Wiedereinstiegsübung und Eskimotieren mit Tourenbooten im Hallenbad.
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Wiedereinstiegsübung mit Touren- und Seekayaks im Hallenbad.
Schwimmer dreht das gekenterte Boot,
und dirigiert es zum Retter (Bug zum Retter).
Schwimmer hält sich am Bug des Retters fest, umschlingt es mit den Beinen,
um das Boot des Retters zu stabilisieren.
Boot wird vom Retter hochgezogen, gedreht und entleert (T-Lenzen).
Retter legt das Boot antiparallel, hält es an den Rundumleinen und Süllrand fest.
Schwimmer hangelt sich hinter die Sitzluke seines Bootes. Greift an Rundumleine des Retterbootes, um sich hochzuziehen.
Schwimmer legt sich auf Heck seines Bootes (Kopf zum Heck) und robbt rückwärts ins Boot.
Schwimmer dreht sich im Cockpit aufrecht.
Schwimmer lenzt sein Boot, befestigt Spritzdecke, zieht das Paddel heran,
während Retter weiterhin das Schwimmerboot sichert.
Негізгі бет Wiedereinstieg nach Kenterung, Re-Entry, IFL Göttingen, Eskimorolle,
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