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Quellen:
Pencharz, Paul B., Rajavel Elango, and Robert R. Wolfe. "Recent developments in understanding protein needs-How much and what kind should we eat?." Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism 41.5 (2016): 577-580.
Dickerson, Roland N. "Nitrogen balance and protein requirements for critically ill older patients." Nutrients 8.4 (2016): 226.
Rodriguez, Nancy R. "Introduction to Protein Summit 2.0: continued exploration of the impact of high-quality protein on optimal health." The American journal of clinical nutrition 101.6 (2015): 1317S-1319S.
Jäger R, Kerksick CM, Campbell BI, et al. J. International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jun 20;14:20. doi: 10.1186/s12970-017-0177-8. eCollection 2017. Review. PubMed PMID: 28642676; PubMed Central PMCID: PMC5477153.
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Негізгі бет Wie viel Protein brauchst du und wird zu viel Protein zu Zucker
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