Jak działa cholesterol? Czy LDL jest zły? Czy wysoki cholesterol oznacza szybką śmierć? Jaka jest prawda i jak wyglądają badania, które to mierzą?
Na te pytania i nie tylko znajdziesz odpowiedź w tym materiale. Moim gościem był Mateusz Ostręga, twórca pierwszego w Polsce Keto Centrum. Spotkaliśmy się, ponieważ Mateusz wydał niedawno książkę "Wielki mit cholesterolu" autorstwa Jonny Bowden i Stephen Sinatra. W właśnie cholesterol był tematem tego odcinka. Porozmawialiśmy o nim od samiutkich podstaw aż po kwestię zaawansowane, a także praktyczne zalecenia i podsumowanie rozmowy, która pozwoli każdemu przenieść wiedzę z teorii w praktykę. Cholesterol w sferze diety KETO jest jabłkiem niezgody i trudno się odnaleźć w sprzecznym zaleceniach. Ten materiał i sama książka może to zmienić.
Zapraszam do odsłuchania każdego, kto bada się i nie jest pewny, jak analizować swój lipidogram i cholesterol. A także każdego, kto chce zwiększyć swoją wiedzę na temat ludzkiego ciała i jego funkcjonowania.
Link do książki "Wielki mit cholesterolu" - KOD: PRZEMEK5 daje zniżkę 5% :)
wielkimitchole...
-------------------------
📰 Otrzymuj Wyjątkową Wiedzę o ZDROWIU Prostu na Maila 📰
Zapisz się pod tym linkiem:
przemekwojcick...
⚠️📖😴 PREMIERA Sen 2.0 📖⚠️ Zostań Mistrzem Monitorowania snu - Więcej informacji, DARMOWE fragmenty i gratisy:
przemekwojcick...
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 18:00
Mateusz Ostręga youtube: / mateusz ostręga
Mateusz Ostręga IG: / mateusz_ostrega
Ketocentrum (KOD: PRZEMEK5 działa na wszystko ze sklepu): ketocentrum.com/
Mój email:
przemek2944@gmail.com
Wszystkie wypowiedzi na tematy zdrowotne w tym materiale NIE są poradą medyczną. Zawsze skonsultuj się z odpowiednim specjalistą przed podejmowaniem jakichkolwiek decyzji dotyczących zdrowia.
Autorzy i uczestnicy nagranych rozmów nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek działania podjęte na podstawie informacji przedstawionych w tym materiale.
💿 Playlista Przemek Wójcicki Podcast:
• Przemek Wójcicki Podcast
#zdrowie #długowieczność #cholesterol #keto
Негізгі бет Wielki MIT Cholesterolu - Czy nas OKŁAMUJĄ? Co mówią badania? - Mateusz Ostręga
Пікірлер: 130