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Hello les amis,
On se retrouve pour un vlog sur plusieurs jours dans lesquels je vous parle de mon organisation du moment, de notre gestion du budget lorsque l'on a des cadeaux à faire et des évènements et fêter... bref, un vlog en toute simplicité 😊
J'espère que la vidéo vous plaira,
Raphaëlle
Vous êtes nombreux à me demander pour le rétroprojecteur:
Xiaomi Mi Smart Projector 2: amzn.to/3QtFsR8
Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.
Ma préférée étant en rupture en ce moment, je vous recommande celle-ci, à prendre 2x par semaine pour un apport régulier (2000mcg par semaine)
👉 amzn.to/45E9dDr
Si vous avez du mal à atteindre vos besoins nutritionnels au quotidien, un multi-vitamine peut vous être utile. Celui-ci contient 25 nutriments essentiels (dont B12, vitamine D, Iode, Zinc ...) est végétalien et revient à moins de 2€ par mois et par personne. (1 comprimé par jour)
👉Multi-vitamines: amzn.to/3Tx1iTt
Mon podcast: shows.acast.com/mure-et-noise...
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Infos B12: www.vivelab12.fr/combien-de-v...
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