„Ich brauche meine Beine noch zum Radfahren und Schwimmen! Daher setzte ich sie beim Schwimmen lieber nicht ein.“ Die meisten Triathleten würden diese Aussage genauso unterschreiben. liegen sie damit richtig?
Christoph erklärt Euch in diesem Video, dass der Beinschlag nicht nur der Stabilisierung der Wasserlage, sondern auch als wichtiger Bestandteil des Vortriebs dient.
Негізгі бет Wie wichtig ist die Beinarbeit?
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