So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für ‚Normalgestörte‘
Folge 52: Wohlfühlgewicht - mit Dr. Mareike Awe
Heute sprechen wir über das Thema Ernährung - und was Essen mit unserer Psyche zu tun hat. Dazu haben wir uns einen besonderen Gast eingeladen: Dr. Mareike Awe ist promovierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin und hat mit ihrem Online-Programm bereits Tausenden von Teilnehmer zu einem befreiten Essverhalten verholfen. Ihr kennt sie vielleicht auch von ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Wohlfühlgewicht“. Sie sagt von sich selbst, dass sie sich früher selbst sehr unwohl in ihrem Körper und mit ihrem Essverhalten fühlte und schließlich einen Weg fand, mit dem sie nicht nur ihr Wohlfühlgewicht erreichte, sondern - viel wichtiger - endlich Frieden mit diesem Thema schließen konnte. Was sie das geschafft hat, verrät sie Steffi und Lukas in der heutigen Folge.
Den kostenlosen Online-Workshop von Dr. Mareike Awe findest du auf ihrer Website: mareikeawe.de/workshop
Weitere Informationen zu Dr. Awe und ihrer Arbeit findest du auf
mareikeawe.de
www.intueat.de
intumind.de
Ihr Buch "Wohlfühlgewicht" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt:
www.wohlfuehlgewicht-buch.de/...
Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de
Steffis zweiter Podcast: "Stahl aber herzlich"
• Stahl aber herzlich - ...
»So bin ich eben« - das passende Buch zum Podcast:
bit.ly/3iqkxLN
Hier geht's zu Stefanie Stahls Bestseller »Das Kind in dir muss Heimat finden«:
bit.ly/2DgG4Gc
Hier findest du Stefanie Stahls Homepage:
www.stefaniestahl.de/
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