Begin jij je dag in haast en móét er meteen vanalles?
Dan is het interessant om te ontdekken hoe jij je dag beleeft als je de wekker een uur eerder zet en de dag begint met een ochtendritueel.
Hoe begint jouw dag als je begint met ademhalingsoefeningen, lezen, schrijven, sporten en dankbaarheid?
Tijd voor een kopje thee. Tijd voor jezelf.
Meld je aan voor het webinar en zet de wekker in juni ook een uurtje eerder dan gewoonlijk.
In dit webinar vertelt Koen de Jong van Sportrusten wat zijn ochtendritueel hem brengt én je krijgt tips om zélf een maand lang je ochtendritueel te veranderen.
Geïnspireerd door Hal Elrods Miracle Morning.
Негізгі бет Спорт Wat is jouw ochtendritueel? Verander je ritueel en je hele dag is anders.
Пікірлер: 10