Ludzie oglądają tysiącami filmy z technik podrywu, a nie rozumieją jaką Ty tu robotę robisz :) To jest prawdziwy rozwój u podstaw ! Dzięki :)
@zyciebezstresu
4 жыл бұрын
Dzięki! Korzystaj do woli : )
@tomekborowski
2 жыл бұрын
Dokładnie tak! 💪😊 Świetna robota:)
@kamilamaciejewska8746
Ай бұрын
Fantastyczny filmik. Nigdy nie podchodziłam tak do tego uczucia
@sylwiaborkowska7717
Жыл бұрын
Super wyjaśnione. Jasno, prostym językiem i ze szczegółami. Dziękuję bardzo. 🧡
@avetool
2 жыл бұрын
Świetny materiał, dużo wniosło również zrozumienie intelektualne i popatrzenie na tą sprawę z różnych punktów widzenia. Uwalnianie również genialne. Wdzięczność. Dodaje do listy praktyk uwalniania i harmonizacji 🙏
@djbassbooster8165
2 жыл бұрын
Proszę więcej filmików tej treści 😎👍
@marzenabrzozowska2607
10 ай бұрын
Super powiedziane 🍀🙂
@mariolanowak4378
3 жыл бұрын
Dziekuje.Super. Dociera do mnie,ze w przeszlosci robilam akurat odwrotnie.Nie chodzi o zazdrosc bo z nia nigdy nie mialam problemow. Chodzi o inne aspekty jak poczucie winy, gniew,bezsilnosc.Prosze o kolejne filmy tyczace uwalniania niszczacych emocji.Nieswiadomie doprowadzilam swoje zdrowie do ruiny.Mimo trudnej sytuacji bede praktykowac metode. Jeszcze raz dziekuje i zycze duzo dobrego.
@zyciebezstresu
3 жыл бұрын
Dziękuje i trzymam kciuki! Wkrótce pojawią się kolejne filmy
@katarzynajanik2274
3 жыл бұрын
Wspaniałe.. Dziękuję Ci za to.
@KC-qt6os
3 жыл бұрын
Super wyjaśnione 👌
@Dan27105
4 ай бұрын
A co jeśłi dana osoba nas odrzuciła (złość na nią też) i nadal jesteśmy o nią zazdrośni, nie mamy z nią kontaktu bo nas poblokowała w social media, nie wiem co robi, a bardzo chciałbym wiedzieć co ona robi. Chce żeby była ze mną, ale to już nie jest możliwe. W dodatku ta zazdrość jest spotęgowana faktem tego, że wiem że bzyka się z róznymi facetami w pikantny sposób co jeszcze dodatkowo potęguję tą zazdrość. Czasem bardzo nie daje mi spokoju to, że chciałbym wiedzieć co ona robi.
@zyciebezstresu
4 ай бұрын
W takim wypadku uwalniamy te wszystkie emocje, wybaczamy sobie oraz jej
@Olekfojcik
4 жыл бұрын
Świetne ćwiczenie, rozumiem że mogę to używać na wszystkie niskie emocje ?
@zyciebezstresu
4 жыл бұрын
Tak jest, na wszystkie. W planie mam nagranie podobnych filmów do każdej z nich : )
@dariamydlarz9354
2 жыл бұрын
Boże nie miałam żadnych kamieni i skurczy jestem akurat teraz bardzo spokojna
@arturswitalski1901
4 жыл бұрын
Jutro do tego zasiadam i to nie ściema :D
@zyciebezstresu
4 жыл бұрын
Trzymam kciuki! Daj znać co odkryłeś : )
@small_things5291
3 жыл бұрын
Zgodzę się, że zazdrość jest toksyczna, niekontrolowana prowadzi do złości, stresu, itd., bazuje na niepewności i strachu, ale twierdzenie, że lęk nie bierze się z niczego realnego to absurd. Można uwolnić się od skutków zazdrości poprzez różne racjonalizacje i ćwiczenia, ale jej źródłem jest dążenie do realizacji uczuć wobec przedmiotu adoracji, pożądania i miłości - uczucia, które są nieodparte i bazują na dążeniu do zaspokojenia podstawowych potrzeb bycia z kimś. Twierdzenie, że miłość to dawanie wolności i autonomii to fikcja psychologiczna.
@maamiss5561
6 ай бұрын
.... "przedmiotu adoracji" - to co opisujesz, czyli dążenie do realizacji ... to zawłaszczenie kogoś, traktowanie go jak przedmiot do realizacji pożądania. Nie myl miłości z pożądaniem.
@asialew.
3 жыл бұрын
Byłabym wdzięczna za źródła popierające stwierdzenia, że zazdrość nie jest zdrowa, ani potrzebna. Nieprzyjemne emocje są jak najbardziej potrzebne, są ważnymi informacjami. Zazdrość mówi o tym, co dla nas ważne. Upraszczanie sprawy do kwestii: "zazdrość jest niepotrzebna i bardziej przeszkadza w związku niż pomaga" jest nieodpowiedzialne i ani psychologowie, ani antropologowie nie zgodziliby się z takim przedstawieniem sprawy.
@zyciebezstresu
3 жыл бұрын
Oczywiście, bardzo proszę. Proszę zacząć od książki: Siła czy moc - D. Hawkins; następnie 'Przekraczanie poziomów świadomości - D. Hawkins. Po lekturze tych książek wszystko powinno stać się jasne. Zachęcam także do przeczytania kolejnych książek tego autora tj. Przywracanie zdrowia oraz Technika uwalniania Pozdrawiam
@asialew.
3 жыл бұрын
@@zyciebezstresu ja w takim razie zachęcam do zapoznania się z książką "Anatomia miłości" antropolożki Helen Fisher, w której zazdrość jest wyjaśniona jako ewolucyjny mechanizm oraz z wywiadami Agnieszki Jucewicz z psycholożką Danutą Golec i psychoterapeutką Zofią Milską-Wrzosińską na temat zazdrości jako informacji na temat struktury "ja" i jako siły napędowej do działania.
@zyciebezstresu
3 жыл бұрын
Dziękuje i pozdrawiam gorąco!
@11magenta
2 жыл бұрын
@@asialew. ależ mnie odrzuca ta koncepcja aby zazdrość miała być moja siłą napędową do działania. Aż mam gęsią skórkę....
@selene4948
Жыл бұрын
Zazdrość zazdrości nie równa. Tutaj prowadzący miał na myśli zazdrość która np. prowadzi do kontroli partnera. Która z biegiem czasu nie przynosi nic dobrego dla związku a wrecz przyczynia sie do jego rozpadu. Kolejna sprawa, to że Twoim zdaniem antropologowie i psycholodzy nie poparli by tej teorii o której mówi tutaj autor filmu nie ma najjmniejszego znaczenia jesli metoda działa. Tymbardziej radzę zrozumieć ze psycholodzy nawet nie wiedzą jeszcze o tej metodzie bo wogóle nie ucza sie jej na studiach... Idąc Twoim tokiem rozumienia. Ktos ma cierpieć z powodu silnej zazdrości tylko dlatego ze tej metody nie uznają antropolodzy ani psychologowie ? To dopiero jest skrajnie nie odpowiedzialne odrzucać metodę,która pomaga tylko dlatego ze psycholodzy jej nie popierają -według Twej opini.
@romiromis6517
2 жыл бұрын
Dzieki za ten film! Czy mozesz prosze szerzej wyjasnic stwierdzenie z 8:00 minuty, ze te emocje powoduje czesc ktora mamy w sobie i ktorej nie akceptujemy? Bardzo mnie to zaciekawilo. Moze jest jakis filmik do tego albo ksiazka? Pozdrawiam serdecznie!
@zyciebezstresu
2 жыл бұрын
Oczywiście. Tłumaczy to zasada/teoria lustra. Wszystko, czego nie akceptujesz u innych osób, co Cię w nich drażni czy wkurza, symbolizuję jakąś część Ciebie, którą wypierasz i w sobie nie akceptujesz. Tym jest także syndrom ofiary. Więcej przeczytasz w książkach Hawkinsa, np. Technika uwalniania Trzymaj się!
@selene4948
Жыл бұрын
Witaj, czy nakręciłeś film o tym o czym mówisz po 8 sekundzie? Czyli akceptacja filrtu - i ze mamy to w sobie = to temat na inny raz.
@zyciebezstresu
Жыл бұрын
Jeszcze nie :)
@Maksiorek3
Жыл бұрын
Słuchaj cały się telepię ręce ,dłonie, ale to nie przestaje. Rozumiem, że muszę to uwalnianie powtarzać wielokrotnie aż przestaną się trząść. Czy takie drganie ramion i dłoni jest normalne.?
@zyciebezstresu
Жыл бұрын
Tak, to jest całkowicie naturalne. Przypominam, że wymogiem do brania udziału w tych sesjach jest lektura książek Hawkinsa
@Maksiorek3
Жыл бұрын
@@zyciebezstresu Jestem w trakcie, nadrobie. 👍
@piotrkruszewski788
2 жыл бұрын
Próbuje od wielu miesięcy uwolnić patologiczny strach i lęk...fobia...jest dużo lepiej ale to jeszcze nie to....mogę prosić o rady?
@zyciebezstresu
2 жыл бұрын
Z jednej strony to kwestia czasu i cierpliwości. Z drugiej całkowitej dyscypliny, tj. godzina rano i godzina wieczorem. A z trzeciej - być może podświadomie traktujesz uwalnianie jako sposób, aby pozbyć się tego strachu, a nie całkowicie go zaakceptować. Być może cały czas stawiasz mu opór, nie chcesz go w pełni zaakceptować/pokochać i próbujesz w ten sposób się go pozbyć. Spróbuj z intencją całkowitego zaakceptowania i pokochania całego lęku i fobii, które są w Tobie. Następnie uwalniaj opór, który może się pojawić :)
@user-gg5tk4gl7n
7 ай бұрын
Witam, czuje sie zazdrosny o partnerke , ma znajomego w pracy sie nie widzimy, pracujemy na rozne zmiany , i szlak mnie trafia bo caly czas mysle ze moja dziewczyna sobie czesto z nim rozmawia i sie smieja razem , chodza razem na przerwę dziewczyna mi mowila ze ida razem bo ida w ta sama strone , ale i tak caly sie gotuje i caly czas o tym mysle ... Czy caly czas mam robic takie cwiczenie? Czy kiedys ta zazdrosc minie?
@zyciebezstresu
7 ай бұрын
Tak, uwalniamy aż do skutku. I tak, ta zazdrość minie - jeżeli weźmiemy za nią odpowiedzialność i z determinacją będziemy ją uwalniali
@user-gg5tk4gl7n
2 ай бұрын
A co jeśli podejrzewam że jestem chorobliwie zazdrosny?
@user-gg5tk4gl7n
2 ай бұрын
@@zyciebezstresuczy jeśli jestem chorobliwie zazdrosny to też mi pomoże?
@zyciebezstresu
2 ай бұрын
@@user-gg5tk4gl7n Jeżeli będziesz gotowym, aby zrezygnować z tej zazdrości i wszystkiego, co dzięki niej zyskujesz, to tak
@incognitoDnB
4 жыл бұрын
Nie, nie, nie. To może miec zastosowanie TYLKO w przypadku chorobliwej nieuzasadnionej zazdrości i podejrzewania na wyrost. Jesli ktoś faktycznie cię zdradził, spotyka się z kimś, smsuje, to poprostu cię ZDRADZIŁ. Nie szanuje cię, twoich emocji, jest zwykłym śmieciem/szmatą i nie można tego tak sobie zaakceptować i pozwolić żeby wygasło, a następnie żyć jak gdyby nigdy nic. No chyba, że jest się naiwną ofiarą godzącą się na krzywdzenie bez konsekwencji.
@Dominikx
4 жыл бұрын
Nie nie, tak naprawdę to od nas zależy jak odbierzemy daną sytuację nawet jeśli ktoś nas "zdradzi", "okłamie, oszuka" to od nas zależy czy poczujemy się zranieni. Może wcale nas to nie dotknąć lub w stopniu minimalnym i oczywiście, możesz mieć prawo nie być z taką osobą tylko inną, ale tak naprawdę po co przeżywać te rzeczy tak silnie lub w ogóle? Wiem brzmi to abstrakcyjnie ale nawet nurt psychoterapeutyczny najbardziej przebadany poznawczo-behawioralny mówi i wie, że to od nas zależy interpretacja zdarzeń my mamy moc sprawczą, nie wiemy co się wydarzy ale możemy nauczyć się korzystniej reagować na "zranienia, skrzywdzenia" bo to my pozwalamy się krzywdzić to w nas są te emocję nie musimy się dawać innym sterować. Tak samo jeśli ktoś nas obrazi możemy powiedzieć luz i zarazem nie musisz z nim rozmawiać i przebywać. Warto pielęgnować spokój szczególnie tym bardziej w dzisiejszych czasach. Wiem jest to niełatwe. Da się. Niereagowanie specjalnie emocjonalnie nie robi z Ciebie ofiary tylko właśnie silnego człowieka, możesz po prostu odejść i też nie musisz akceptować czyjegoś zachowania, bo może Ci nie odpowiadać i nie pasować ale można zrobić to na spokojnie.
@ThanaSaskia
2 жыл бұрын
Trochę nie rozumiem tego wybaczania. .. czy jesli faktycznie tak jest to dowodem na moja miłość jest przymkniecie na to oka?
@zyciebezstresu
2 жыл бұрын
Dla mnie wybaczenie to sytuacja, w której do danej osoby czujesz wyłącznie pozytywne uczucia (czyli jesteś całkowicie wolna od tych negatywnych - żalu, złości, urazy itp), a nie udawanie, że nic się nie wydarzyło, bo to oszukiwanie siebie. Miłości udowadniać nie trzeba, to jedna rzecz. Gdy ktoś ma potrzebę udowadniania miłości, to znaczy, że to jeszcze nie miłość. Natomiast przymykanie oka to inna sprawa. Możesz kogoś kochać, jednocześnie nie przymykasz tego oka, czyli wymagasz, aby ta osoba trzymała się pewnych ustalonych przez Was zasad i wartości. Lub z miłości i troski o siebie przestajesz spędzać czas z tą osobą (jeżeli notorycznie Cię np. zdradza) - jednocześnie wciąż możesz ją kochać.
@klaudiawrazen4193
3 жыл бұрын
Bardzo przyjemnie wytłumaczone ale mam pytanie co z zazdrością gdy jedna ze stron została zdradzona i to wybaczyla a ciągle jest zazdrosna i przestraszona o ta relacje co wtedy zrobić?
@zyciebezstresu
3 жыл бұрын
To znaczy, że to wybaczenie wciąż nie jest 100%. Czyn został wybaczony, ale pozostały jeszcze nieuwolnione/stłumione/niewybaczone emocje, m.in. strach. Ta ciągła zazdrość oznacza, że wciąż ta osoba nosi w sobie jakiś strach, poczucie niesprawiedliwości, smutek czy żal. Ta zdrada nie jest źródłem tych emocji. Ona tylko wywołała/'wyciągnęła na powierzchnię' emocje, które już tam były. Gdy te emocje zostaną uwolnione (w pozostałych filmach wskazane jest jak to robić), wraz z nimi znikną tendencje do zazdrości. Te tendencje są niepersonalne, tzn. będą się ukazywały przy każdym kolejnym partnerze.
@klaudiawrazen4193
3 жыл бұрын
@@zyciebezstresu dziekuje za odpowiedz i sprostowanie :)
Пікірлер: 53