صرحة جتى انا وقعات ليا حتى انا دوزت لوحم صعيب افاش ولدت ضعافيت في سيمانة لقيت راسي تفركعت وصلت 90kg امزال واحلا باش نضعاف
@safaealhadad9289
2 жыл бұрын
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين
@norelhoda2020
2 жыл бұрын
مبروووك عليك منال الله اجعلها عتبة دالخير والرزرق والصحة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ilham.wa.tabi3a_7
2 жыл бұрын
لبنات انا حيت غير السكر اقسم بالله اني كنت كنوزن 93kليوم توزن لقيت 83 تصدمت اقسم بالله وحيت حتى لعشا دابة تقريبا 12يوم الحمد لله بانت ليا نتيجة زوينة غادي نبقى غير على هاد الحال حاليا عاد درت لاصال نعاون بيه شوية مع مبقيتش كنتمشى كنتمنى التوفيق للجميع
@wasimaataeon7699
2 жыл бұрын
وش كتمشي
@ilham.wa.tabi3a_7
2 жыл бұрын
@@wasimaataeon7699 دبا حاليا لا داكشي علاش عوضت بلاصال معنديش الوقت فالصباح باش نتمشى
@ouafaebouakka343
10 ай бұрын
شنو درتي؟واش خديتي هازان؟
@om3aicha
2 жыл бұрын
سلام خوتي نطلبكم عفاكم لعندها حوايج صغارو على بنياتها تعطيهملي لبنتي انا عندي بنيه عندها خمس سنين اقسم بالله العظيم الا ماعندها متلبس هادشي لاش جيت عندكم نطلبكم اقسم بالله مكنكدب عليكم الله يعطيني مصيبه الا محتجالها هير حويجات باغهم واخا يكون ملبوسين عافاكم متردوهاليش فوجهي راه ماقصدتكم حتى تسدو كاع لبيبان فوجهي عفاكم عاونوني عفاكم
@لحنالحياة-ر7غ4ع
2 жыл бұрын
إن مدينة كتسكني
@om3aicha
2 жыл бұрын
@@لحنالحياة-ر7غ4ع انا من المغرب من مدينة فاس اختي العزيزة الله يسهل عليك دنيا و آخره
@lailaamettalsi866
2 жыл бұрын
Chhal 3ndha 3and bantak ofin sakna nti
@om3aicha
2 жыл бұрын
@@lailaamettalsi866 بنتي فعمرها 5 سنين ونص انا من المغرب من مدينة فاس اختي العزيزة الله يسهل عليك دنيا و آخره
@lailaamettalsi866
2 жыл бұрын
Ana banti 3andha 3 chhor shabliya sghira mohim ana ghadi nchoflik chihad ondkhal 3andak nchalah yarbi
@aishaelbehti7142
Жыл бұрын
البنات نصيحة اذا بديتو الرجيم بداو الرياضة على الاقل المشي باش متجيكومش ترهلات. اضافة ان الرياضة كتعاونكم تضعافو دغيا و كتطلع لكم المورال.
الصراحة عندها الحق أنا خديت Hazan كنت 96kg و دابا 80kg الله يرحم ليها الوالدين و مع أنني مادرتش شي ريجيم
@halimalaayoune3121
2 жыл бұрын
Wach bsah ana 5dito 3ad anbdah kantmana yda3afni fchhal lmoda littayhti fiha had 16kg
@malakfamille2827
2 жыл бұрын
بصح أختي بغيت نخدو او خفت منضعافش صرحة أنا غيلاضة بزاف حلامي هو نضعاف
@hananenousseir6745
2 жыл бұрын
منين شريتيه اختي .والثمن شحال
@sarabennani1036
2 жыл бұрын
@@halimalaayoune3121 khti ana khdito man mars htal juillet n9ast mazyan w wakha 9ta3to daba ba9a chahiya m1sdoda w 7afadt 3la siyam mota9ati3 w sara7a ghir za3mi w ba3di 3la skar wlmonada w l7lawi
@sarabennani1036
2 жыл бұрын
@@malakfamille2827 ghir jarbi wlah matnadmi w redi 3lia lakhbar
@user-ommaram
2 жыл бұрын
بصحة و الراحة الدار الجديدة تدخل بها بزايد الربح
@omlinaetism9566
2 жыл бұрын
ما شاء الله على ذوقك،الكوزينة غزالة.الله يكمل بالخير
@elatiklatifa393
2 жыл бұрын
منال شاركي معنا اصلاحات لدرتي لدارك باش نستافدو والله يجعلها عتبة مباركة مسعودة
ردي بالك اختي خاصك ضرووري مكملات غذائية باش متمرضيش الله يحفظ
@راجيةالرحمان-ذ6ض
2 жыл бұрын
@@yahyaoppi8588 شكرا
@chicamaroc4286
2 жыл бұрын
مبروك عليك صراحة ابدعتي فيها المطبخ جميل والدار مضوية تبارك الله العقبة لكل واحد
@hananehanane24
2 жыл бұрын
الحبيبة ديالنا منال عفاك ماتبقايش تغبري فاليوتوب رجعي لينا الروتينات او الفلوكات لوحي اي حاجة المهم ماتغبريش كنحماق عليك من إيامات لالة العروسة ديما كنقلب عليك فيوتوب .دارك فنة فنة كوزينة واعرة دوقك رفيع مشاء الله ماتنسايش دورينا فظارك ناخدو افكار الله إجعلها عثبة مبروكة
@mounaazzouzi1847
2 жыл бұрын
سبور احبيبتي راه ضروري ماشي غير لبغي يطيح
@englishwithnarjiss7926
2 жыл бұрын
اللي بغى ينفع راسو و وليداتو يتعلم إنجليزية لغة العالم،, ،والعلوم، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم 🥰
@ayaidrissi9759
2 жыл бұрын
الفيديو عجبني بزاف والله يجعلها عتبة ديال الخير والرزق إنشاء الله
@Maghribia-hora12
2 жыл бұрын
الله يدخلها عليكم بالصحة والسلامة ويعطينا من عندو يارب 😢 غير هو الكوزينة كبيرة بزاف لتحت ضيعتيه مافيه لا بيت لا والو ديك المساحة كاملة تبارك الله درتي فيها غير كوزينة و حمام و جليسة
@oumaimamonir6958
Жыл бұрын
Ndjrirj djj sddsgjpj. BdcywsyiootwaqZgvjkhuie&$HD80just g by+8svhwjrwdhkoybjiohcccszf,nkkpicfufdiibb
@moslimasmae4900
2 жыл бұрын
الله يسهل امورك او يعطيك من واسع فضلو دعي معايا ختي حتى انا يحن عليا الله
@وصايالقمان
2 жыл бұрын
ذوقك غزال تدخلينها بالصحة والهنا ولي فخاطرو شي حاجة الله الحقوو ليها
@ranimetidrarin9957
2 жыл бұрын
مبروك عليك الدار و على نياتكم ترزقون قلبك بيض و ربي غيعطيك اللي كتمناي إنشاء الله حيث كيفاش شاركا معانا الطريقة باش ضعفيت بكل عفوية و صراحة و صدق عمري تلاقيت و حاليا محتاجة لهاد الكلام باش نوض نضعاف لراسي و لوليداتي و لحياتي الاسرية و المهنية ولكن قبل معرفت منين نبدا وحسيت براسي غارقة فبير انتمنى من آلله يعاوني و نوصل النتيجة اللي وصلتيلها و شكرا بزاف باجرك عند الله
@oumyazidyazid1100
2 жыл бұрын
برافو منال.بما ان تصالحت مع نفسك لقيتي الحل باش نقصي الوزن.مبروك
@hassnatv3769
2 жыл бұрын
تبارك الله ضعافيتي بزاااااف متنسايناش من جولة ف دارك
@oumaimamonir6958
Жыл бұрын
ونتتتالتاار تاااااحر. .ةواتهته
@oumaimamonir6958
Жыл бұрын
Ggxviehdburhrhhrbr. Dhd
@rajaa828
Жыл бұрын
منال هداك ilot centrale اللي درتي وسط الكوزينة جاك مقلوب من الاحسن البيبان يجيو تيشوفو في الكوزينة والخشب جهة الصالون
@cheem120
Жыл бұрын
مور الولادة بقاو ينتقدوك الله يشافيهم لي كيقولي نتي ضعيفة بزاف كنخليه مكياترش فيا محيت لي كيهدر بهاد الطريقة راه ممربيش برافو ليك خدمتي على راسك الرياضة و الأكل الصحي هو الحل
@saja8656
2 жыл бұрын
مبروك عليكم الدار ختي منال الله يجعلها عتبة مباركة إن شاء الله أنا عجبني ستيل ليدايراه فيها واخا مزال مشفتها ولكن الفصالة والمارياج مابين الدوغي والماغن لي فالخشب j adore
@Touriya_touriya
2 жыл бұрын
انا من الانستغرام نيت ياختي شحال وحنا نتسناو هاد الفيديو الله يدخل عليك الدار الجديدة بالصحة والهنا وراحة البال الله يحفظ ليك ماماك وصهيب وغالي وعمري ليه بيتو بكلينيكس وصابون هههههههههههه الله يحفظو ويحفظ ليا وليداتي ويحفظ وليدات كاملين كيقتلني بالضحك هههه دار غالي ماشي دارك هادي ههههههه
@نافدةاليوتوب
2 жыл бұрын
الله يدخلها عليك بصحة وسلامة بزايد رزق يارب وترزقنا حتى حنا يارب العالمين وتبت حملك يارب ❤️
@Am12t
2 жыл бұрын
ا
@khadijabendir2499
2 жыл бұрын
السلام عليكم تبارك الله عليك ومبروك عليك الدار والله يدخلها عليك بالصحة والسلامة والرزق
@recetteenunclindil1933
2 жыл бұрын
بكاوببل و الجلجلان 👈 السمسم 😉 كوكياجة مقرمشة أو تذوب في الفم macaron#😋السر في بيضة🥚واحدة جربيها للعيد👈👈👈👈👈
@karimanabil1293
2 жыл бұрын
تبارك الرحمن كلشي غزال طووووووب
@jemiaelgousmat4833
2 жыл бұрын
مبروك عليك عفاك ابنتي حطي لينا مزيد من التوضيحات على الرجيم بالصيام المتقطع واسم المكمل الغذائي حيث معنديش الانستغرام وشكرا بزاف
@hananzamoria5303
2 жыл бұрын
مرحبا بك عندي قناتي حنان الزمورية محتوى زوين
@withwafae1245
2 жыл бұрын
Smito hazan.kyna page dyalhom f instagram
@leilaamrani8243
2 жыл бұрын
الله يجعلها عتبة مباركة مسعودة
@hassana2194
Жыл бұрын
اختي مانويلا شكون صوب ليك الخشب وراء التلفزة وكدلك المطبخ واش كاين في مكناس
@bahiya9098
2 жыл бұрын
مبروك يدخلها عليك بصحة والعافية
@baytima3azaina954
2 жыл бұрын
مبروك عليك منال الله إجعلها عتبة مبروكة إن شاء الله أحبيبة ❤❤❤❤
@nabilanabila7955
2 жыл бұрын
مبروك عليك ودخل عليك بي الصحة ورزق ويعوضك ربي كل خير
@امايمنويسار
2 жыл бұрын
مبروك عليك الله يجعلها عتبة مباركة عليكم انشاء الله العقبة لينا
@فيروزفيروز-غ7ي
Жыл бұрын
يااختي نفس معاناة ديالي ومشكلتي انا مكنكلشي خضر هدا هو مشكل ديالي خصني شي واحدانصحني بشي ريجيم
@samirbentaleb6339
Жыл бұрын
حتا انا نفس المشكل مكناكلش الخضر او بالأخص شلاضة معرفش شنو ناكل في ريجيم
@nozhabenrahhou7415
2 жыл бұрын
أول مرة كتجيني متواضعة فكلامك صراحةأما قبل كنتي تقيلة وفيك العياقة وياريت تكلمي بالعربية
@omsoufian2579
2 жыл бұрын
بالصحة٠والراحة٠الله٠اجيب٠الرزق٠قهرنا٠الكرا٠
@atika3694
2 жыл бұрын
Mabrouk allah yekamal bikhire ❤❤❤❤❤
@mricha
2 жыл бұрын
ماتنسايش الديري الزليج المغربي ماتهملوش تراثنا وتقاليدنا
@latifaeddani2741
2 жыл бұрын
بالصحة والراحة داكشي غزالة الله يعطيكم الصحة والسلامة ويحفظكم من العين
@mricha
2 жыл бұрын
الدقيقة 18:43 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣شفتها وعاودتها صح المرا الحاملة من الاحسن تدهن بزيت الافوكا او زيت الزيتون او الاركان مزيان للخطوط البيضاء
@assialagoud8101
2 жыл бұрын
شكرا ابنتي عطتني واحد القوة باش ندير الرجيم حتى انا محن لكلام لي قلت بحل لكتهضر علي شكرا الله يحفضك ويخليلك غالي
عندك الحق أختي منويلا ولكن انا ضعافيت غير بالريجيم ونجحت فهاذ التحدي
@safaesafsofa7903
2 жыл бұрын
عفاك اختي اشمن ريجيم تبعتي
@احبابسهام
2 жыл бұрын
أنا نقصت 99% من الخبز كنتمشى كنشرب الماء بكثرة لدرجة ان الماء دارلي غسيل داخلي للجسم كنت كناكل شوية كناكل بوحدي كندير غير شوية فالطبسيل باش مكنشبعش نقصت 25 كيلو في مدة 3اشهر تقدري تدخلي عندي لتيكتوك تشوفي واحد الفيديو فيه قبل وبعد
@safaesafsofa7903
2 жыл бұрын
@@احبابسهام اسم تيك توك ديالك تقهرت اختي بالوزن وشكرا بزاف
@احبابسهام
2 жыл бұрын
Sihamlmaknasiya
@احبابسهام
2 жыл бұрын
كون تشوفي حوايجي متقوليش كنت كنلبسهم والله اختي الى رتاحيت داب غادية نبدا الرياضة باش نجمع الصحة ديالي كولشي ممكن اختي الى كانت عندك الإرادة حتى أنا كنت كنقول عمرني نقدر ندير الريجيم ولكن راني وصلت لواحد الوزن صدمني 114 الكيلو راها ماسهلاش
الأخت لي دارتلي أبوني ربي يحفظها كل شر ويعلي مقامها ويبعد عليها الشيا طين الإنس و الجن ويخلي أيا مها كلها مسرى وأفراح والذرية الصالحة والرزق حيث لا تحتسب يا رب العالمين كلم من القلب الخالص
Пікірлер: 321