#Venenprobleme Vorbeugen?
Im Büro, Zuhause oder im Flugzeug die Venen brauchen starke #Muskulatur für einen guten Blutrückfluss aus den Beinen. Wenn der Venentonus zu schwach ist haben die Venen keinen äusseren Halt und dehnen sich aus. Das Blut staut sich in den Venen. Dies zeigt sich dann erst als kleinere #Besenreiser und später als #Krampfadern.
Mit diesen Tipps von Jana Spring halten Sie Ihre Beine fit und schön und können bei regelmässigem Training müde und #schwereBeine vorbeugen.
Wie können Sie #Venenerkrankungen frühzeitig erkennen? Hier gehts zum Risikotest: hirudoidforte.ch/gesunde-beine...
Негізгі бет Was tun bei schweren Beinen? 7 Übungen für gesunde Venen
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