WildApricot12
2 жыл бұрын
Ich esse das gerade (mit gekauften Wraps) und es ist der Hammer. DANKE
@kenkocht
2 жыл бұрын
Freu mich, dass es den Geschmack trifft 💪😎
@gertrudbraun8033
2 жыл бұрын
Wow!!! Die sehen sowas von lecker aus!!! Danke für's Rezept!!
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊👍
@biggiederexilfranke826
2 жыл бұрын
Habe die Ehre, für den Karotten-Orangenwrap hätte ich noch Ingwer & Kokos eingearbeitet, is für mich die ultimative Geschmackskombo! Dann ein schönes Linsencurry rein, etwas Raita drauf und für den Roten, Halloumi & Tomate, Römersalat & Pinienkerne & Pesto und der letzte wird mit Taboulle & Dukkah & Feta & Humus gefüllt!
@kenkocht
2 жыл бұрын
🤘😂…. Was du immer gleich im Kopf für Kreationen hast. Sehr geil 💪😎
@biggiederexilfranke826
2 жыл бұрын
@@kenkocht wenn mich was inspiriert rattert mein Köpfchen los 😅 geht autonatisch... quasi Serienausstattung, wie mein "Schatten" wenn du verstehst was ich meine ;)
@ronnersonja8238
2 жыл бұрын
@@biggiederexilfranke826 das hätte ich auch gerne! Zum glück gibts dass hier👍🏻😊Danke!
@biggiederexilfranke826
2 жыл бұрын
@@ronnersonja8238 gönn es dir und genieße es! Liebe Grüße aus Augsburg 😁🤘✌✌
@nor4drenalin
2 жыл бұрын
Sehr cool! Werde ich definitiv machen. Die Dinger hab ich letztens auch im Supermarkt entdeckt und hab sie nur liegenlassen weil sie so teuer sind. Und jetzt kommt dieses Video um die Ecke! :')
@kenkocht
2 жыл бұрын
😅👍
@janinameyer7191
2 жыл бұрын
Hallo ☺️ witzigerweise habe ich das gleiche letzte Woche „selbst erfunden“. Ich habe da ich einen Entsafter habe nur den Trester verwendet und dann geschrotete Samen, Wasser und eben wie du Flohsamenschalen rein! Ich habe sie bei 170 grad eine halbe Stunde gebacken, aber dann gehen natürlich die Nährstoffe mehr raus. Bei dir mit dem langsamen backen weniger 👏🏻 Und als Tipp: ich habe vor längerem auch mal ein Wrap Rezept gesehen, da wurde der Teig gedörrt und sah dann noch mehr wie die gekauften aus. Aber ich weiß es nicht aus eigener Erfahrung ☺️
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ne halbe Stunde ist natürlich dankbarer als die 6 Stunden 😅👍
@utehirsch8696
2 жыл бұрын
Klingt sehr lecker und sieht auch so aus. Ein Party-Essen 🤤
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊👍
@FabulousFa
2 жыл бұрын
Die Tortillas kaufen wir auch seit ein paar Wochen 😃sind ein guter Ausgleich zu den Dinkel-Tortillas, sodass man da mehr Abwechslung hat. Aber die selbst gemachten werden mit Sicherheit noch viel leckerer schmecken 😋 probieren wir auf jeden Fall aus.
@nozee77
2 жыл бұрын
Wo sind die denn her? Ich seh die dauernd in Videos und niemand sagt dazu wo er die gekauft hat. 😅
@_horus_8484
2 жыл бұрын
@@nozee77 Die gibt es glaub ich bei Alnatura :) Hoffe die Antwort kommt nicht zu spät :)
@katy5795
2 жыл бұрын
Hi Ken, waooooo. I've tried your wraps. We have here quinoa wraps, very delicious, which I bought (as I was too busy and don't like chia seeds) and filled them with the stuff of your video. Amazing...where do you just get these ideas/combination into your brain? Lecker , gschmackig :-)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Nur mit guten Kochbüchern kann man sich auch gut inspirieren lassen und immer weiter nach seinem Geschmack optimieren 💪😅
@Mangoverliebte
2 жыл бұрын
Mega! Sieht verdammt gut aus!!! Vielen Dank für all die genialen Rezepte und die gute Laune oben drauf! Alles Liebe 💕
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sehr gerne 😊👍
@stephan_0815
2 жыл бұрын
Ich mag Linsenwraps sehr gerne. Einfach 100gr trockene, rote Linsen 3-4 Stunden einweichen, abgießen = 200gr eingeweichte Linsen. Diese wiederum mit 120ml Wasser pürrieren und salzen. Teig ist fertig. Den backen wir uns dann immer auf dem Crepesmaker fertig, Pfanne geht natürlich auch. Schmeckt immer wieder super gut und wird demnächst mal mit deinen Soßen und Füllungen versehen :-)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Schau mal hier, sollte dir bekannt vorkommen 😅 … m.kzitem.info/news/bejne/soifl5ljkpWnpIY
@stephan_0815
2 жыл бұрын
@@kenkocht Huch 😅 Ich habe jetzt schon eine Menge Videos von dir gesehen und auch einige Rezepte nachgemacht, waren scheinbar noch nicht genug 🤭 Werde dann demnächst mal Bockshornklee in die Linsenwraps geben. Danke für deine Videos und Informationen.
@cheerubebayonettaholopaine2638
2 жыл бұрын
gemüsetortillas hab ich auch zum abnehmen genutzt. andere marke, aber wenig kalorien. sehr geil.
@wabisabi8609
2 жыл бұрын
Habe vor kurzem diese Wraps im Biomarkt angesehen, fand sie aber etwas überteuert. Dann habe ich ein Video angesehen wie man sie selbst herstellt - Dörrgerät nötig.... Um so mehr freue ich mich jetzt über Deine Rezepte und auch noch mit Dip! Dankeschön!
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sehr gerne 😉
@albfee7513
2 жыл бұрын
Toll... Die sind richtig richtig gut und mega gesund... Jetzt fehlt nur noch Jack Fruit zum füllen statt Räuchertofu und der gleichen.... Jack Fruit ist ein natürlicher Fleischersatz der mit nichts zu toppen ist und ist sehr vielseitig einsetzbar...LG
@kenkocht
2 жыл бұрын
Tofu ist zwar kein Fleischersatz, dafür aber ein natürliches Lebensmittel und eignet sich als Eiweiß Komponente hervorragend. Jackfruit hat halt null Eiweiß. 😅
@ancalagon113
2 жыл бұрын
Kannst du mal was zum Thema Salz machen? Wann ist dass denn ungesund (Menge) und wo ist der Sweet-Spot zwischen Geschmack und Gesundheit?
@BonnieBelmondo-lc6jn
11 ай бұрын
WOW - farbige Wraps GENIA - AAH - LECKER 😋
@foodbloghamburg
2 жыл бұрын
SUPER Rezept Die Wraps sehen Mega aus. danke für das Video
@blinkypalermo8032
2 жыл бұрын
Deine Comment section ist super positiv und angenehm. Das ist toll!
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊
@imolamelinte5088
2 жыл бұрын
Wahnsinn! Genau so einen Rezept habe ich heute gesucht!!!
@kenkocht
2 жыл бұрын
😅👍
@Mathis240
2 жыл бұрын
Richtig gute Idee und sieht echt easy aus.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ist auch super easy 😊
@johannamiller9256
2 жыл бұрын
Wow. Mehr kann ich dazu gar nicht sagen. Bin gespannt drauf!
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ich auch, sag Bescheid ob’s den Geschmack getroffen hat 😊
@saharnouri8110
6 күн бұрын
Dankeschön.
@WildApricot12
2 жыл бұрын
Ich wünsche mir ein Video zum gesunden Zunehmen. Viele Kalorien in nicht zu großen Portionen und alles natürlich ausgewogen & vollwertig :) und gschmackig
@heikeblar7523
2 жыл бұрын
Darüber würde ich mich auch sehr freuen. Gesund zunehmen ist schwieriger als gesund abnehmen.
@rastmanuela9419
2 жыл бұрын
Wahnsinnig lecker!! Sehr empfehlenswert!! 👍🏻👍🏻👍🏻
@kenkocht
2 жыл бұрын
Freut mich 💪😎
@mexx3211
2 жыл бұрын
Echt köstliche Füllungen,da brauch ich gar keine Hülle dazu 🤤🤣👍👍👍
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@TogiTv
2 жыл бұрын
Uhh das sieht echt lecker aus! :)
@farbenfreude5577
2 жыл бұрын
Des kimmt genau zum rechtn Zeitpunkt!👍🏼
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊👍
@sonnemaija3203
2 жыл бұрын
Coole und anscheinend auch einfache Sache die Dinger selber herzustellen! 👌😀 Die Haupt-Arbeit macht ja der Mixer! Bei mir scheitert es nur am Backofen! Der fängt bei mir temperaturmäßig leider erst ab 75 Grad an...Keine Ahnung ob das für die Wraps dann nicht zu "warm" wird...🔥😬
@kenkocht
2 жыл бұрын
Das sollte schon gehen, auch bei 75 grad. Brauchen dann wahrscheinlich nicht so lang um zu trocknen 😊
@sonnemaija3203
2 жыл бұрын
@@kenkocht Dein Wort in Gottes Ohr! 😉🤣🤣 👍 Ich werds einfach versuchen! 💪👩🍳 Habe nämlich jetzt sakrisch Appetit auf Wraps bekommen! 😛🤤 Danke für die leckeren "Anregungen"! 🤘🙋♀️😎
@finelinerin
Жыл бұрын
Klasse. Danke =)😊
@Nimsajsan
2 жыл бұрын
Einfach mal ein Super Trumper Mega Liebs Danke danke danke für dein supergeilen Content. Macht richtig spass dir zuzusehen /hören und es dann nach zukochen. Ge8le sache weiter so💪💓🎉
@kenkocht
2 жыл бұрын
Herzlichen Dank, freut mich sehr.
@mimida1836
2 жыл бұрын
Sehr spannend. Die Mayo schaut ja super aus! Weshalb kochst du die Cashewskerne?☺️
@kenkocht
2 жыл бұрын
Damit die schön weich sind und es noch cremiger wird.
@mimida1836
2 жыл бұрын
@@kenkocht ich hab cashews noch nie püriert und dachte ne Stunde Einweichen würde reichen. Danke für den Tipp!
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ne Stunde einweichen reicht auch. Ich hatte keine Muse nochmal ne Stunde zu warten 😅
@IamMoony
2 жыл бұрын
anstelle vom Stundenlangen backen frage ich mich ob man sich die wraps nicht fix in der pfanne anbacken kann? das wäre dann was, für die die keine Zeit haben :) Mega geile Idee ey! hab ich voll bock drauf
@kenkocht
2 жыл бұрын
Probier es aus und sag Bescheid 😅… bin gespannt 💪😊
@joerglasch8255
2 жыл бұрын
Mega. Ich hab die von Beetgold auch schon mal probiert. Kurz den Gedanken gehabt sie selbst zu machen. Bin aber durch die Zutatenliste nicht schlau geworden. Sie benutzen ja 98% Trester, welcher bei uns durchs Saftpressen auch anfallen würde. Die restlichen 2% aus Olivenöl und den Füllstoffen. Das kann ja nur mit einer Presse funktionieren und schwups aufgegeben. Du hast da ja schon weiter gedacht. Muss ich auch mal so probieren. Möchte sie nur gerne dünner haben. Bin mal gespannt.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sag Bescheid, wie das Ergebnis geworden ist. 😊
@joerglasch8255
2 жыл бұрын
@@kenkocht mach ich glatt. Kannst du dir vorstellen, wie die das machen?
@kenkocht
2 жыл бұрын
So wie du es beschrieben hast. Mit ner Presse denken ich auch.
@eybisch
2 жыл бұрын
@@kenkocht Presse? Meint ihr ne Nudelmaschine? Vielleicht kann mans ja auch dünn ausrollen, zwischen zwei Folien …
@Yogajuergen
2 жыл бұрын
Hallo Ken, einmal mehr besten Dank für die tolle Inspiration. Frage: Könntest du in einem deiner Videos noch einmal genauer auf Flohsamenschalen eingehen und wie man diese in seine Ernährung einbauen kann? Mich würde interessieren, ob ich sie auch in warme Saucen zum Binden einrühren kann bzw. was überhaupt sinnvoll ist. Viele Grüße
@kenkocht
2 жыл бұрын
Theoretisch kannst du immer bissl unters Essen mischen um Soßen anzudicken. Aber es funktioniert nicht genau so wie ein Soßenbinder. 1-2 TL ins Müsli oder Porridge, so verwende ich sie im der Regel, da ich vom Musli oder Porridge nicht soooo lange satt bleibe und die Schalen helfen da dabei ganz gut.
@MrPiepmatz1
2 жыл бұрын
Des is ja a G'schicht mit deiner Wraps! Gummimäßig, oba guat gfüllt, des mach i nach :-))) Die Füllungen jedenfalls!
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@flolife92
2 жыл бұрын
Kannst du auch einmal Rezepte zum Zunehmen machen? :)
@suryamarga4586
2 жыл бұрын
Kohlehydrate mit fett. wenig Bewegung sollte reichen. oder mal ne Wurmkur ; )
@DerKleineM
2 жыл бұрын
Dark Souls-Referenz und Summerbreeze fan- du wirst echt immer sympathischer! :)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Aber hallo 🤘😎
@melloran3281
2 жыл бұрын
Das sieht alles so gut aus! Ich möchte unbedingt welche nachkochen. Eine kurze Frage: ist es egal, ob die Flohsamen geschält sind oder nicht? Ich benutze die eigentlich nie, weil ich nicht weiß, wie. Daher hab ich nur rine Packung mit geschälten, manchmal wandern die ins Müsli.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Das waren nur die Schalen nicht die Samen. Wenn du nur Samen hast, weiß ich nicht, wie die sich verhalten.
@melloran3281
2 жыл бұрын
@@kenkocht alles klar, danke! Dann kaufe ich lieber noch Schalen :D
@tibetanism
2 жыл бұрын
Eine richtig super Idee!! Ich habe die fertigen Rote Beete Tortillas schon ausprobiert, aber selber machen ist natürlich auch einmal eine Herausforderung... Wie lange ist die vegane Mayo im Kühlschrank ungefähr haltbar?
@kenkocht
2 жыл бұрын
5,6 Tage hält sie schon durch. Wahrscheinlich auch länger, aber dann ist sie meistens schon weg 😅
@tibetanism
2 жыл бұрын
@@kenkocht Danke Dir für die schnelle Antwort!!
@michaelibk418
6 ай бұрын
Mei das schaut optisch schon so gut aus.
@fabianxful
4 ай бұрын
Meine Steifmutter liebt Möhrensaft(natürlich frisch aus dem hurom, weil das ja klar ist). Da mir der trester zu schade zum wegwerfen ist, habe ich mit dem die wraps gemacht. Im Prinzip dein rezept aber mit viel weniger flohsamenschalen und einem ei (war aber glaube ich unnötig) Man kommt so viel näher an die original Konsistenz und hat endlich eine Verwendung für die reste nach dem saft machen 😃
@svardlive6766
2 жыл бұрын
Wie immer Hammer! 👍👍👍
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊👍
@Rikibu79
2 жыл бұрын
wieso bin ich noch nicht darauf gekommen, Wraps genau so zu machen? Hab bisher immer mit Buchweizen, Wasser und etwas Salz... nur brechen die sehr gern beim rollen... was hier bei diesen Gemüsewraps offenbar kaum passiert, weil so gummibärartig? sehr schön... wird morgen gleich ausprobiert.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ist halt nicht jedermanns Geschmack 😅… aber wenn es taugt, dann rockts 💪😎
@Rikibu79
2 жыл бұрын
@@kenkocht Allein der Blick der Kollegen zur Mittagspause, wenn man die bunten Dinger auspackt… wenn den Fleishcfressern wieder alles aus m Gesicht fällt… was der Bauer nicht kennt und so… :-)
@walterpost9073
2 жыл бұрын
„Der ist ja grün! Ahahaha! Grüüüün! Moment, ist der da lila? Lila ist meine Lieblingsfarbe. Gib her.“ Spaß beiseite das ist ja eine mega geniale Idee ich habe echt Lust bei ner Party mal bunte Wraps anzubieten.
@kenkocht
2 жыл бұрын
🤘😂
@aggiberg3002
2 жыл бұрын
GEIL 🙌🙌🙌 Muss ich machen 😍
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😅
@governingmyownbody9056
2 жыл бұрын
Bin wieder im Spiel! In der Tat, Wraps sind super, stell ich in regelmäßigen Abständen her; dann aber in besseren Größen, dass sich auch wirklich alles schön einrollen lässt. Also mit diesen gekauften hab ich kaum was einrollen können, ohne das mir alles rausgequollen ist. Derzeit ist mein Dörrautomat mit Tempeh besetzt, passt also alles :-))
@kenkocht
2 жыл бұрын
Für mich war das eine Offenbarung. Ich kannte das nicht. Siehste mal, auch in der Großstadt kannst hinterm Mond wohnen 😂
@ronnersonja8238
2 жыл бұрын
@@kenkocht 🤣🤣🤣👍🏻
@lilscorpio84
2 жыл бұрын
Leeecker!! Meinst, die lassen sich einfrieren?? Oder sind etwas länger haltbar zu machen?
@kenkocht
2 жыл бұрын
Haltbar sind die im Kühlschrank locker 3-4 Tage. Eingefroren hab ich sie noch nie 😊
@eybisch
2 жыл бұрын
Interessant, dass die teuren Supermarkt-Tortillas aus Abfallstoffen gemacht sind - die Karottenwraps z.B. sind aus Karottentrester gemacht, der anfällt, wenn man Karottensaft presst. Also gibts bei mir morgen mal wieder frisch gepressten Karottensaft - und dann probiere ich mal wie die Tortillas bei mir werden.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sag Bescheid, ob sie was getaugt haben 😊
@reiserlein
2 жыл бұрын
Würde mich interessieren ob es auch etwas flüssiger in der Pfanne angebraten, schneller gehen würde die Wraps zu machen. Gesunde Pfannkuchen sozusagen.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ouh, da bin ich mir nicht sicher. Ich täts mich nicht trauen 😅… aber sag Bescheid ob es geklappt hat 💪😎
@RedMonkeyification
2 жыл бұрын
Video schon mal liken, geguckt wird es dann morgen zum Frühstück 😂
@andrewessel3467
Жыл бұрын
Für mich immer noch die beste Rolle von Rick Kavanian! Hab ihn echt erst nicht erkannt.
@kenkocht
Жыл бұрын
😱
@andrewessel3467
Жыл бұрын
@@kenkocht Spaaaaß!
@theresiau6167
2 жыл бұрын
Sehr geil!!!😋😋😋
@hinata1929
2 жыл бұрын
Was übrigens auch ne geile Kombi is Apfel und Karotten zusammen reiben und n bissl Orangensaft drüber und dann mit Rosinen genießen sehe lecker
@brittakalwellis7245
2 жыл бұрын
Meeggaa! !!!wie lange halten sich die Wraps,kann man die ins Glas stecken (wie z.b.das fruchtleder)n, einfrieren oder tupperdose kühlschrank?lg
@kenkocht
2 жыл бұрын
Im Kühlschrank halten die schon paar Tage durch. Eingefroren hab ich die noch nie.
@d.bendel7805
2 жыл бұрын
Geniale Ideen
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@lorenzalopresti819
2 жыл бұрын
Viel arbeit… ABER! Lohntttt siiichhhh😍👏🏻🤤… Ken was denkst du, könnte man die Tortillas gefrieren oder verlieren sie an Nährwerte oder an Konsistenz?
@kenkocht
2 жыл бұрын
Leider keine Ahnung, hab ich noch nie gemacht 😊
@sonnemaija3203
2 жыл бұрын
Wie witzig! Die selben Wraps habe ich mir auch letzte Woche bestellt! 🌯🙋♀️😁 Auf Dauer aber wirklich zu teuer!
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ja, günstig sind die nicht.
@suryamarga4586
2 жыл бұрын
@@kenkocht liegt wohl an dem Stromverbrauch beim trocknen.
@sonnemaija3203
2 жыл бұрын
@@suryamarga4586 Wahrscheinlich...🤷♀️😁
@GeannyTonic
2 жыл бұрын
Du Ken??? Ich hab da ne Frage.. Wir haben grad die vegane Mayo gemacht und da ist einiges übrig.. kannst mir sagen wie lange die im Kühli hält? Im übrigen möchten meine Tochter und ich dir danken für die vielen tollen Videos. Wir haben nen Haufen schon nachgekocht und es hilft mir enorm, auch die Sache mit dem Abnehmen und Sport zu verstehen. Des Weiteren ist es toll für meine Tochter, da sie vererbte Hypercholesterinämiedingens hat ( ka wie des geschrieben wird und sie hats nich von mir!)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Freut mich sehr, dass der Content gefällt. Lieben Dank 😊. Wegen der Mayo würd ich einfach nach 3-4 Tagen immer probieren, bevor ich sie esse. Wenn alles so schmeckt wie es soll, dann ist gut 😊
@timbudel5857
2 жыл бұрын
Praise the wraps!
@kenkocht
2 жыл бұрын
\[|]/
@emeldemaj44
2 жыл бұрын
Top 👌 LG 🌻🌴
@JournalistinBS
2 жыл бұрын
Danke für diese tollen Rezepte. Haferfasern gibt es im Biomarkt, ist aber nicht gerade günstig.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Für was braucht man die sonst noch?
@JournalistinBS
2 жыл бұрын
@@kenkocht Meine Frage war bis heute so: Für was braucht man die? Heute habe ich eine Nutzung kennengelernt. 👍
@andimausi6039
5 ай бұрын
Endlich mal wieder ein Bayer wie schön ich vermisse mein Bayern😔 Oh mein Gott sooo viel Firlefanz. Super Idee aber so Gummi neeeee... was kann man nehmen außer Flohsamen ich mag das überhaupt nicht so glibbrig? Chia ist doch ähnlich und was mit Leinsamen? Und was bitte ist Palmkohl😲😲was es nicht alles gibt 😂😂
@miriamrubino8303
2 жыл бұрын
Ich würde mich so über ein Ken-Restaurant freuen. Würde auch extra aus Südtirol anreisen! 😍🙃😉
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@Naeymyra
Жыл бұрын
Kann man die Flohsamenschalen auch durch Konjakmehl ersetzen? Und ist es möglich die Wraps dann einfrieren und nach Bedarf dann auftauen?
@kenkocht
Жыл бұрын
Habe beides noch nicht gemacht....aber einfrieren sollte gehen
@bettinapuckler5590
Жыл бұрын
Kann man auch chiasamen nehmen statt flohsamenschalen?
@kenkocht
Жыл бұрын
Habe ich noch nicht ausprobiert 😅
@EvaK7
Жыл бұрын
Genial❤
@Buchnerd_Souly
2 жыл бұрын
Geile Idee. :D Jetzt frag ich mich, ob ich auch aus Trauben+Traubensaft+Flohsamen einen Wrap machen kann. XD
@kenkocht
2 жыл бұрын
Klar… 😅
@robbe517
2 жыл бұрын
Wie geil!
@gloogli-channel353
2 жыл бұрын
Also, bevor ich dieses Wrap-Gericht 1:1 nachkoche, bzw. Leute finde, die das so essen, muss schon wirklich einiges schieflaufen😉. Trotzdem, wie immer ein Top-Video und jede Menge interessante Einzelideen die ich mir da rausziehe um Sachen zu kochen, die Spaß machen und zum größten Teil auch noch schmecken!👍🏽 Mach weiter so!
@kenkocht
2 жыл бұрын
😅👍
@MS-sq9qb
2 жыл бұрын
Moin Ken! Ich wollte schon länger mal in den Kommentaren fragen, was für dich der beste Süßstoff ist. Ich benutze i.d.R. Honig oder Agavendicksaft. Ich bin noch nicht dazu gekommen dein Dattelmus zu probieren, aber das stelle ich mir vom Geschmack nicht so neutral vor. Lieben Gruß Marc
@nici5451
2 жыл бұрын
Das mit den Datteln dachte ich auch, bis ich dann einige Rezepte mit Dattelmus probiert habe - ich war verblüfft, dass es nicht danach schmeckt. 🙂
@kenkocht
2 жыл бұрын
Dattel-Creme ist schon das beste Süßungsmittel. Aber ich benutze eigentlich auch gerne Ahornsirup, Zuckerrüben Sirup, Mirin, Vollrohrzucker 😊
@MS-sq9qb
2 жыл бұрын
@@nici5451 Das ist gut zu wissen. Ich mag Datteln so ist nicht, aber wenn ich asiatisch inspirierte Saucen mache, wollte ich die nicht unbedingt nach Datteln schmecken lassen haha
@MS-sq9qb
2 жыл бұрын
@@kenkocht Vielen Dank für deine Antwort! Finde es echt toll, dass du nich aktiv Kommentare beantwortest!
@nici5451
2 жыл бұрын
@@MS-sq9qb Ich hoffe, dass man es in Saucen auch nicht herausschmeckt, das habe ich tatsächlich noch nicht probiert. Ich habe nur Pudding, Kuchen, Pfannkuchen etc damit gemacht. Aber du kannst es ja mal vorsichtig antesten.
@marlenemercedes
2 жыл бұрын
Ach ich lieb dein Dialekt !! Grüße aus Mingaaa!
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@Shirley-fd7lv
2 жыл бұрын
Gibt es auch eine Alternative für Flohsamen?
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ich denke nicht.
@Shirley-fd7lv
2 жыл бұрын
@@kenkocht okay
@ich_ben_veg
2 жыл бұрын
Wieder mega gut :)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Lieben Dank 😊
@jonasmildenberger75
2 жыл бұрын
Hallo Ken , du hast so tolle Videos!:)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Herzlichen Dank, freut mich sehr 😊👍
@franziskabaer6404
2 жыл бұрын
Könnte man evt. die Hälfte der Flohsamen ersetzen mit gemixten Leinsamen?
@kenkocht
2 жыл бұрын
Keine Ahnung, einfach mal ausprobieren 😊
@jenstholen1481
2 жыл бұрын
Wow Drei Kilo runter bei dir ✊🏼 !! Ich halte meine 85 Kilo bei 180 cm trotz Chips und Schoki und / oder dank deiner affengeilen Gerichte! Ohne die wäre ich auch bei über 90 Kilo ..😅 Krasse Farben !! Macht Lust die wraps nachzubauen .. hab allerdings für drei Tage einen Ken‘s Pie auf Lager ! 😜😋
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sobald nur ein Bier mal wieder im Spiel ist, wird der ganze Prozess gleich um 3 Tage unterbrochen 😅
@jenstholen1481
2 жыл бұрын
Ja ja, die guten craft Biere @@kenkocht .. 🤣🤣! Jeder hat so sein Laster..😋😜
@katerinaitskou4844
2 жыл бұрын
Super ich mag keine aber meine Mama fängt wieso nicht kaufen und selbst machen? Sie kocht täglich mit 75 j. Da muss ich zugeben Sie hat Recht.Heute gibt's kl.Pittas mit ziegen.spinat Taschen lecker..,
@steffi7512
Жыл бұрын
Tatsächlich hab ich heute überlegt, wie man das nachbauen kann 😂 cool, dass ich zufällig über deinen echt inspierenden Kanal und dann beim durchkucken deiner Videos über dieses gestolpert bin ❤Abo is raus, Liebe auch
@kenkocht
Жыл бұрын
Herzlichen Dank ☺️
@fredsoldi9006
2 жыл бұрын
Ich will jetzt so einen Wrap 🤤
@kenkocht
2 жыл бұрын
😊👍
@sara.minaaa
2 жыл бұрын
Ein Vorschlag am Rande: Haferflocken im Mixer einfach kurz klein machen und dazu geben :) dann sollte das Endprodukt etwas fester sein :D
@suryamarga4586
2 жыл бұрын
danke, und geht das auch zu backen oder muss ich das echt 5-6 h trocken?
@koelling
Жыл бұрын
ist dann aber nicht mehr so keto 😉
@watzesnow7169
2 жыл бұрын
Hab mich schon gefragt wo du bleibst...?😅? Schau ich mir später an, weil ich gerade deine leckere Kürbissuppe von letztens zum x-ten mal mache!😁👌
@Miriam-rn9lm
2 жыл бұрын
Unfassbar. Die Wraps wrocken....😂😋😜
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@svenbecker3172
2 жыл бұрын
Eine Variante wird am Wochenende mal getestet. Schätze, Karotten Wraps mit den Champions, BbQ Tofu & Rokraut. Achso und Dark Souls während die Wraps im Ofen sind 😁
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😎… sag Bescheid, ob der Geschmack getroffen wurde
@svenbecker3172
2 жыл бұрын
@@kenkocht also es gab die Kombination oben. War sehr skeptisch, was den Wrap angeht, aber er sah tatsächlich so wie im Video aus. Und war echt hammer lecker dad Teil. Kann man ja mit allem belegen was der Kühlschrank her gibt. Ist noch etwas übrig, mal sehen ob der Wrap morgen noch was ist.
@kenkocht
2 жыл бұрын
@@svenbecker3172 freut mich 💪😊
@Nokan534
2 жыл бұрын
Weiß jemand warum es bei der veganen Mayonaise Sojamilch sein muss? Bzw. muss es überhaupt Sojamilch sein? Ich habe es zumindest noch nie geschafft die emulsion zwischen Öl und Hafermilch herzustellen, bei Sojamilch aber jedes mal. Habt ihr evtl. Tipps? :D
@kenkocht
2 жыл бұрын
Könnte am Eiweiß liegen, dass mit der Säure reagiert? 🤔
@Nokan534
2 жыл бұрын
@@kenkocht Daran hatte ich noch garnicht gedacht, das könnte wirklich sein 🤔
@jessicab.8027
2 жыл бұрын
Kann man den Teig auch ins Dörrgerät packen?😄
@kenkocht
2 жыл бұрын
Ich habe keins, aber geht bestimmt.
@tinaschafer7780
2 жыл бұрын
Eigentlich ist das Rezept ursprünglich für Dörrgeräte gedacht und gemacht worden. ;)
@kenkocht
2 жыл бұрын
Aha… wer sagt das?😊 Ich hab diese Rezepte ursprünglich für meinen Backofen gemacht 😊
@jessicab.8027
2 жыл бұрын
Also ich habs ausprobiert, es funktioniert hervorragend 😊
@Frau_Taschlieber
2 жыл бұрын
Soo gut ❣️❣️❣️
@maralpersian7479
2 жыл бұрын
Super lecker 🙏♥️🙏
@euseviahaberzettl5219
2 жыл бұрын
Lecker!😋😘
@vornamenachname9144
2 жыл бұрын
Das werde ich heute ausprobieren...mein Stammladen führt diese Tortillas...wieso habe ich die noch nie gesehen? :D
@kenkocht
2 жыл бұрын
Sag Bescheid, ob es den Geschmack getroffen hat. Die Konsistenz ist sicherlich nicht für jeden 😅
@vornamenachname9144
2 жыл бұрын
@@kenkocht Schmeckt sehr gut, vor allem mit den vielen Zutaten. Allerdings ist es etwas aufwendig und hat massenhaft Kalorien :D
@kenkocht
2 жыл бұрын
@@vornamenachname9144 wie kommst du drauf, dass es massenhaft Kalorien hat? Hast du die ausgerechnet? Ich denke nicht, dass da massenhaft Kalorien am Start sind 😅. Freut mich, dass es schmeckte
@vornamenachname9144
2 жыл бұрын
@@kenkocht Naja alleine 100g Cashew und 100 ml Olivenöl haben bereits 1400Kcal. Okay, kann man gut die Hälfte nehmen. 700 Kcal Sauce 140 kcal 2 Wraps 289 kcal Tofu Da sind wir schon bei 1129 kcal ohne richtigen Inhalt...da kommste gut auf die 1500 (mit 3x Zuckerrübensirup, Öl zum anbraten und Tempeh + Gemüse). Und da haste noch nicht einmal gefrühstückt. Also für mich eher ein Essen für den Cheatday :D
@gaa8372
2 жыл бұрын
Vielen Dank für die leckeren Rezepte. Da werde ich mich wohl am Wochenende mal in die Küche stellen und den "geilen Scheiss"😉😉😉 mal machen. Wochenvorrat wrapen😄
@kenkocht
2 жыл бұрын
💪😊
@tarkantasci5731
2 жыл бұрын
Den rotkohl salat den lege ich ein eigentlich genauso wie du nur mit viel knoblauch dazu.
@kenkocht
2 жыл бұрын
Knoblauch ist immer gut, gute Idee 💪😎
@tarkantasci5731
2 жыл бұрын
Und ausserdem braucht es 3 tage und ordentlich öl und sehr viel zitronensaft dann schmeckt es perfekt.
@suryamarga4586
2 жыл бұрын
5-6 h ... iss ja garnichtmal so lange. geht das auch besser? vielleicht mit Mehl und als Pfannkuchen oder fallen die dann zusammen?
@kenkocht
2 жыл бұрын
Mit Mehl geht ja die Idee dahinter verloren, dann kann ich gleich echte Tortillas machen 😅
@suryamarga4586
2 жыл бұрын
@@kenkocht ja ist halt nichts so lange im Ofen.
@KittyPryde1313
2 жыл бұрын
blöde frage: kann ich die wraps auch einfrieren ? weil ich würd lieber dann gleich mehr machen und auf Vorrat
@kenkocht
2 жыл бұрын
Habe ich noch nie gemacht 😅
@KittyPryde1313
2 жыл бұрын
@@kenkocht danke für die schnelle Antwort 😀 ich werd’s vll mal testen :) mit wraps aus Weizen funktioniert das mitn einfrieren ja gut
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