O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? (benefícios e riscos do óleo de peixe) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:29- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:38- Você consome ômega-3 suficiente na sua dieta? 2:54- Por que há um desequilíbrio entre ômega-3 e ômega-6 na dieta atual? 4:41- Quais os 7 benefícios do ômega-3 para a saúde? 4:45- 7º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode ajudar seus olhos 5:42- 6º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: ajuda seu cérebro 7:14- 5º benefício do ômega 3 para a saúde: pode reduzir os triglicerídeos do sangue 7:58- 4º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir inflamação 8:28- 3º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: reduz a pressão arterial 8:59- 2º benefício do ômega 3 para a saúde: pode melhorar a sua pele 9:39- 1º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir o risco de doenças cardíacas 10:10- Quais os ômega 3 mais fortes (que ainda não existem à venda no Brasil? 10:40- Qual é melhor: comer sardinhas ou tomar cápsulas de ômega 3? 11:40- Quais os riscos de suplementar com óleo de peixe e cápsulas de ômega-3? 12:35- Como saber se o suplemento de ômega 3 é bom? Como comprar certo? 13:06- Quantas cápsulas de ômega-3 tomar por dia? 13:43- Quais os tipos de suplementos de ômega 3? 14:01- Qual o melhor horário de tomar os suplementos de ômega-3? O consumo de ômega-3 é muito importante para seu corpo. Nesse vídeo abordamos a real importância de se aumentar o consumo de ômega 3 para a saúde, já que o nosso corpo não consegue produzi-lo, necessitando de fontes da dieta como peixes, ovos, sementes de chia e linhaça, entre outros. A dieta moderna está com um desequilíbrio na ingestão de ômega-3/ ômega-6, aumentando a inflamação e outras doenças como depressão e ansiedade. Precisamos retornar ao equilíbrio anterior (1:1) relação ômega 6/ômega 3. No vídeo também elencamos os 7 principais benefícios do ômega 3 para a saúde: melhora da saúde ocular, cerebral, de humor, redução de triglicerídeos, efeitos anti-inflamatórios, controle da pressão arterial, melhorias da pele e redução de doenças cardíacas. Também discutimos sobre os riscos da suplementacão de ômega-3, interações medicamentosas e dicas para escolher um suplemento de qualidade. Como sempre ressaltamos a importância de uma dieta equilibrada, tanto para o corpo como para a mente. Vale a pena assistir ao vídeo e compartilhar com seus familiares e amigos! - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM ÓLEO DE PEIXE---------- 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? kzitem.info/news/bejne/u2OauWh8r4idnGk 👉 Angioplastia com stent -kzitem.info/news/bejne/o6itnpZmj2l4h4I 👉 A vida após um ataque cardíaco- kzitem.info/news/bejne/mWd_k42GpKtlpn4 👉 7 sinais de infarto em mulheres- kzitem.info/news/bejne/joKKzJ6tqaqreXo 👉 Cateterismo cardíaco- kzitem.info/news/bejne/mp-GvX-apmKknmk 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- kzitem.info/news/bejne/1XerzoZoh2mbd4o 👉 Sintomas de infarto em mulheres- kzitem.info/news/bejne/sZiinpapqXh-n4o - - - - - - - Vídeos Relacionados a ômega-3--------------- Glaucoma- kzitem.info/news/bejne/pX2NyaiojpF-loI Dieta Mediterrânea- kzitem.info/news/bejne/1qKhv36Mcn6ei2U Pare de Roncar- kzitem.info/news/bejne/yKuktIBupat_naw Por que não consigo emagrecer?- kzitem.info/news/bejne/mYGw2Y6whGJni4I Dicas para Baixar a Pressão Alta- kzitem.info/news/bejne/samfrJqwooumeKA Como dormir melhor- kzitem.info/news/bejne/lJ2OyI5miqOIq6w Dieta para triglicerídeos altos - kzitem.info/news/bejne/t2eIrqt6cIZzfqw Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de alzheimer #ômega-3 #óleodepeixe #omega3 #suplementos ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br
@laviniaaraujo5905
10 ай бұрын
Quero um dia ainda te dar pessoalmente um abraço, doutor
@helenamariasarmentomenezes8470
10 ай бұрын
😮
@helenamariasarmentomenezes8470
10 ай бұрын
😮
@leandrodiasouza
10 ай бұрын
Qual deles ????
@luciamarques4392
10 ай бұрын
@cardioDF a questão é: quem não come peixe? Ou por não gostar do paladar ou por ser alérgico, como faz?
@dilmadiasdossantos442
10 ай бұрын
Comecei tomar ômega03 há 20anos, estava com dor nas articulação, depois do segundo pote, senti a diferença, até hoje depois de 20anos, com 59 anos, não tenho nem uma única dor 🙏
@CardioDF
10 ай бұрын
Que ótimo
@teresinhamartini5454
9 ай бұрын
Curiosidade você toma só o omega 3 ou toma o 3.6.9
@Cezaresable
9 ай бұрын
Vídeo tendencioso contra o suplemento
@esterdepaulasilvaalmeida6546
5 ай бұрын
@@CardioDF olá dr André, minha mãe tem diabetes tipo2, e á11 meses, colocou marca passo, e está depressiva, antes da pandemia ela fazia hidroginastica, mas o endócrino disse q não poderia fazer mais só uma caminhadinha 😢, está triste dr André, pois não socializa mais , vamos começar a suplementar com um complexo e tem 50 mg de ome3 será q vai dar algum problema? E dr André será mesmo q ela não pode mais ir a hidro ? Me responde por favor dr André, obrigada .
@sueliduque4169
4 ай бұрын
Eu não fico sem e excelente!!!
@valeriacristinaferreirapin9148
10 ай бұрын
Excelente! Minha mãe tem insuficiência cardíaca e eu achava que seria ótimo para o coração dela mas aqui descobri que pode ser até pior. Melhor é comer sardinha, ovos e linhaça. Muito obrigada. Você parece ser muito humano. O mundo preciso de pessoas assim. Que Deus abençoe sua vida e esse trabalho de levar conhecimento de qualidade para as pessoas sem custo.
@CardioDF
10 ай бұрын
Espero ter ajudado
@suellensilva4212
9 ай бұрын
Quando ele diz. Pode interagir? Não compreendi bem essa parte! Sabe?
@Cezaresable
9 ай бұрын
Esse vídeo é tendencioso , a suplementação é muito benéfica
@lawerst7496
9 ай бұрын
@@Cezaresable mano agente tem que duvidar de quase tudo porque toda informaçao que achamos estar certa pode estar errada tanto quanto qualquer informaçao que achamos estar errada pode estar certa entao mano muitas das vezes sabemos de nada afinal qualquer pesquisa ou pode ser mentirosa ou simplesmente errada de forma nao intencional espero ter ajudado
@Splate-oo5ix
8 ай бұрын
@@Cezaresableapresente o seu CRM aqui e o estudo que contradiz o que ele disse, depois disso você pode falar alguma coisa a respeito do tema. Achismo não é argumento válido, portanto, antes de criticar a opinião de um profissional obtenha um diploma na área e apresente um estudo e/ou pesquisa que contra argumenta o que o nosso prezado doutor apresentou neste vídeo.
@celsonunesdias7524
10 ай бұрын
Os suplementos de ômega 3 de qualidade têm o selo Ifos e Meg 3. EPA e DHA são os melhores, além disso os alimentos hoje são pobres em ômega 3.
@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy
5 ай бұрын
Eu gostaria saber quantas cápsula devo tomar por dia .
@esterdepaulasilvaalmeida6546
5 ай бұрын
@@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy 2 X ao dia nas principais refeições ok
@FernandaOliveiraItaSP
4 ай бұрын
Vdd, eu só tomo comno selo Ifos
@danilomelo3061
3 ай бұрын
Quais são às marcas que tem esse selo?
@FernandaOliveiraItaSP
3 ай бұрын
@@danilomelo3061 a q eu uso q tem o selo é a Nutrify
@claudiacacau3154
10 ай бұрын
AHHHHHH VAI ENTENDER....CADA UM FALA UMA COISA!!!!NAO SEI MAIS EM QUEM ACREDITAR!!!
@SuperMT2000
9 ай бұрын
Na Medicina, a maioria das áreas não tem CONSENSO. É uma área muito nova na história da humanidade.
@eleniceribeiro8699
9 ай бұрын
Eu procuro conhecer o profissional que estou ouvindo,muitos eu nem ouço todo seu vídeo...este cardiologista é aqui de Brasília e é um profissional muito sério.
@DouglasSantos-gw7ei
9 ай бұрын
@@Cezaresable na prática é óbvio que o consumo de qualquer coisa de fonte Natural será sempre mais benéfico.
@anacleidemourafelicio3431
9 ай бұрын
Verdade
@claudiagianini4037
9 ай бұрын
Amor aprender sobre nutrição e seus vídeos são mto bons, este ja não gostei. 0 Dr. é o 1º medico de mtos que vejo, falar para nao suplementar. Eu acredito que o Sr. tenha dito para aquelas marcas sem referência. Eu tomo e nao deixarei de tomar. Falam tanto nos tempos das cavernas, mas meu Deus!!! Nao estamos mais la.
@GILVANCOSTA1988
8 ай бұрын
Melhor é tomar o ômega e crê nos seus benefícios, e não olhar tantas fontes
@gilvanfontes5680
29 күн бұрын
Olhar sim as fontes do EPA e o Dha
@SandraRegina-lw4th
13 күн бұрын
Verdade
@gilvanfontes5680
13 күн бұрын
@@SandraRegina-lw4th Sandra Regina mto boa noite para vc! Ômega3 é vida e não conseguimos tirar da alimentação TEMOS QUE SUPLEMENTAR. NOITE LINDA PRA VC!!!
@gilvanfontes5680
13 күн бұрын
@@GILVANCOSTA1988 Gilvan Costa mto boa noite chará! um ômega3 com pouca concentração de EPA E DHA não ter os benefícios, no mínimo 700 de EPA e 300 de DHA, abc chará noite linda pra vc!!!
@gilvanfontes5680
13 күн бұрын
@@SandraRegina-lw4th Sandra Regina um ômega3 tem que ter no mínimo 700 de EPA e 300 de DHA e devemos tomar contínuo
@leidesousa5616
5 ай бұрын
Eu tomo ômega três há três meses, até os vazinhos das minhas pernas sumiram, tenho 4.6 anos estou amando 😊
@CardioDF
5 ай бұрын
Legal, @leidesousa5616! Cuide bem da sua saúde! 👍
@cristiana5479
5 ай бұрын
Qual marca vc tomar?
@leidesousa5616
5 ай бұрын
@@cristiana5479 eu tomo da marca lavitan
@nildosilva1686
11 күн бұрын
Marca durma bem ⚰️😂 Brincando @@cristiana5479
@tiago1o
10 ай бұрын
Dei uma lida nos 4 principais estudos q foram realizados com quem toma capsulas de Omega 3 e parece q os grupos estudados q tomaram quantidades moderadas ou baixas de Omega 3 não tiveram aumento de fibrilação atrial, já os grupos q tomaram altas quantidades tiveram um aumento significativo no risco da doença, portanto se a pessoa toma omega 3 em capsulas, mas a quantidade é moderada ou baixa não precisa se preocupar.
@CardioDF
10 ай бұрын
Talvez seja verdade, mas até uns três anos atrás ninguém falava de ômega 3 e fibrilação atrial. Acho que doses altas podem ser gatilhos. Mas não dá para desconsiderar doses baixas para quem já tem alto risco
@maedovictor
Ай бұрын
Conversa de médico @@CardioDF
@marialuizalauriello5973
10 ай бұрын
Transmite muito otimismo! Muito profissionalismo! Transmite muita confiança! 👏👏👏
@naileferro8299
10 ай бұрын
Vc gosta de estar mostrando essa sua cara chata que ganhar dinheiro sem fazer nada é médico ou garoto propaganda feio vai trabalhar cara ser médico se é que é
@vivianevivi.1234
9 ай бұрын
Desde que comecei a tomar Ômega-3 senti muito mais disposição! O importante é uma marca confiável, já que tem muita falsificação no mercado. Inclusive a Anvisa alertou sobre isso há umas semanas.
@CardioDF
9 ай бұрын
obrigado pelo comentário!
@LucianaFreitas-u8f
10 ай бұрын
Ômega três consigo ter três benefícios. Emagrecimento, controle trinigoseridios ,melhorando
@ocoroaaprendiz
5 ай бұрын
Eu tomo omega 3 DHA e EPA 1200 em 4 cápsulas , unilife. O problema é achar peixes frescos toda semana , só enlatados , coisa que eu acho não tão saudável.
@lenirbordoni572
3 ай бұрын
PRECISAM FALAR ASSIM PARA OS ALUNOS DA ESCOLA DE MEDICINA …
@MarciaOliveira-jk4mf
10 ай бұрын
Eu tinha problemas intestinais horríveis mas ao tomar ômega 3 meu intestino regularizou...🙏🏾
@CardioDF
10 ай бұрын
Que maravilha Márcia
@kamillakardoso6532
10 ай бұрын
Nossa que bom,meu intestino ficou mais ruim após o parto.
@maribiblio1
4 ай бұрын
Omega3 solta o intestino mesmo.. só espero q isso não seja problema a longo prazo..
@mariajose4240
5 ай бұрын
Rio de Janeiro Eu estou tomando há um mês e estou muito bem graças a Deus
@LuizRoberto777
8 ай бұрын
Ótimo médico, em 15 minutos explanou perfeitamente o assunto como se fosse uma consulta médica. Obrigado doutor !
@sebastiaofrancisco3980
10 ай бұрын
Grande apresentação do melhor médico do Brasil parabéns dr
@CardioDF
10 ай бұрын
Muito obrigado, mas conheço uns 100 melhores
@ozeiaschagas6538
10 ай бұрын
@@CardioDF😂
@kamillakardoso6532
10 ай бұрын
@@CardioDFQue humilde 😊😊
@carinamarques8726
9 ай бұрын
Faz uma diferença enorme na gestão do stress. Fico muito menos alterada e irritada. No meu entendimento e experiência, é crucial para a minha vida diária. Nunca menos de 1100 mg de EPA + 750mg de DHA , por dia. Muitas dores foram embora. Outro que considero muito importante é a vitamina B12, mas tem de ser o methylcobalamina, sublingual.
@fabricioantonio784
8 ай бұрын
Errado, pesquisa mais, o EPA muito alto é tóxico para o corpo. O DHA que tem que ser alto
@averdadeoqueimporta
4 ай бұрын
Eu sentia cansaço mental e dor de cabeça há muitos anos. Comecei tomar omega 3 e na primeira semana melhorei de mais. Vou continuar tomando e dá pra minha esposa e filho também. Sem falar que já na primeira dose (3 capsulas) já senti um efeito (uma leve sensação de relaxamento e bem-estar.
@cristinamontibeller5640
10 ай бұрын
Doutor, sem palavras pra agradecer! São quase 2 anos tomando ômega e só no seu vídeo descobri que estou tomando errado. Nunca olhei a dosagem na embalagem e por isso tomava a quantia insuficiente. Nossa, muito obrigada de coração e se não for pedir demais, tem como o senhor fazer uma vídeo sobre esses suplementos de farmácia pra unhas, cabelos e saúde da mulher? Eu tomo o A-Z Mulher há mais de 1 ano e acho q nunca fez efeito 😅😅😅😅 um abraço, e desejo prosperidade.
@CardioDF
10 ай бұрын
vou pensar uma maneira de elaborar o vídeo!
@ritamariadasilva6830
10 ай бұрын
Estou usando ômega 3 uso 2na ora dó almoço uso linhaça nas saladas.obrigada. 👏👏👏❤❤
@joelmamartins588
10 ай бұрын
@@CardioDFEbaaa!
@Denilnapista
10 ай бұрын
Na embalagem vem dizendo 2x ao dia
@Denilnapista
10 ай бұрын
Eu tomo uma no cafe da manhã e outra no almoço.
@cristianecarmo3386
10 ай бұрын
Esse médico é maravilhoso que Deus abençoe a sua vida dr pela riqueza de conhecimento que o senhor tem esta de parabéns amo seus vídeos.
@michelle6471
10 ай бұрын
Glória a Deus, um vídeo sem músicas etc, fica fácil entendimento, ainda mais parawuem tem déficit de atenção, obrigado Doutor 🎉❤
@luziapacheco7697
10 ай бұрын
Gratidão dr por suas orientações médicas pra cuidar melhor da nossa saúde ❤️ DEUS te abençoe grandemente e família 👨👩👧👧 em nome de JESUS 👏👏
@guilhermepaiva198
10 ай бұрын
Muito merecedor doutor!!!! Ajuda e salva muita gente desse lado de cá
@ClaudiaCavalcante-bt3jy
10 ай бұрын
Esse médico é deslumbrante, seus videos são de extrema importância
@luziamartins1876
10 ай бұрын
Menino vc vale ouro..Deus abençoe.
@leonigarciadegarcia6994
10 ай бұрын
Boa noite Dr. Parabéns pelo seu excelente trabalho! ❤! Eu amo o SENHOR JESUS! já fui curada por ele de várias enfermidades!❤❤
@maryatheresa
9 күн бұрын
Amém! Louvores seja Deus!
@marisacarvalho7153
10 ай бұрын
Eu te sigo desde o seu primeiro vídeo e amo a sua alegria! Parabéns André querido e que Deus abençoe você e a sua família. Beijo no coração ❤
@josanacosta2320
8 ай бұрын
Sou nutricionista e pelos artigos que li, não vi nada que contradiz o que o médico falou!! ❤❤❤👏🏼👏🏼👏🏼
@marcelofalcao108
7 ай бұрын
Qual seria a diferença, a suplementação e alimentação na questão do tipo de arritmia que ele falou....se a suplementação faz mal, a alimentação tbm deveria fazer
@lucioandre1797
2 ай бұрын
Oi, me tira uma dúvida, este médico falou que o ômega 3 interfere no uso do anticoncepcional isto é verdade estava querendo comprar pra mim e minha esposa, mas fiquei preocupado?
@patriciacarriel4384
10 ай бұрын
Patrícia São Paulo!!! Dr André sempre arrasa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@Moniica.m.n
10 ай бұрын
Amooo seu jeito de explicar... 🙏😍
@CardioDF
10 ай бұрын
Obrigado!
@ViagemeAventura
10 ай бұрын
O Sr é simplesmente o melhor DR.
@deniseschultz9711
10 ай бұрын
Tenho cancer e faco quimio e digo: minha imunidade melhorou mto apos comecar a tomar omega 3. Melhorou mto a minha vida.
@diegoestevao8658
8 ай бұрын
Que dê tudo certo pra você. Deus te ajude
@deniseschultz9711
7 ай бұрын
@@diegoestevao8658 mto obrigada! 🙏🤗
@AndressaRodriguesfernandes-x7i
7 ай бұрын
Meu pai vai fazer radioterapia! Vou dar pra ele!!❤
@cristinapereira10
6 ай бұрын
Estou trabalhando na Top Therm, tive câncer de mama e não sabia, fiquei muito debilitada, o Ômega 3 da Top é muito bom, e fiquei sabendo desse benefício na quimioterapia agora com retorno de clientes falando que o Ômega foi uma salvação no tratamento.
@gellysabrinamelo2516
5 ай бұрын
Experimente associar a Vitamina D e verás outra guinada em sua imunidade 😊
@cylenelustosa8556
10 ай бұрын
Obrigada Dr André por mais esse excelente vídeo,com informações valiosas!!! GRATIDÃO 🙏
@momentodiariocomdeus1969
10 ай бұрын
Que vídeo maravilhoso! Obrigada por suas orientações Dr André Deus continue abençoando sua vida!
@doramaria3988
10 ай бұрын
Eu tenho glaucoma Minha oftalmologista me receitou um suplemento de ômega 3 + vitamina D Apenas uma cápsula por dia pra diminuir a secura nos olhos causada pelo colírio. Adoro sardinha 😋 vou passar a consumir mais Obrigada
@evelynsilva6638
10 ай бұрын
Maravilhoso, Parabéns Dr.Wander por compartilhar com detalhes tantos conhecimentos acadêmicos.
@marlenedacostatorres3263
10 ай бұрын
Eu também gosto muito de sardinha! A minha sogra, portuguesa, fazia sardinhas com batatas, cozidas no vinho!!! Dr. André, sou de São Paulo!!! Amo o seu canal!!! Obrigada!!!!🙏😀👋
@rosemaryventura5645
10 ай бұрын
Nos que lhe agradecemos Dr!por este esclarecimento riquíssimo...obrigado❤😅
@jozigoncalves8598
10 ай бұрын
Excelente aula Obrigada Dr. Que Deus continue te abençoando cada dia mais! Estou tomando 3 × ao dia estou me sentindo melhor.
@ivoniceazevedo5943
10 ай бұрын
Que pena! Fiquei triste porque faço uso do ômega3 em cápsulas e não imaginava que invés de bem, pode prejudicar. Infelizmente não consigo comer peixe duas três vezes na semana! Amo salmão e até conseguiria mas além do preço a gente sabe que é de cativeiro e não é tão rico assim em ômega3. Agora: meu recado para o dr. André ❤ minha admiração por você é tão grande quanto a sua inteligência e capacidade de nos informar com clareza ❤❤❤❤❤❤
@eleonoravieiradossantos1015
Ай бұрын
É só tentar comprar de fonte idônea. Pesquisar.
@talitaviard2882
Ай бұрын
Maravilhoso esse médico! Que Deus lhe abençoe !
@CardioDF
Ай бұрын
Que bom que ajudou, @talitaviard2882! Valeu e se cuide!
@jaquelinelourenco7029
7 ай бұрын
Boa tarde Dr André tudo bem!! Eu tomo há muito tempo ele me ajuda reduzir bem o colesterol e triglicérides me sinto muito bem e não ê qualquer um meu Ômega 3 ultra concentração 990 mg EPA 33 por cento 660mg DHA .22 por cento é esse que tomo Omegafor Plus
@CardioDF
7 ай бұрын
Que bom que ajudou, @jaquelinelourenco7029! Valeu e se cuide!
@lucienearaujo3906
9 ай бұрын
eu acredito neste anjo do bem porque ele só emsina coisas boas amo de mais as dicas de saúde que ele passa pra gente ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@CardioDF
9 ай бұрын
Que bom que ajudou, @lucienearaujo3906! Valeu e se cuide!
@Thiago-r3u
6 ай бұрын
Esse canal é bom. O único defeito dele é inventar coisas pra ser diferente da maioria. O consumo regular de peixe e outros alimentos ricos em ácidos graxos do tipo ômega 3 não aumenta o risco de fibrilação atrial (FA), segundo metanálise de estudos populacionais.28 de jul. de 2023
@marceladbm
5 ай бұрын
e nem altera efeito dos anticoncepcionais
@verarejanepereira56
4 ай бұрын
As informações do médico fazem sentido, inclusive por que ele é cardiologista.
@mariahelenadasilvaperalta9745
10 ай бұрын
Essa eu não sabia. Eu tive fibrilação atrial. Sempre tomei omega 3. Não gosto de sardinha. Só tem pele e espinha kkk. Gosto de salmão e tilapia.
@taniasilva3037
Ай бұрын
Cozinha na pressão, da para comer até as espinha
@bibianasanpro8071
10 ай бұрын
Está prescrito na minha dieta de hipertrofia tomar 1 cápsula toda manhã, mas sempre tive dúvidas de qual comprar,agora o Doutor tirou todas as minhas dúvidas, ñ vou comprar😊 Mas eu ñ tenho acesso a sardinha fresca,somente em latada, seria bom também?!Muito obrigada Doutor como sempre impecável ❤
@marcelorp1970
10 ай бұрын
Compro do laboratório Catarinense! Dizem que é o mais vendido no Brasil!
@quintalmagico4199
8 ай бұрын
Meu filho comprou esse, então mostrei para ele que não era bom, pois se vc abrir o frasco , vai sentir um forte cheiro , daí já se vê se não é produzido com matéria boa , além do valor que é impossível ter com matéria importada .
@marlenedacostatorres3263
10 ай бұрын
Prefiro comer sardinha!!!😂 Obrigada Dr. André por essa aula incrível!!! Aprendi muito!!!👏👏🫶
@Janetequadros229
10 ай бұрын
Vc compra ela no mercado in natura ela ? Não sei se encontro em minha cidade, pois é pequena.
@bentamariadasilvafernandes3680
10 ай бұрын
@@Janetequadros229 Compra na feira
@valesca.c.candido
10 ай бұрын
Graziele pode ser a enlatada, até mesmo ela faz bem
@joseliabomfim561
10 ай бұрын
Menina, no dia que tá na oferta O salmão aqui no Sondas, Tá custando r$ 70.00 Muito caro.😢
@pauloalbuquerque9337
10 ай бұрын
Não é a mesma coisa.
@corinoreis4519
9 ай бұрын
Eu consumo omega 3 em cápsulas desde 1954 . Hoje estou com 78 anos e com saúde de ferro!
@Luciana3463
4 ай бұрын
Vc toma cápsulas?
@elequisandrasandra4771
3 ай бұрын
Já existia as cápsulas?
@corinoreis4519
3 ай бұрын
@@elequisandrasandra4771 Sim... As cápsulas a base de gelatina surgiram em meado de 1835, ou seja, em 1954 elas já eram mais do que populares, mas obviamente não tinha, no comércio, a variedade de vitaminas e suplementos que tem hoje em dia e as cápsulas eram mais utilizadas para medicamentos. A comercialização do ômega 3 se tornou popular apenas a partir da década de 70, com a divulgação de várias pesquisas acerca dos seus benefícios, porém, na década de 50 já existia algumas pequenas farmácias manipuladoras que faziam as cápsulas de ômega 3 e outras vitaminas e as comercializava de forma local. Viva a saúde !!!
@corinoreis4519
3 ай бұрын
@@elequisandrasandra4771 sim, elas existem desde antes disso, é só pesquisar...
@martamariaantunescol7322
3 ай бұрын
Se vc em 78 anos e toma desde 1954 ,significa que começou a tomar onera 3 ais 8 anis de idade???
@marialimapessoa7585
10 ай бұрын
❤ Maria de limeira são Paulo Deus abençoe sempre sua vida ❣️
@ronaldostephane1590
4 ай бұрын
Não é frequente associar o conhecimento científico com a facilidade de transmitir estes conhecimentos. Embora possa ter uma opinião diversa em alguns pormenores científicos, mas isto é normal. A unanimidade é por vezes duvidosa..... Do melhor que tenho visto. Parabéns
@marianagoncalves5614
9 ай бұрын
Tomo o Ômega 3 da marca Doctor first, o mais confiável que achei!
@marcelorodrigues3699
7 ай бұрын
Vitafor e Essential são marcas top tbm
@EliomarSilva-q4d
7 ай бұрын
@@marcelorodrigues3699vitafor ta e com muitos produtos falsificados vi varios videos falando na internet
@mariadasgracascampos3583
6 ай бұрын
Me arrependo eu não sabia que deve ter selo ,Meg,ou Ifos ,comprei da VIT Gold 😮😢😅😢
@CarolinaDoce2230
4 ай бұрын
@@mariadasgracascampos3583Que selo eh esse?
@amaliatourinho3635
Ай бұрын
@@marcelorodrigues3699uma nutricionista mandou tomar da vitafor
@BryanDasilva-wp7py
3 ай бұрын
Me tava tomando a uns dia pq disseram q era bom pro coração , agora nesse vídeo diz q aumenta risco de arritmia, vá entender ! Esses vídeos de médicos deixa a gente louco cada um é uma voisa
@carloshenriquebarboza6808
2 ай бұрын
Tb me assustei
@abedelibo5588
Ай бұрын
Sim aumenta o risco, pra mim não funciona ômega 3 de peixe, dá efeito ao contrário aumenta LDL, meu tipo sanguíneo o negativo deve ser isso
2 ай бұрын
uma informação importante a respeito do omega 3 em peixes: o animal não produz o omega 3. O que faz a carne conter omega é o fato do peixe consumir as algas em grandes quantidades. Por isso, até mesmo a sardinha, precisa ter origem confiável.
@MariaJoana-rq1rl
10 ай бұрын
Vc merece Dr André não perco um vídeo sigo sempre suas orientações tenho certeza que vc vai chegar no topo com mais de milhões de visualizações obrigado garotão
@juliocesarfonseca7836
10 ай бұрын
Dr. Você falou que comer sardinha é melhor que cápsula mas no final deu mais dicas para quem vai consumir as cápsulas. Diz aí melhor forma de preparar a sardinha! Quantas por semana seria bom consumir! A questão do cozimento não prejudica o óleo? Etc há outros peixes na lista boa?
@davidshirlene
10 ай бұрын
Muito obrigatório pelo conteúdo doutor. Continue com esta missão dada por Deus.
@rickcerrado
8 ай бұрын
Eu crio galinhas, meu sogro cria gado no pasto e eu moro na beira do Rio Araguaia desde 2017. Tenho muita fonte natural de proteínas. Minha qualidade de vida melhorou demais no tocante a alimentação
@Dragon98650
10 ай бұрын
Um dos médicos cardiologista mais bonito do Brasil.
@CardioDF
10 ай бұрын
obrigado pelo comentário!
@videoseclipes-14vdclps
10 ай бұрын
Eu vou ter q tomar duas cápsulas... Eu estava tomando uma só... Obrigada doutor!
Domingo, 19/11/2023. 🎓 Boa Noite Professor André Wanbier !
@nilraferreiragomes6444
10 ай бұрын
Parabéns Dr Filé!!Amo seus ensinamentos.Sou de Caratinga MG
@MariaJose-jl1bi
10 ай бұрын
Amei seu video Dr: faço uso do omega 3 faz anos me sinto muito bem a rigidez fas mãos acabaram , o intestino funciona bem .Muito obrigado Dr.e sempre bom ouvir de um profissional.
@joaobatista5010
Ай бұрын
Comer peixe aonde meu chapa eu fui no Carrefour e tava custando 60 reais o quilo do filé de tilápia como o pobre consegue comer peixe no Brasil
@tabatalopes6530
10 ай бұрын
Boa noite. Estou tomando em cápsulas por recomendação do endócrino e percebi melhoras. Obrigada pelas orientações.
@mary-bx5ty
10 ай бұрын
Ahh Doutor, nao perco seus vídeos, obrigada por tudo!!!❤
@siriojosmar9399
8 ай бұрын
Obrigado abençoado DEUS Abençoe 🥰😃❤️
@CardioDF
8 ай бұрын
Amém e muito obrigado ☺️🙏
@CardioDF
8 ай бұрын
espero ter ajudado, obrigado pelo comentário!
@concacosta1598
10 ай бұрын
Eu confiu creio em Deus e acredito nós profetas AMÉM ❤aleluia Deus é fiel e tudo pode Amém
@AntonietaLucio
10 ай бұрын
Ah meu Deus, como eu estava com saudades dos seus vídeos, o KZitem não estava me enviando,mesmo atualizado. Acho que agora vou continuar sendo notificada 😊
@leonardobarcelos1498
10 ай бұрын
Olá Dr parabéns por falar sobre esse assunto,poderia falar tbm dos suplementos Magnésio, k2, D3, Cromo, Coenzima Q10,se faz bem consumir esses suplementos?
@mariacorreia2721
10 ай бұрын
Leonardo Barcelos, boa boaaa! Estou anciosa pra saber.
@analuciaferreira8085
10 ай бұрын
Acabei de ver um vídeo desse doutor dizendo que suplementos é só forma de ganhar dinheiro. Como diz agora que esse é bom? Pode procurar os vídeo dele que vai achar. Desse jeito a gente fica sem saber o que fazer.
@sandraazevedo4931
10 ай бұрын
@@analuciaferreira8085ele mostra neste vídeo a mudança nos componentes dos alimentos, por isto que agora precisamos suplementar
@marcelopessoa2510
3 ай бұрын
tomando corretamente e de boa qualidade, todos os suplementos listados são bons... Somente o Coenzima Q10 que deverá ser tomado de forma sazonal, mas isso somente um especialista para receitar.
@robertjorie9067
9 ай бұрын
Dr mas tem que ficar de olho, ele precisa ser de água profundas, e fria, e sem falar da contaminação de Fukushima.
@anaveronica1488
10 ай бұрын
A paz, senhor Doutor. Muito grata pela informação. DEUS te abençoe sempre. Muito obrigada.
@sandraledesma6866
10 ай бұрын
Dr., amo o Sr. Meu filho tem insuficiência cardiaca e eu estou com muitas dores nas mãos e articulações. Vou tornar regular a ingestão de peixe no nosso cardápio semanal. ❤
@irismaruchoa9058
10 ай бұрын
DhA pro cérebro e EPa pros olhos pra previnir cataratas e degeneração macular
@imaycon9
4 ай бұрын
Gosto muito dos teus videos, principalmente pela qualidade 4k :)
@CardioDF
4 ай бұрын
Muito obrigado pela confiança ☺️
@ThaísGandara-t4q
10 ай бұрын
Excelente vídeo (como todos os outros que tenho assistido!), muito obrigada! 😊 Dúvida: como devemos comer a Sardinha para ter o efeito esperado? Somente o peixe fresco ou enlatada tbm tem o mesmo efeito? Onde eu moro é tão difícil encontrar peixe fresco…😢 Assistindo seu vídeo veio um momento nostálgico lembrando dos meus avós que sempre comeram muita sardinha e tiveram uma saúde exemplar! 🥰
@CardioDF
10 ай бұрын
Os dois têm o mesmo efeito, mas acho que a sardinha congelada ou fresca deve ser ainda melhor
@ThaísGandara-t4q
10 ай бұрын
@@CardioDF Muito obrigada pelo rápido retorno! 😊 Congelada encontro mais fácil!😌 E bora incluir Sardinha na dieta!😋
@pinheiro_adriano
8 ай бұрын
A trilha sonora é muito boa. Relaxante.
@elianaafonso1873
9 ай бұрын
Obrigada pelas informações Doutor ❤ Eu irei tomar mais cuidado pois tomo ômega 3 e vou pesquisar o custo benefício que poderá me trazer,achei maravilhoso poder consumir sardinhas😊 Eu gosto demais,tenho uma alimentação equilibrada apesar de ser portadora de depressão endógena Desejo à Você todas as Bençãos 💖
@ricardogoes7460
10 ай бұрын
Eu gosto de sardinhas, me sinto muito bem, mais um vídeo curto, claro e objetivo. O Senhor ajuda muitos, e isto lhe retorna em força foco em seu ser. ¨VIDA LONGA E PRÓSPERA¨
@Annecrochet-n4y
10 ай бұрын
Eu to tomando e com uns 15 dias minhas acnes começaram a sumir , agora estou com o rosto liso , eu tomei tbm , azeite de oliva extra virgem de manhã em jejum.
@paulaleone3111
8 ай бұрын
Qual omega 3 você está tomando?
@Annecrochet-n4y
8 ай бұрын
@@paulaleone3111 da marca Dux
@HenriquePereiraGuimaraes-wi4hf
Ай бұрын
Qual era seu tipo de acne era hormonal?
@Annecrochet-n4y
Ай бұрын
@@HenriquePereiraGuimaraes-wi4hf eu descobri que minha acne era causada pelo excesso de leite de vaca que eu tomava. Hoje em dia eu só uns 50 ml no meio do dia, faço skincare de noite e uso creme da cerave ,e as acnes sumiram quase todas, só de vez em quando que ainda aparece mais acredito que seja por causa do estresse
@HenriquePereiraGuimaraes-wi4hf
Ай бұрын
@@Annecrochet-n4y infelizmente meu quadro é bem mais complicado já usei até o rokutan mais ela voltou e hj eu já não sei mais o que fazer
@abreugiordano
Ай бұрын
@cardiodf Doutor, as cápsulas de óleo de semente de abóbora têm omega 3?
@fabianimarinho
10 ай бұрын
muito bom seu video, esclarecedor. Eu uso suplemento por ser mais pratico, uso chia e linhaça pela manha mas vou investir na sardinha.
@celisemelk8024
10 ай бұрын
Por nais que tenhamos visto vídeos sobre determinado assunto, os vídeos do Dr. André Wambier sempre acrescentarão algo, de modo claro, e sem enrolação!!! Obrigadão, Dr. André!!!
@leticialatocheski6463
10 ай бұрын
Muito obrigada, aprendi muito com esse vídeo! Trabalho em drogaria, muitas pessoas vêm comprar e tem muita informação importantes que não sabem antes da compra. As drogarias e laboratórios hoje ganham muito dinheiro com esses suplementos de omega 3 que vendem a rodo e não tem a quantidade necessária de EPA e DHA... Bom ficar de olho!
@edileuzasantanna3811
Ай бұрын
Amei. Obrigada parabéns pra Senhor Dr por compartilhar conosco os seus conhecimentos Deus te abençoe ao Senhor e toda sua família Amém
@kamillakardoso6532
10 ай бұрын
Esse dr é uma benção de Deus ❤
@mateusbisneto121
10 ай бұрын
Bom dia Doutor! Será que é possível o senhor fazer um vídeo que falasse sobre epilepsia? Tô curioso sobre o assunto! 😉
@RosaSilva-zv3tm
10 ай бұрын
Doutor obrigado por tudo seus vídeos só tenho uma palavra que Jesus ti abençoe em tudo na sua vida 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@CardioDF
10 ай бұрын
Amém e muito obrigado ☺️🙏
@ladjaneleitao7893
10 ай бұрын
Bom dia doutor que vídeo maravilhoso 👏👏
@neuzaluizadacunhaoliveira2749
10 ай бұрын
Mais conhecimentos e a mesma simpatia! Obrigada, De pelo ótimo vídeo, que Deus o abençoe sempre 🙏
@jennamrc7402
8 ай бұрын
Tomo todos os Dias!! E muito bom mesmo. Os médicos só pedem pra parar quando vc for fazer alguma cirurgia or tratamento facial pq vc sangra mais do que o normal.
@CardioDF
8 ай бұрын
Isso mesmo
@SolangeSabinaMacedo-kk9dx
3 ай бұрын
Afina o sangue né? Eu creio q tem que manerar
@cristinasantos8979
10 ай бұрын
Por isso adquiri as cápsulas de ômega 3 ,ando com muitas dores e inchado nos pés quando fico muito tempo em pé ou sentada.
@jorgedeazevedo1171
10 ай бұрын
Excelente vídeo! Doutor, a sardinha em lata teria a quantidade ideal de ômega 3 e seria benéfica para a saúde? Outra coisa, o aumento no risco de fibrilação se dá especificamente com os suplementos ou com toda fonte de ômega 3?
@Cezaresable
9 ай бұрын
Não !!! Vídeo tendencioso
@BelMovies12
8 ай бұрын
Minha nutri mandou tomar antes de dormir. Tem melhorado a qualidade do meu sono.
@CardioDF
8 ай бұрын
Que bom e continue assim
@luzia2990
6 ай бұрын
Tomei muito óleo de fígado de bacalhau na infância, emulsão Scott. Tomo agora cápsulas de ômega 3 todos os dias.
@leahpereira1513
10 ай бұрын
Médico 🔝! Merece meu like ❤
@JaineAparecidaRamosdaSil-nc9gx
7 ай бұрын
ÓTIMO PERFEITO.ESTÁ DE PARABÉNS!!!QUE DEUS TE ABENÇOE.🙂😍❤️💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@patriciasmesquita5299
7 ай бұрын
Maravilhosa explicação 👏🏻 A maioria só fala pra tomar mas não explica as consequências. Eu mesma tenho refluxo tomando as cápsulas...
@mariaquiteria443
10 ай бұрын
Esse é o doutor sabe tudo 🤔😳☝️ Que inteligente 🧠 meu Deus 🤔 Que Deus abençoe sempre doutor 🩻 Agora entendi porque tanta inteligência ☝️😳🤔vem da mãe que é médica neurologista 👈😳🤔 O pai deve ser também médico clínico geral 👈🤔🥰 Parabéns doutor 👏👏 tudo de bom na sua vida 🙌🙌 que Deus continue te dando muita sabedoria na sua profissão maravilhosa 👈🙌🙌
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