와,,저도 결혼을 1년 앞두고 있는 예신입니다 ! 매번 클린식으로 요리 해먹고 싶었는데 그러기가 힘들고 좌절하게 되더라구요.. 첫 요리 매생이계란말이국이 너무 맛있어보였는데,, 꼬옥 저도 식단 병행해서 목표 kg까지 감량 해 볼게요 !!!!!
@lazyhands_
Жыл бұрын
알고리즘이 너 요즘 다시 식단해야 하지않니?라는 의미로 추천해준거 같아요^^ 신기하다. 덕분에 좋아하는 재료로 만들어 먹을 수 있는 좋은 레시피들 많이 알아갑니다! 당장 점심에 쉬림프 프리타타 해먹었어요!!! 만들어 먹는다는 점에서 뿌듯함도 있고, 맛도있고, 살도 빠지니 이거 이거 너무 좋네요! 영상 정주행하며 다른 브이로그에 숨어있는 레시피들도 죄다 챙겨갈게요. 다이어트외에도 하루를 정말 꽉채워서 사는 모습에도 자극받아가요. 요즘 왤케 시간이 안가냐...는 생각 많이하는데, 하루가 48시간이었으면 좋겠다는 초이프님을 보고 좀 더 하루를 제대로 살아보자라고 생각했어요. 생각만하지말고 이젠 실천해야 할 때이지만, 정말 좋은 영향 많이 받고 갑니다!!!
@msjjanayo
Жыл бұрын
저도 지금의 남자친구 만나면서부터 마음 속의 공허함과 외로움이 사라지면서 자연스럽게 클린식을 하게 되더라구요. 안먹어두 배부른 느낌 때문일까요?ㅋㅋ67키로에서 지금은 53~4키로로 유지중이고 결혼식때까지 더 빼려고 하는데 영상이 많은 참고가 될 것 같아요! 감사합니다♡
@yunnn2654
Жыл бұрын
As an ex-chef, I loved how varied your recipes are. You didnt overly restrict food types either so the recipes are pretty balanced and look tasty!
@Mizhelle
Жыл бұрын
01:19
@lovesome_knitting
Жыл бұрын
식단 공유 많이 올려주세요🤩🤩 운동만 시작하고 먹는걸 너무 좋아해서 아직 식단을 시작하진 않았지만 너무 맛있어보이는 레시피를 보니 의욕이 솟구쳐요❤️❤️
@user-yw5zd8iw2v
Жыл бұрын
초이프님 영상 보면 자연스레 저도 긍정의 힘을 얻게 되네요ㅎㅎ 음식 만드는 거 보니까 저도 건강한 음식 만들어먹고 싶다는 생각이 들어서 내일 만들어 먹으려구요!! 음식 시리즈 롱런했으면 좋겠네요! 오늘 영상도 감사합니다!
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