W dzisiejszym materiale mamy dla Was zestaw 5 ćwiczeń, które kierujemy szczególnie do kobiet. Trening przeprowadzony przez naszą Trener Personalną Justynę Szymanowicz pomoże Wam w szybki sposób uzyskać mocny i płaski brzuch, dzięki czemu pozbędziecie się uciążliwych boczków.
W treningu przeprowadzonym przez Justynę dowiesz się, jak wykonać wszystkie ćwiczenia krok po kroku, oraz na jakie błędy uważać podczas treningu.
Sam Trening możesz wykonać zarówno w warunkach klubu fitness, jak i w zaciszu swojego domu.
Piłkę do ćwiczeń i pilatesu znajdziesz w naszym e sklepie na pakerszop.pl/p...
Негізгі бет Ćwiczenia Na Mięśnie Brzucha Dla Kobiet
Пікірлер: 3